2023-11-01 星期三
天气:晴
心情:晴 作者:一支青萍
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今天是霜降第九天，霜降吃柿子，还有个有趣的传说。话说明朝开国皇帝朱元璋少时潦倒，在霜降的这一日，饥肠辘辘，恰巧撞见一棵柿子树，果实饱满，鲜艳欲滴，他当即摘下柿子饱餐了一顿，谁知竟一个冬天都没有感冒流涕、口角干裂，后来朱元璋感念其恩，特封柿子树为“凌霜侯”，霜降吃柿子的习俗也就流传了下来。
七律·霜降其四
（平起首句押韵·平水韵五微）
秋光欲尽雁初飞，霜降寒威尚未归。
万里关山人独往，十年湖海日同晖。
黄花篱落谁家酒？红叶楼台几处扉？
莫怪登临重怅望，故园松菊已全非！ [插图]/vip/gallery/objects/2020/200817x173.jpg 
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2023-11-01 星期三
天气:晴
心情:平 作者:牵牵
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61.24
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2023-11-01 星期三
天气:晴
心情:好 作者:银山翠竹
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●每天猜一字谜：82、日复一日（答案请写评论区）
（ 上次谜语答案：）81、文武两全【斌】
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●若体检前做了这4件事，可能会让你白交钱
随着大家的健康意识逐步提升，很多人都已经养成了定期体检的习惯。
然而，有很多人却不知道，在体检前一些不经意间的做法，很可能会影响检测结果，让体检效果大打折扣。
体检前要避免做哪些事情呢？
1、避免空腹时间过长
所有做体检的人都会被提前告知，体检当天必须要空腹。
这是因为空腹状态才能够反映人体的基础代谢状态，这时候测出来的血糖指数才具备参考价值。
很多人却不清楚要空腹多长时间，不少人在前天晚饭后就不再进食。
然后等到体检当天上午10点后才去抽血，原以为这样就做到了空腹，能够得到准确的血糖指数，但其实这样也容易导致血糖指数失真。
适宜的空腹时间应该是10---12小时，也就是说，如果前一天晚饭后就不再进食，那么次日早上7点至9点之间抽血是最适合的。
2、避免体检前3天饮食油腻
体
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2023-11-01 星期三
天气:晴
心情:心的倾诉 作者:摆渡
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今天周二
孩子们放学早1小时
接孩子们回来
吃了晚餐
就去秋之果走了一会
孩子们选了一点零食
就回家了
两宝贝在零食上挺有节制的
只要和他们一起规划好
都能很好的去执行
晚上
很好带孩子们去理发
天开始冷了
又给孩子们添了衣服和鞋
辛苦了我的爱人
我要用自己的生生世世好好地疼爱花花
亲爱的花花
在这个世界上
有些感情是如此深刻而美丽
让人为之沉醉
让人为之倾倒
在我生命的篇章中
这种情感化作了我生活的全部
一个令人陶醉的憧憬
而这个梦的主角
就是亲爱的花花
亲爱的花花
从我俩相遇的那一刻起
我就知道
花花是我生命中最独特的色彩
花花的微笑如阳光般温暖
花花的眼神如星辰般璀璨
花花的性格坚韧而温柔
让我为之倾心
花花的存在让我的世界变得更加美好
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2023-11-01 星期三
天气:晴
心情:平静 作者:yxdhhky
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今天来出差，希望一切顺利
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2023-11-01 星期三
天气:晴
心情:积极 作者:受伤的精灵
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昨天是十月最后一天，也是我的生日，我在忧伤中度过了。今天是十一月第一天，要陪妈妈去检查身体，真的体会到了人到中年 上有老下有小的感觉。
昨晚又因为老二的作业大发雷霆，我知道我以后还是要多关注自己，自己积极乐观了，孩子也许也就自然写作业积极了，我把所有的关注点都给了孩子也没见得多么好！
接受已经发生的，让自己变得更好，不要多想没有发生的，过好每秒每分每一天，也就过好生活的每一天了。
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2023-11-01 星期三
天气:晴
心情:好 作者:蜡笔小新二代
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开开心心，不动脑筋，白白胖胖，充满希望
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2023-11-01 星期三
天气:晴
心情:好 作者:壹枝笔
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学会以简单对复杂，以纯净对喧嚣，享受蓝天白云的惬意，欣赏一花一草的灵动。
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2023-11-01 星期三
天气:晴
心情:好 作者:我爱我家小确幸
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最浪漫的故事没有结局，最幸福的爱情没有言语，最动人的歌谣没有蜜语，最醉人的生活没有豪情，最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。 [插图]/vip/gallery/person/2020/221223x66.jpg
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2023-11-01 星期三
天气:阴
心情:. 作者:多伦多
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加拿大素有枫叶之国的雅称，枫树植被覆盖全境。一到秋天，满目枫叶火红金黄，层林尽染，美不胜收。
然而，好景并不常在。加拿大地处北极，冬季寒冷漫长，挤压了夏冬之间的良美秋分，使得秋叶之静美转瞬即逝，而沦为皑皑冬雪的前奏。
秋色美景，稍纵即逝。每年的十月份，便是加拿大的赏枫季节。每当此时，旅游局便会不断地更新发布枫叶颜色的变化报告，以便民众选择最佳时机外出赏枫。
尤其到了赏枫季的周末，人们多会携家带口，或呼朋唤友，驾车前往枫林深处，饱览色彩鲜艳的红枫胜景。大道上车水马龙，浩浩荡荡。园区内熙熙攘攘，热闹非凡。
红枫枝繁叶茂，秋风阵阵袭人，麦田金浪翻动。然而深秋已至，偏爱夏天的夏候鸟又陆续飞往南方较暖地区越冬，而枉留美丽摇曳的树梢黯然生悲。
在加拿大，人们会经常遇到一些有趣的小动物，它们与居民和平共处，比如小松鼠。小松鼠活泼可爱，机警灵活。不论开车途中，还是林间漫步，即便是在自家庭院，都能邂逅这些可爱的小精灵。它们对于人类既充满警觉，害怕被伤害；又渴望从人类这里获得美食赏赐，饱餐一顿，引以为快，顺便囤粮过冬。
但是，并非每个小动物都
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