2026-01-07 星期三
天气:寒冷
心情:如常 作者:小飞鱼儿
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😘😘😘😘😘😘 
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2026-01-06 星期二
天气:寒冷
心情:写给自己 作者:小飞鱼儿
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我拒绝所有吹来的风，也没有了想见的人，庭中三千梨花树，再无一朵入我心相逢已是上上签，须相思煮余年一朝落尽长安雪，自此再无入心人。
有人理解我之幸，无人理解我独行世间万物皆可有，唯有美满最难求🤗🤗🤗
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2026-01-07 星期三
天气:多云
心情:忙碌 作者:晴宝
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感恩生日后的今天开始了75号的装修，二楼的厕所，主卧的梳妆台面，一楼衣房水池，厕所洗手池柜面，还有厨房台面和书房地板都是改造目标，期待更新吧
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2026-01-06 星期二
天气:半阴
心情:平淡 作者:草原雄鹰
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军方被查处高层人员警示录
严查严惩，彰显了党中央、中央军委"军中绝不能有腐败分子藏身之地"的坚定决心 。
一、查处人员层级与数量统计
军队系统被查处人员覆盖上将、中将、少将各个层级，合计131人，具体分布如下：
上将21人：包括郭伯雄、徐才厚、何卫东3位军委副主席；李尚福、魏凤和、苗华3位军委委员，以及各军种司令员、政委等核心岗位领导。
中将25人：涵盖总后勤部、海军、火箭军、武警部队等单位副司令员、副政委，战区副司令员等职，包括谷俊山、王守业、汪志斌等。
少将85人：涉及集团军军长、省军区司令员、武警部队各指挥部领导、消防系统负责人等，包括刘洪杰、38军军长徐勤先等。
二、具体人员及职务明细
（一）上将（21人）
郭伯雄 军委副主席 | 徐才厚 军委副主席 | 何卫东 军委副主席
李尚福 军委委员、部长 | 魏凤和 军委委员、部长 | 苗华 军委委员、政治工作部主任
房峰辉 参谋长 | 张阳 政治工作部主任 | 何宏军 政治工作部常务副主任
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2026-01-07 星期三
天气:微晴
心情:如常 作者:心灵的灰烬
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天气太冷了，也不想早起跑步了，都改室内锻炼了。
到办公室后，上早读的老师都在教室里，办公室空无一人。我打开手机，把常跳的健身操视频打开，跟着跳起来。随着健身操节奏的加快，身上渐渐热起来，感觉四周的空气都暖和起来。
30分钟的健身操，都是大动作，高抬腿，原来做结束有点费劲，十几天下来，现在能轻松完成啦！
今天运动打卡： 燃烧我的卡路里，释放我的多巴胺!运动，是快乐的源泉！
运动，真的是最低成本的自爱！运动过后，全身畅快，疲惫一扫而净。以前，总觉得运动太累，宁肯躺着刷手机，也不想动一下。可越不动越累，人疲惫无力。现在视频一开，随着汗水的挥洒，反而觉得浑身轻松。
坚持运动，可以改变自己，让你收获一个活力自信且健康的自己。
为什么要运动?这是我听过最好的答案。
运动是不会让人后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你。
运动所能带给一个人最直观的改变，就是越来越健康，越来越有活力。养成运动的习惯，保持运动的状态，身体自然会给你最好的反馈。一个健康的身体，就是我们应对生活的底气。
总有人说，每天有太多
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2026-01-06 星期二
天气:晴朗
心情:忙碌 作者:伊人独酌
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今天又是一个忙碌的日子。
周末的套卷才收上来，昨晚的模拟卷又堆了一堆。加班加点把套卷改完了语知部分，作文实在没有时间改了，先发回去给学生订正语知。学生笑：老师你忙不过来了。
的确，每天坐下来，便是忙碌各种事，做不完的题，改不完的卷，还有各种杂事。
高兴的事，区级的课题终于获得了良好。证书下来了。作为报告的主撰写人，尽力了。
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2026-01-07 星期三
天气:晴朗
心情:红枣小雪人 作者:伊人独酌
