2026-03-13 星期五
天气:晴朗
心情:一般 作者:飘落的记忆___
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今天和我最有缘的蛙友是：一缕春光伴书香
那小子去宁波、北京计划明天回来，这几天都是我在丫头家陪着的。
周三的夜里丫头在卧室里睡我和宝宝在客厅睡，夜里23点我抱起宝宝坐的尿盆，凌晨3点20又把宝宝抱起来，因为宝宝睡前自己冲一杯热热的奶粉喝了所以夜里就会尿多。
3点20我抱起宝宝尿完后放下她继续呼呼的睡，我摸着宝宝柔软的小手舍不得放下，迷糊中我惊醒了听着宝宝的呼吸怎么急促呢？还有鸣音。我立刻坐了起来仔细观察宝宝，她好像有点烦躁不停的用两只小手抓头发浑身乱动。我立刻起身到卧室叫醒了丫头，打开客厅的灯看到宝宝依然是呼吸急促，我和丫头商量还是去医院看医生吧，以前宝宝没有过这样的状况。
叫醒了宝宝穿好羽绒服丫头开车我们急忙赶往医院，医生用听诊器认真的检查宝宝，发现宝宝已经不喘息了呼吸正常，宝宝说心里难受医生拿来一个检测血氧的小夹子放在宝宝的无名手指上，结果很正常医生说宝宝是不是做梦了？还是有鼻炎？咳嗽吗？
最后医生说没啥问题，莫名的开了一个雾化让我们回家做，家里有雾化仪器是宝宝得肺炎的时候买的，大早上的来医院看了个寂寞。
从医院出来天已经 
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2026-03-13 星期五
天气:晴朗
心情:幸福 作者:屋檐6012
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人言可畏，今年多止语。
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2026-03-13 星期五
天气:晴朗
心情:疲惫 作者:兰云
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疲惫的一天。
又是在医院奔走的一天。
当觉得人生不如意时。
去医院看看那些正在经历痛苦的人。
那会觉得自己还是很幸运的。
拥有健康是当下最幸福的事。
相比于人心，我更喜欢银行卡上的数字。虽然俗，但管用，关键时刻能救命。比人更有安全感。
给我转账，我能调整好一切不好的情绪。
不能出钱出力全是我吧。
还是客气点好。
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2026-03-13 星期五
天气:多云
心情:如常 作者:安然入梦
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天气依然不错，晴到多云，气温在20/8度，适宜外出游玩。
早起，已是6点多钟，今日9点前，有2个试音需完成。我起来之后，便开始了试音。每一次试音都有熟悉的过程，并不轻松。有时总有个别地方不顺，一处不行就得重来。这次也是一样，越到最后越靠不住。不过，就是多读几遍，总有机会的。
咳嗽还未全好，中午，高兄电话问可否出去转转。我除了还有点咳嗽外，感冒应该好了。于是边答应一起去玩玩。下午4点，郭鸿来接我，我们一起去接了高兄，便向郢城郢街而去。这里有新建的小镇，更有成片的油菜花。特别是还有多色油菜花。来到郢城，刚把车停好，蔡老师也到了。车停好后，直奔主题，去看油菜花。油菜花转了一圈，天气很给力，天空多云彩，我们就随便拍了一些。到了5点多钟，日落前夕，天边多了火烧云，很美。拍到6点钟后，我们收好东西返程。晚餐，蔡老师请大家到老包子坊喝酒。实际上喝酒的酒高和蔡了。酒足饭饱，边吃边聊，到8点五十才散席。
外出玩，没走多少路，主要在菜花田转了一会。吃饭后回到家都快10点了，也不想走路了。
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2026-03-13 星期五
天气:阴天
心情:平淡 作者:雨落南洋
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回家已经7天了，休假的日子过得好快啊，其实这次回来是不想再回去，不想上班。
唉！
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2026-03-13 星期五
天气:晴朗
心情:一般 作者:没有大心脏
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这个礼拜我哥上夜班，所以就都不做饭了，这几天我明显感觉到我中午下完班之后更会去买零食吃，反正今天花了一百块左右，有点心痛了，以后要控制一下。
其实我就是懒得做饭，所以中午晚上可能都没正经饭吃，就会想去买点零食或者别的吃，一去超市或者零食店就会买很多东西花很多钱。
明天星期六，我在想要不要去公司上班，上次小周我没去公司，因为那天下雨了，我就没去，这个礼拜明天肯定不下雨，好纠结
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2026-03-13 星期五
天气:1-9
心情:lunch 作者:淡蓝色蝴蝶
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2026.03.13每日早读/你的人生在你的手中，没必要因外在影响而动摇自己
You are your own person. There's no need to be swayed by extra influences. Cause there'll always be people who belittle you.
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2026-03-13 星期五
天气:微晴
心情:如常 作者:劲玲风韵
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你不再靠别人的评价确认自我价值拥有了清晰的“自我坐标”当一个人的自我价值主要建立在他人的评价上的时候，他会时而觉得自己很好，时而又觉得自己一无是处，像一个忽高忽低的风筝，而控制风筝的那根线永远在别人手里。而当一个人建立了内在的稳定的价值感时，他会像一棵大树，即使风还会来拨弄树叶，但很难动摇大树的根基。当你拥有了对自己的清晰、稳定的判断后，你能够区分“自己的感受”和“他人的期待”，不再轻易被他人的情绪或压力牵着走。你不再需要耗费大量精力去证明自己“比别人更优秀”，也不会因为自己的选择在他人眼中不够光鲜、不够稳妥，就轻易放弃自己的热爱。你不再以他人的眼光作为唯一参照，而是逐渐生成了“自我坐标”。这一刻，你会感受到自己已经变得更强了。
——人民日报每日文摘 [插图]/vip/gallery/others/2020/250109x16.jpg
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2026-03-13 星期五
天气:多云
心情:平淡 作者:云水禅心2023
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今晚得早点休息，明天又去南京跑马拉松了，这次是半马，轻松完赛就好，一个人也挺好，周末放松一下心情。预祝我赛场跑出好成绩，晚安！
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2026-03-13 星期五
天气:半阴
心情:一般 作者:她和她
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今天回笼觉睡到了11点，迷迷糊糊不知做了什么梦。没有那么轻松，又是拧巴的一天，千头万绪又没有头绪。我也知道这种状态特别不好，但是最近一直在重复。好想要一个肩膀或者一个臂弯或者一个拥抱或者一个亲吻，一个心灵的伴侣、朋友或一个陌生人。可以在我这种低谷的时期给我一只手。鼓励一下我。
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