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2025-10-19 星期日
天气:阴天
心情:忙碌 作者:莲花365
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本以为今天在酒店不出门，搞个线上能休息早一点
结果从睁眼到现在，也没忙结束呢
虽然很忙碌，但是总有一些片段能让你看到结果，就好像在证明，你这么费力是在做一件很值得的事
所以虽然有些辛苦，有些废寝忘食，但心情是快乐的～
你看，这大概就是价值感，有一些正能量在流转 
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2025-10-19 星期日
天气:半阴
心情:高兴 作者:心灵的灰烬
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今早调了5点30的闹钟，闹钟响时，我迷迷糊糊，以为今天上班。向窗外一看，天刚蒙蒙亮，上班不用起这么早，想起来今早要跑步。
收拾好后，穿一件速干衣，长裤子，一件很薄的外套就出门了。风挺大，冷气直往衣服里灌，打了好几个寒战，天真的冷了，再看看路上骑车早出门的人，都穿着厚外套，有的穿起了羽绒服。
好在跑起来就不冷了，深秋的冷风也吹不凉满身沸腾的热血。
今天幸福大道跑了两趟，跑了21公里。好久没跑长距离的速度了，最后几公里往北跑时顶风跑，还是有点吃力的。这个月快结束了，还要再多跑几次，积点跑量了。
回家后，儿子被他爸爸送去兴趣班了。我赶紧洗澡，洗衣服。然后去订蛋糕，饭店烧了几个硬菜，又买点水果。儿子兴趣结束，接上儿子就往老家赶。
本来担心连日大雨，稻子不好收。但透过车窗，看到大片的稻穗已经变黄了，沉甸甸的弯着腰，但叶子还是绿色的，黄绿相间，变成了一幅美丽的油画。这时候稻子还没到收割的时间了，往后几天都没有雨，应该不会影响收割的。
中午，大桌子摆上蛋糕和菜，边吃边聊天，这样的陪伴真的很幸福！爸爸非常高兴！
午饭后，又帮家里
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2025-10-19 星期日
天气:雨
心情:如常 作者:sherrytong
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今天大宝的成绩出来了，数学104,英语106.5，语文 101,物理68,化学89,生物81。总分排在班级的第四。总体来说，在班级还是进步了，也算发挥不错。不过跟他预估的成绩还是有些差距，尤其是数学和物理，于是我走到大宝房间跟他说:“崽崽，成绩出来了，整体还不错，只是数学和物理跟你预估的还是差距有点大，你回学校还是要找到答题卡，认真核对一下，找出原因。之前周考是因为书写问题，涂鸦严重，老师都没仔细看直接算错，这次看是不是还是书写原因或者说你漏了细节问题。”大宝说知道了，我就自觉的离开他的房间了。
下午就带小宝去试了一下篮球课，在我以前的学生那里，他一直陪着我们，训练的时候跟着小宝指导，结束后我问小宝，他感觉还好，尤其是有个新动作，他以前没练过，但在这里没多久就学会了，还打了一场比赛，他说结束后老师告诉他，拿到球不一定要传给别人，也可以自己快速运球自己投篮的。顺着他的话，我也表扬他进步了，比之前在学校打比赛要强多了，现在知道防守了，之前上场没有目标，只知道跟着球走，从不主动。他听了很开心，也答应我寒假到这里练篮球😁
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2025-10-19 星期日
天气:小雨
心情:如常 作者:安然入梦
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小雨不停地在下，秋凉一身冷，真的要添加衣裳了。早上，因雨湿透了土地，我们的拳场不好练拳了，就到了桥下，马老师最终没来，我跟袁老师练了两遍。回来的路上，我在公园步道怕了一会落叶。雨后的落叶，飘落在青草间，步道上，他们姿态万千，形态各异，你看到的是另一种美。我喜欢飘落的黄叶，当然也有枯萎的黑叶，它们经过一段时间，就融化到泥尘，或被当作垃圾送到垃圾处理厂了。树叶的生命就是这样完成了它的历程。
回家后，还是没有做其他事，被小游戏牵扯了，天冷也没想做啥。
下午，联系新加了一位女同事微信并拉到退休支部。她原先是住我们小区最好的房子的，她老公也曾是我们的同事，但因涉及贪腐过早结束了职业生涯，在铁窗内度日，这就是人的命运。一朝不慎，就悔恨终生。也因此，听说她搬到原先的福利房去住了，老公出事，得用钱换刑期，可他因态度不好，后要反悔，被重判了，也是不该呀！好在老房子还没有卖掉，她还有住的房子，仿佛回到从前。这样的情况，我也不好多说什么，她老公出事，是我们怎么也没有想到的。可见，人想要的太多了，就容易翻车。
