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2026-07-17 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:劲玲风韵
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不急不躁是家最好的烟火气
一个家庭最好的底色，从来不是光鲜的外在，而是父母安稳自洽的生活状态。生活里，有的父母一边感慨世事不易、心怀遗憾与不甘，一边又迫切期待孩子事事优秀、步步出彩。两种矛盾的心境相互拉扯，让家庭氛围时常压抑，无形中给孩子套上了沉重的心理枷锁。孩子对周遭氛围格外敏感，大人的焦虑、浮躁与内耗，他们都会默默感知、深深记在心里。其实，安稳从容的家庭日常，才是孩子安全感最坚实的根基。真正美好的生活，贵在不急不躁、循序渐进。这份平和踏实的烟火日常，会慢慢沉淀，化作孩子发自内心的笃定，让他们拥有松弛安稳、自在无忧的童年。
——人民日报每日文摘 [插图]/vip/gallery/others/2020/260412g6.jpg 
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2026-07-17 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:风雪亦有情
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[插图]/vip/gallery/scenery/2020/200827x007.jpg
西红柿炒鸡蛋，问大宝吃什么饭，大宝总是回答，西红柿炒鸡蛋。可是，西红柿炒鸡蛋也只是说说而已，也没有兴趣吃了，蔬菜不喜欢吃，喜欢吃肉肉，而且喜欢吃猪肉，拣肥的吃。鱼呀，虾呀，都不喜欢吃[尴尬]。
老公自从发现了牛肉煮嫩的秘诀，煮的时候放点冰糖，肉就不会柴，还很嫩，就把这方法用在所有肉类上面。煮好以后，送给大宝吃，大宝吃的津津有味。而且大宝无论什么，只要放点糖，做好的菜都会喜欢吃。但是，妈妈坚决不容许放糖。
老公本身就是糖尿病人，不能吃糖，但是劝说无用，一定要放糖，还喜欢吃甜。水果。说服不了，就随意吧。
天气太热，什么都没有胃口，米饭炒菜彻底失去了兴趣。怎么办呢？决定吃最简单的饭。
昨天，只煮了白粥，水放很多，米少。然后做了南瓜饼，土豆蔬菜饼。大宝看了一眼，怎么什么都没有了，只有这些。他妈妈说，没有了。做太多，哪个都不吃。早晨一盘蒸排骨，一个人干掉一盘，主食一点没吃。中午米饭吃了几口，吃点虾和西兰花，香菇蒸
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2026-07-17 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:生得菩提心似琉璃
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五点，阳光从窗帘缝隙里洒落下来，我还有点睡意，翻了个身迷迷糊糊又睡着了。昨晚没睡好，梦了很多。不愿细想。最近睡眠有点浅，总是做梦。以前有把梦境记录下来的想法，但是有人跟我说过，不要去回忆梦境，回忆会让你分不清现实和梦境，长久以往会影响生活。梦了就忘了吧！不想不想。
现在六点多了，写写日记清醒了，我们家小宝也喵喵的来叫我起床。伸个懒腰起床了。
又是炎热的一天，开启美好生活吧！早安！
■19:51
天热，吃好晚饭没出去，和我家小宝待家里了，我躺沙发，它躺它的小窝，我们就这样你看看我，我看看你，哈哈！看着它软软糯糯的身体，躺得四仰八叉，竟不自觉的笑了。偶尔翻个身，伸个懒腰，可爱极了！只要看看它，一天的疲惫就烟消云散了！这个世界真的不能没有小猫啊！
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2026-07-17 星期五
天气:我
心情:我 作者:惊喜
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6：09
又是一天
每天都很不想起，心烦。所有事都没结果，工作生活，都很难。
下雨了，今天会怎样？妈妈会有什么变化？
哎，起吧，昨天没准备今天的食材。
■20:05
19点回的家，今天没吐，但也只打了一次饭还是匀浆膳。继续输液，今天她们给妈妈洗了头发，擦了澡，泡脚。换床单衣服，整的干干净净的，偶尔睁眼一下。只是头孢今天不吃了，有点遗憾，本来可以消炎的。
腿经常肿，她们经常给换体位。下午宁来了会，还是会偶尔说话噎得人后背疼，这娘俩真是一样。其实想说你根本不用跑了，浪费人力，也不能换我去干点别的，还闹了个来看姥姥了，坐在沙发那，一点意义没有，我需要有人替一下我的时间好去处理别的事。然后还念叨她妈妈来空调太凉，回去胳膊又疼了……
好吧，无语……
周一还得去医院帮妈开证明去，试试申请长护险，一个月1470呢，也能抵一些费用啊！
下周国际学校要进场了，我希望我能正常的去客户那。
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2026-07-17 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:银山翠竹
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[插图]https://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/d8010f78/213/w2048h1365/20260703/079a-7acf600ac72ba4b8ce8c0772173a989e.jpg 江苏淮安：荷花盛开
