2016-10-08 星期六
天气:阴
心情:国庆后 作者:吴江阿庆
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盼国庆，迎国庆，度国庆。
转眼，国庆长假也已经结束了。
今天虽然是周六，但与国庆调休，所以，今天明天都要上班，要连续上7天班。
3天在家带孙女，2天带孙女去浙江宁海森林温泉、浙东大峡谷度假，2天在家。
这儿给大家简单说一下这两个景点的情况：
宁海森林温泉俗称天明山南溪温泉，有“华东第一泉”之称，是中国三大著名温泉之一，堪称“长三角一绝”，它坐落在宁海县城西北深甽镇天明山幽谷中，距县城25KM，距宁波市区76公里。这里夏季比杭州、宁波低3-5℃，是华东地区少有的旅游、避暑、疗养、度假、休闲胜地。
浙东大峡谷位于天台华顶山北麓，是白溪水库建好后顺势开发的峡谷景区。由于开发的时间还不算久，景色还比较天然。峡谷内水量充沛，尤其是夏天，是亲水纳凉的好去处。
事实上，浙东大峡谷分为大松溪峡谷、双峰森林公园等8个部分。目前景区尚在不断建设中，已开放的景区只有大约三公里，即乘船穿过白溪水库，上岸步行游览峡谷，一般游客只走到月亮湾后原路返回。再往后面部分尚未开发完毕。
进入景区不远便能看到水库清澈的湖面，在码头乘船 
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2016-10-08 星期六
天气:雨
心情:還行 作者:心静无寂
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昨天晚上回到寧波了.高鐵坐了12個半小時.本以為坐高鐵應該不髒的,沒想到打噴嚏後打鼻涕醒出來一看,鼻涕竟然是黑灰色的,我的天,得吸了多少粉塵才是這樣啊?
10月2日基本把應該辦的事都辦完了.牙齒的漏管好像好了一點.反正過段時間看吧.
上街去轉了轉.興寧路和民生路的騎樓步行街改造後好幾年了都沒有好好的走過,於是到那裏走了走.人山人海都在擠著.
也還是花了百多塊錢給小孩兒買了套衣服和給自己買了個無線鼠標.
看看琳琅滿目的商品也不知道自己想要買什麽,好像什麽都想買,但是又沒有足夠的錢,看中了一個包包,它是包中包.89.9元一個.實際就90元了.想買時那促銷員說了一句,你要買現在買劃算,明天或是後天就提回原價了.她這麽一說.我則放手了,不買了.最不喜歡別人這樣來促銷.尤其是還沒有完全決心買的時候.
10月3日.梧州一日遊.
這一天雖然花了點錢,但是挺值的.梧州真是個好玩的地方.騎樓是它的標誌.只要是在的老城區,全部是騎樓.像這麽完好的騎樓,梧州應該算是第一.廣州的也沒有這麽集中和完整.
吃的挺便宜,吃完了還打包,最後一算一天兩個人所有吃的都不到200元.
10月4日..