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2026年1月7日 星期三 晴，早晚寒冷
一月七日凌晨五点，从睡梦中醒来。窗外仍是浓墨般的黑，连窗帘缝隙里都透不进一丝光。拿起手机随意看了些文章，思绪漫无边际地飘着，眯到六点，便起身了。
前天小荔枝的爸妈返穗后，夜里就由我陪孩子睡。明明睡得早，睡眠却总是浅的——耳朵像装了雷达，时刻留意着身旁的动静。只要她一翻身、轻轻哼一声，我便立刻醒过来，伸手去探她身上的薄被是否还盖得好。
小朋友的身子像自带小火炉，我裹着厚蚕丝被还觉得微凉，她却只肯在原来的薄被上加一层小薄毯，还总爱把小脚丫、小胳膊伸到外面。早上送她去幼儿园时忍不住问她，怎么老把脚伸出去？她脆生生地回了一个字：“热。”
果然，有一种冷，是爷爷奶奶觉得你冷。
小寒已过，玉城的冬天才算真正扎根。早晚气温掉到了6度，高寒地区更是零下。好在幼儿园里总是暖融融的，昨天老师说要做“红枣小雪人”，一大早出门，小荔枝就攥着我的手叽叽喳喳：“今天老师要给我们蒸红枣小雪人呀。”话里藏不住满满的期待。昨天群里见到小梁老师发了个电子蒸屉的照片，问家长有没有类似的可以借用，这样能一次多蒸几笼，孩子们就不用等
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2026-01-07 星期三
天气:多云
心情:平淡 作者:山青水秀
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《每天一送》 http://image.hnol.net/c/swf/2011-11/06/15/201111061521003631-1756669.swf《真爱》
记录人生感悟：《续写》
人生过半，不再执着于 完 美，只愿活得真实。
曾经拼命想证明自己，如今更想学会放过自己。
有些事，看开了就是风景，看不开就是牢笼。
不再讨好谁，也不再为难谁，把时间留给值得的人和事。
余生不长，健康地活着，真诚地爱着，简单地过着。
不求大富大贵，只愿家人平安，内心安宁。
前半生用力奔跑，后半生学会慢慢走，边走边爱，边走边懂。
愿我们在变老的路上，依然眼里有光，心中有爱，活成自己喜欢的模样。 [插图]/vip/gallery/scenery/2020/230625x35.jpg [插图]/vip/gallery/scenery/2020/230628x23.jpg [插图]/vip/gallery/scenery/2020/200821x181.jpg [插图]/vip/
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2026-01-06 星期二
天气:阴天
心情:平淡 作者:山青水秀
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《每天一送》 http://image.hnol.net/c/swf/2011-11/06/15/201111061521003631-1756669.swf《真爱》
记录人生感悟：《续写》
别活得太复杂，累了就睡，开心就笑。
日子本就细碎寻常，不必困在纠结里，别让心事堆满心头。
三餐安稳，四季顺意，随心而行就好。
不追未得，不念过往，简单度日，自在随心，把平淡的时光，过成自己喜欢的模样。 [插图]/vip/gallery/scene/2020/250228x21.jpg [插图]/vip/gallery/scene/2020/240902x06.jpg [插图]/vip/gallery/scene/2020/230509x061.jpg [插图]/vip/gallery/scene/2020/200814a010.jpg [插图]/vip/gallery/scene/2020/200821x041.jpg [插图]/vip/gallery/scene/2020/23062
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2026-01-07 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:一念的小屋
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最喜欢上午10点至11点的阳光，透过玻璃窗暖暖的照进屋内，温暖而明亮，每每这时，感觉心里偶尔荒芜的那部分又都重新焕发新的希望，没有任何希求的感觉美好，我想这可能是生命最自然的生长，也是最初的模样。
命运凡有所馈赠，暗中必有抽离，世人皆求圆满，但又何尝不知月满则亏，水满则溢，所以，不要贪心，你不可能什么都拥有；也不要灰心，你也不可能什么都没有。存五分美好，三分自然，两分缺憾，随遇而安，抛却世俗的评判，活出身心的自洽。
一切皆是因缘巧合，缘来则应，缘去不留，万法皆自然！ [插图]/vip/9/u85055/photo/album/2601084g2vcx.jpg
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