2025-03-19 星期三
天气:微晴
心情:静待花开 作者:飘逸南风
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[插图]/vip/5/u45003/photo/album/250319tundnw.jpg 昨晚下班后收到一个小小的包裹。拆开纸盒，纸盒里有一小袋营养液及一小团报纸。我小心翼翼地展开报纸，发现一枚马蹄莲种球像干皱的生姜蜷缩其中。按照卖家附赠的种植指南，我取了一个纸杯调配营养液。
我把种球轻轻放入营养液中浸泡。30分钟后，原本干硬的种球表皮逐渐舒展，我捞出种球放在窗台晾干。
在等待种球晾干时，我准备好一个空花盆，往盆内倒入花土。准备妥当，将晾干的种球芽点朝上轻置于土中，在种球上再覆盖5厘米厚的土。然后，轻轻地往盆内洒水，直至把花土浇透。
移栽好种球后，我将花盆搬至大阳台，那里每天会有两三个小时阳光照拂。
期待未来的某个刹那，马蹄莲破土而出…… 
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2025-03-19 星期三
天气:微晴
心情:如常 作者:柳翁
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晨光初现的锦江广场，总传来清脆的陀螺旋转声。十二年前那个偶然驻足的清晨，让我与这项传统运动结下不解之缘。当旋转的陀螺划出优美的弧线，我逐渐领悟到，坚持锻炼不仅是对身体的雕琢，更是一场生命的修行。
每天清晨的挥鞭动作，让肩颈肌肉在舒展中告别僵硬。医学研究表明，像打陀螺这类全身协调运动，能有效增强核心肌群力量。十二年间，我的腰椎间盘突出症状不治而愈，体检报告中的各项指标始终保持年轻态。
陀螺旋转的嗡鸣声成为我最好的冥想背景音乐。神经科学研究显示，规律性运动产生的内啡肽能提升大脑前额叶皮层活跃度，这或许解释了为何我总能在工作中保持高效专注。
运动带来的成就感重塑了我的自我认知。当坚持成为习惯，身体的每一寸改变都在提醒我：生命拥有无限可能。这种积极的自我暗示，成为我应对老年危机的最佳武器。
十二年来，这个群体见证了成员从职场新人到退休老人的人生历程。我们用陀螺旋转的轨迹，在钢筋森林中划出一片充满人情味的精神绿洲。
晨光中的陀螺仍在旋转，见证着一个普通人用十二载光阴书写的运动史诗。这项看似简单的活动，实则是一场关于坚持
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2025-03-19 星期三
天气:年龄
心情:退休 作者:海之梦
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刚才让4位中学生猜我的年龄，最多的说我45岁。
如果好好包装一下，也就是30岁左右吧，实际年龄60周岁，可这对于我来说，在退休之后并不重要。
归来依是少年，这是上天对我的眷顾，我的退休计划之一，就是继续年青化。
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:平淡 作者:一米阳光2024
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早上鸟鸣声中醒来，5:03，整整6h，感觉不错。
今天得安心工作。
昨晚睡前给小神仙下单了一套裙子，希望双休日前能到，在繁花盛开的樱花树下美美的。
一早就把两盆真要开花的银边吊兰齐根剪掉。春天，重新发芽吧。
下午看了在培训的同事发上来的课表，发现有几个内容还挺不错的，急匆匆赶过去蹭课听，老师讲的确实不错，有几个正是目前正在纠结的问题得到了较好的解答，可惜了没早点去听。
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:挪威森林里的小溪
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醒这么早，不知道干啥，放空一下
。
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:孤舍隐含竹摇曳
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晴朗的天，空气很清新，就是有些冷。
一整天在整理图片，寻找一些需要的创作素材。每次找素材，会浮想联翩，有时思绪会很远，那些点点滴滴的生活以照片的形式被记录着，也有那些收藏的图片，有时忽然有灵感，然后就有了想法，于是把照片处理了一下，预设效果，然后取一个满意的效果用来创作参考。
某人买了贝果，他说没有我想要的全麦贝果，贝果是半发面，有点硬，有些嚼劲，在美国很多人喜欢贝果，贝果的店总是很受食客的欢迎。他还给我买了鱼，外面裹了面包屑，在空气炸锅里烤20分钟，这和吃炸鸡没啥区别，也许比炸鸡用的油更少一些，因为我们拿出来，直接烤就可以了。
去年收的秋葵还有好多，从速冻箱里拿出来在微波炉转2分钟，刷葱油后再转一分钟，这样葱油秋葵就成了。吃着秋葵、鱼、贝果，这就是我的晚餐了，感觉吃完我就想睡觉了，等一二个小时去测一下血糖，如果很高，以后就不能这样吃。
从甜椒里挖出来的籽，直接埋在土里，今天看，长势非常好，出苗率也太高了，我打算挖出西红柿的籽，也是直接埋在土里，估计也会长出来的。今天抽空还去种了一些剑兰，从花盆里挖出来，种在花坛里。
人
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:多伦多
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今天有人提起过生日的事，一位老爷子感叹，他的生日可能并不是自己真正的出生日期。这话其实很有道理。
对于出生在旧社会的那一代中国人来说，生日并不一定是精确的，主要有两个原因。首先，过去人们阴历、阳历混用，有时用农历，有时用公历，时间一久，许多人自己都搞不清到底是哪一天。等到上学登记时，往往只能凭印象随意填写。其次，在旧时代，特别是贫困家庭，孩子的生日并不被特别重视。母亲们记孩子出生的时间，通常是与当时发生的大事件相关，比如“你出生那年，正赶上日本侵华”或“你出生那年，北京快解放了，城外整天炮火连天。”然而，这样的记忆方式并不适用于官方登记，因此上户口时，往往只能随便编一个日期。
至于出生的具体时辰，更是难以确定。今天，医院会精确记录到小时、分钟，甚至秒数，而在过去，普通家庭根本没有时钟，只能凭大致的时间段来回忆，比如“刚吃完一碗馄饨”或“你爸刚下班回家”。算命先生批八字时，很多人根本答不上来，最后时辰也只能听算命的说了算。
家里孩子少时，父母或许还能记得头几个的生日，但孩子多了之后，生日就变得无关紧要了。只要孩子健康成长，哪天出生的并不重要，父母顶多记得
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2025-03-19 星期三
天气:微晴
心情:思念 作者:近水远山
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春分节气也是祭祖的日子，古代人也算祖先，古代那些美男子像潘安，兰陵王，宋玉等都有美谈流传千古，像我们说的下巴里人，阳春白雪都出自宋玉之口，风起于青萍之末，浪成于微澜之间也是宋玉《风赋》里的句子 [插图]/vip/gallery/oldtime/2023/240712x17.jpg
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2025-03-19 星期三
天气:晴朗
心情:平淡 作者:宇文钥
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如果相遇即是缘，为什么缘分那么短。总是有那么多无可奈何，抓不住留不住，不知现在的你怎么样了，何时才能再见！
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2025-03-19 星期三
天气:微晴
心情:如常 作者:草原萨日朗
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敦煌市鸣沙山月牙泉 [插图]https://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/22d5bca5/215/w2048h1367/20250318/725d-ff599df0d4c6221c25c835b29df07520.jpg [插图]https://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/22d5bca5/215/w2048h1367/20250318/bbe8-6e50a7b88111a7bd2190b4e7d3ef0087.jpg
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