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2016-10-08 星期六
天气:晴
心情:21C 作者:茶语窗前月
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深秋养生 早晚喝蜂蜜
“寒露”过后，冷空气渐成气候，尤其我们北方，冷空气早早的就到了，天气越来越寒冷。
秋意渐浓，有人喜欢悲秋，这么样子会影响身体健康。植物的萧条，在热冷交替季节很正常，希望大家别被花花草草影响到我们自己的情绪。寒露 后 天气会慢慢干燥起来，燥热伤肺伤胃。
听中医说；每天起来或睡前，把一勺透亮的蜂蜜，放在温开水里慢慢搅拌，慢慢喝下去，美容、补水、润肺、养肺、防便秘……
坚持做到这点，就是深秋最好的养生。
[插图]bbs.crsky.com/
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2016-10-08 星期六
天气:晴
心情:冷 作者:michael小王子
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最近有点不知所措了
好多事积攒起来了
缕不过来了
一件两件三件四件
恭喜娜你终于领证了
弟啊你也抓紧啊
澳洲见咯
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2016-10-08 星期六
天气:阴雨
心情:一般 作者:我的心路历程
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国庆长假已经结束，第一天上班了。
到了办公室门口，发现有个新人坐在隔壁办公室，才想起单位有个孕妇要请产假了，我找了好多天后才找到的临时代课的老师。岂料教务处的竟问我新来的是否有教师资格证，我笑了：能找到也不错了，这么低的工资待遇，一个月2000多的，五金也没有，一般的年轻人临时性的代三个多月都不会愿意的。随后我将她带到需请假的老师那儿让带一天后，明日正式上班了。
其实，难怪一些单位不大需要未结婚生孩子的女性，确实比较麻烦的。本学期54人中有三个都要请产假，都需要找临时的人员替代，而且替代的都需要有专门技术的，譬如3人中有2个都兼英语课的。好在一个在上月30日已来了，今天第二个也解决的，第三个在下月底也要请产假了。
当然，我是不歧视妇女的，只是说找临时的代课老师真的较困难！
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2016-10-08 星期六
天气:晴
心情:挺好 作者:漪
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今天和我最有缘的蛙友是：非常道
久违的小屋，谢谢朋友们深情款款的慰问与祝福，有人挂念是一种幸福，在此，给大家深深道个万福，祝好朋友们一生幸福快乐，健康长寿！
家里忙，单位忙，节后第一天忙得我兴奋不已，我突然发现现在的我活得特别有价值，对生活充满了无限期待的我，不禁生出好多想法，一桩桩，一件件，有条不紊的落实吧！趁着时候正好，去实现我未竟的梦想！
明天组织文化义工去黄金山干休所、社会福利院慰问演出，礼品已经包装整齐，明天新主任一起参加，回来时走访慰问辖区九户失独家庭。
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2016-10-08 星期六
天气:阴天
心情:~~ 作者:平安夫人
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[插图]pic.yupoo.com/cc-185/D4zrdE9q/medish.jpg
寒露到！这两件事一定要停止了，比吃任何东西都补！
2016年10月8日，农历九月初八 【寒露】
不露腿、不进食。
寒露节到了，这天以后，两件事不做，比吃什么、练什么都保健！它们是：不露腿、不进食（晚7点后）。
寒露到，不露腿，三保暖，顺天意
七点后，不进食，喝足水，防脑梗
寒露，标志着天气由凉爽向寒冷过渡，人体的阳气逐渐收敛。因此，寒露过后要避免受凉，少辛增酸，预防疾病。颈腰脚，三保暖
寒露之后不宜再“秋冻”，尤其要注意肩颈、腰背、脚部的保暖。
暖颈：脖子是寒气入侵的主要部位，会导致咳嗽、感冒、嗓子发炎。
戴条围巾可有效保暖颈部。宜经常模仿“乌龟伸脖”的动作，前后伸缩脖子，再左右转动。
暖腰：老年人阳气渐衰，腰肌劳损等症状受冷的刺激容易加重。老年人早晚出门时不妨穿个马甲。
另外，广播体操里的腹背运动和蹲起运动都能很好地温暖腰背，时常用搓热的双手捂在腰眼上也有很好的温热作用。
暖脚：足部保暖
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2016-10-08 星期六
天气:阴转晴
心情:有点郁闷 作者:留爱给最想爱的人
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好久没来了，每次想进来看看，却总是有事情要做然后就忘掉了，冒个泡吧……
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2016-10-08 星期六
天气:阴
心情:可以 作者:心若冰
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难得轻轻松松休息了半个月，这半个月啥活也没干，娃也没带，真舒服，总算长点肉了，刚出院那会儿真的是瘦，从来没那么瘦过，估计只有70多斤，没想到动个阑尾手术也能瘦这么多，那个痛啊，害怕，希望自己以后健健康康平平安安的，希望家人也健健康康平平安安的。
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2016-10-08 星期六
天气:晴朗
心情:好好好 作者:爱江山不爱美人
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今天和我最有缘的蛙友是：全民小二为您服务
秋日的阳光温情款款的照耀着，风儿有些不识趣的刮着，树儿也跟着起哄，嘚瑟的落了一地的叶片，极目望去，漫山遍野变了颜色，层林尽染，好一派北国风光！我好喜欢秋光明媚的艳阳天。
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如有违反，追究法律责任.