晚上，参加了精英班开营班会，对学习日程进行了安排，提出了有关要求。
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2025-10-19 星期日
天气:多云
心情:平淡 作者:云水禅心2023
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今天是周末，两天锻炼时间真好。
做自己喜欢的事真好啊。每天过得很充实，也很好。
新的一周，我要计划一下我的锻炼。周一休息，周二跑个10km。周三。也可以跑步。周四跟练吧，周五休息。周六，长距离。周日健身房锻炼。
周日还是去健身房锻炼一个小时吧。每周跑个50km左右。就已经很好了。
每天早点睡。计划好时间。中午必须要休息个40分钟左右吧。饮食方面呢，自己注意多吃点蛋白质。嗯，零食要少吃。锻炼也不能过量。
坚持是最重要的，其实也不在乎每天能练多少。这个冬天坚持锻炼。嗯，跑步和健身均等一点，均衡一点。
每天保持好积极的心态。对儿子的学习也不要过于期待过高吧。他现在每天能。自己学习，做好自己的功课。认识到现在学习时间的重要性。不管结果怎样。自己选择的，不要后悔就行。做父母的也不能给太多的压力给孩子。
今晚老公喝酒了。喝的也不算多吧。不多。也有很很多的酒味。我们还是分开睡的好。可能已经到了分床睡觉的年龄了。一个人睡的安静一点。也挺好。不能对他期待的太多。不是说期待越大，失望越大吗？
人到中年，什么最重要呢？健康的
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2025-10-19 星期日
天气:微晴
心情:如常 作者:心中的阳光
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过山车般的气温，顶……顶不住。
秋姐，都有点不是曾经的你了。
天气记录完毕，谈谈自己:
大好人一个，今天，看大夫下午要去赴宴，特地送300大洋去。
看见路边修车生意不好，车胎扎个钉子，又送30大洋。
不对，差点啥，哦，对了，好久没网购，商家应该想我了，给老爸买点治疗毛囊炎的药，好吧，又30大洋。
你以为这就完了，还没够……
加油站，生意不景气，得，去加了130大洋的油
不行……
洗个车吧，不然，洗车大姐得失业了
功德满满得一天。
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2025-10-19 星期日
天气:晴朗
心情:如常 作者:飘落的记忆___
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今天和我最有缘的蛙友是：揽海听涛
早上7点30那小子开车送我们去高铁站，8点24发车去北京。由于机场临时维修已经关闭，只好全程坐高铁将近8个小时到北京。
宝宝非常乖，虽然丫头忘记给宝宝带平板了但厚厚的画册还是让宝宝很开心。下午16点29分到达北京朝阳站，打车50分钟到了北京的弟弟家，俺家那位最喜欢吃的烤鸭安排上了，宝宝也特别爱吃。
宝宝的”作业“是跳绳打卡，今天从烤鸭店回来已经很晚了但丫头还是让宝宝在小区内借着路灯的亮度让宝宝跳绳，丫头说明天下午带宝宝去天安门广场跳，估计发到宝宝的班级里会惊呆所有人的。
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2025-10-19 星期日
天气:阴天
心情:孤独 作者:大家
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生活太难了。
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2025-10-19 星期日
天气:晴朗
心情:一般 作者:ly3399
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周五欧，没想到今日黑，心里很愤恨，控制住了情绪。今天参加孙的母亲出殡，之后洗个澡，出去按摩，整牙，去吃烤骨头，洗衣服，收拾，上床！本来去妈妈家住，改变主意，没有去
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2025-10-19 星期日
天气:晴朗
心情:惬意 作者:梦醒泪在飞0926
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今天的风算是把我吹明白了，没爱可以，没外套是真不行。
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如有违反，追究法律责任.