【今日收藏】让你的友谊保持一生的5大法则
“朋友是我们选择的家人。”一段好的友情，值得我们去享有、呵护。而一项澳大利亚的实验发现，拥有好的朋友比好的家人能帮助我们更长寿。那么，怎样才能让你的友谊长存，乃至保持一生呢？
正如作家Edna Buchanon说的：“朋友是我们选择的家人。”一段好的友情，值得我们去享有、呵护。而一项澳大利亚的实验发现，拥有好的朋友比好的家人能帮助我们更长寿。
但正如人间的任何一种关系，友情也会面对极其严峻的考验和脆弱的时刻。你怎样能保障你们之间美好的关系一直长存呢？
首先，你要接受一个事实，能改变的只有你自己。大多数时候，修护一段友谊也就是修复你自己的过程。你不妨问问自己：我想成为一个怎样的朋友？下面的五条法则能帮助到你们的友谊长存。
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2026-07-17 星期五
天气:下雨
心情:忧伤 作者:脂砚苑
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湖起雾时船已过了石桥。日头三分暖七分柔，碎在水纹里追着船尾走，船追着岸，岸上柳枝恰好漫过青石脚踝，这便是完整的水程了，桨声落在该落的地方，风息在该息的位置，像一段被反复誊抄终于落笔的句子，不多一字不少一划。至于那朵停在桥上看了许久的云，终究没跟过来，湖面这么宽容得下偶遇，也容得下错身；船走远了水自会平，仿佛什么都不曾发生，可水面之下所有的波纹都记得。记得相遇的弧度恰好吻合，也记得错过的方向恰好相反。原来这世上多的是恰好经过的水，和恰好不起波澜的午后，而缘分最美的那一瞬不是抵达，是两艘船在雾中互放的光亮，照亮了彼此的轮廓然后各自归航。 [插图]/vip/9/u85227/photo/album/260717zgbsf3.jpg
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2026-07-17 星期五
天气:晴朗
心情:忧伤 作者:柳翁
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[插图]/vip/gallery/scene/2020/220319a.jpg
惊闻姐夫于七月十六日不幸辞世，享年九十二岁，心中悲痛万分。姐夫一生勤俭忠厚，待人温和善良，持家有道，待人宽厚，特别是在我大姐瘫痪八年卧病在床期间悉心照顾护理，让我很感动。如今沉疴难愈，驾鹤西归，往昔音容历历在目。我辈常怀感念，万般不舍，惟愿姐哥一路走好，魂归安宁，长眠净土，千古安息。
七律·悼姐哥
噩耗忽闻泪暗流，九二高年赴远游。
一生勤勉存高范，半世温良品性优。
鹤驾西辞尘事尽，音容宛在德名留。
云途自有高贤伴，一缕哀思寄素秋。
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2026-07-17 星期五
天气:微凉
心情:人淡如菊 作者:夜空中的恒星
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7月3日组织完阅卷后，基本是每天我都在校，一点一点的收拾这十年的东西，也收拾着自己的心绪，同时以我自己的方式跟我的老师和朋友一点点的在说再见。
说不上是什么感觉和心情，只是很珍惜。
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2026-07-17 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:孤舍隐含竹摇曳
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才得两日清凉，暑气便再度卷土重来。上午八九点钟的户外，稍作停留便大汗淋漓，索性放下了所有庭院里的活计。
昨日傍晚，我只穿短袖去掀开植物的遮阳布，前后不过五分钟，手臂就被蚊虫叮出四处包块，其中一处顺着手腕的血管末梢高高肿起。刚关好家门，才发现那只蚊子已经飞不动了，抬手一拍，满手皆是鲜血，瘙痒瞬间一阵阵袭来。
我先用冷水冲洗，又找出搁置两年的花露水，药效早已大打折扣，没能缓解痒意。翻看网友的办法，试着抹上食盐，再配合冷敷，没想到效果出奇，瘙痒很快消散。
次日清晨，红肿尽数消退，只余下小小的一点印记。比起从前整条手臂都肿胀难忍，这次的土办法来得又快又管用。
除虫公司的师傅中午来后院施药了，但愿能彻底驱走恼人的蚊虫与蚂蚁。这笔开销实在省不得。
原本打算上午去采购水泥踏步，某人却执意要去往另一座小镇的工具商店，那里并无我想要的石材。途经一处工地，望着烈日下在屋顶劳作的工人，心中满是感慨，这般酷暑，高空作业实在太过辛苦。
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2026-07-17 星期五
天气:晴朗
心情:如常 作者:月明
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旭日东升
文/闲者
长夜慢慢收拢最后的苍茫
星辰次第隐入远方
地平线酝酿一场盛大登场
一束微光，悄悄撕开厚重穹苍
淡青、橘红，次第铺染云海
霞光漫过起伏的山岗
一轮朝阳挣脱地平线束缚
缓缓升腾，释放万丈光芒
驱散薄雾，拂去世间寒凉
把温柔光泽洒向江河城乡
沉睡的大地缓缓苏醒
草木舒展，万物奔赴晴朗
晨光落在古老城墙
浸润代代相传的家国理想
照亮阡陌，照亮远航的道路
照亮每一颗奔赴理想的心房
旭日东升，不止是天际风光
更是生生不息的信仰
旧夜终会落幕，希望如期而至
心怀暖阳，前路自有万丈霞光
（2026.7.16晨）
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如有违反，追究法律责任.
