2024-06-26 星期三
天气:阴
心情:乱 作者:外面
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这段时间心情很乱。
身体的感觉上，能感到心口压着。在一些时候，比如观呼吸或者听一些音乐的时候，鼻子和嗓子会发酸，会有眼泪往眼睛涌，但是都憋着出不来。
应该是以前的积累的情绪。
怎么理解现在的状态呢？
有时候会蛮混乱的，会沮丧灰心。
但是仔细想想，现在不是在往前走吗？在以前的基础上，走到了下一个很难的关口，在里面经历，然后向前走。跟以前相比，还是进步了的。
在读《灵性炼金术》这本书。
这本书讲的是怎样挣脱表面的束缚，去探寻真实的自我。
其实有很多书都在讲这方面的东西。比如灵魂，本我等等。基本的说法也差不多，都是说，我们生活在社会里，我们因为无明，或者恐惧等等，会试图抓住一些表面的，物质的东西，我们会恐惧失去，然后我们会忽略自己最深处的真实感受，而去向现实妥协。而我们应该做的，是寻找真实的自己。
这其实也是我自己应该去做的事情。当我试图去感受自己的时候，我能感到自己的恐惧。我不敢放开自己，不敢遵从自己最真实的感受。孩子其实是在做真实的自己的，这一点上，她很棒。但是，我会害怕。 
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2024-06-26 星期三
天气:晴
心情:1 作者:lon
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10：14干完活了，开始哑铃，慢下来不追求数量，只去感觉肩背腹部发力，直到小腹绷紧酸疼。
这几天跑步只能改到晚上了，手环计步，然后把数据传到某人手机上，典型的作弊。种种不走的理由，其实就一个字“”。
希望这是她最后一次高三，连续五年了，家务活多干倒不嫌累，关键心累，事事得掐着点儿，周六日更是紧张慌乱，哪里有休闲放松的感觉。
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2024-06-26 星期三
天气:。
心情:。 作者:黑眼圈
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明天就不在这栋楼上班了，我们搬到综合楼。一个在702，一个在301，办公室又在417。中途十分钟休息，是没时间回办公室喝水的，更别说聊个天啥的。好在每层楼都有卫生间，不像现在这栋，得跑旁边的小土楼去。这是电梯楼，为了不和大小领导打照面，还是一如既往地每天走楼梯，这就意味着要早十分钟出门。早就早吧，无所谓，权当锻炼身体。
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2024-06-26 星期三
天气:我
心情:我 作者:惊喜
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10：00
一杯咖啡下肚，写写现在的感觉吧。这也是一段人生经历啊！
昨天又做了一套机构发的考前模拟，这次分数上来些了，只是发现了一个有意思的事，有些题真的是屡做屡错，甚至是错题本里总结过的，并且在资料上画上了大大的标记就有几次，服了，想起以前泺小学时，看他老是错同样的题，说他时的样子，哈哈，这就是学习的规律啊！
昨天的基础知识感觉还行，今早做技能题，崩溃了！如果今年真的是以计算为主就惨了，太不占优势了。
满满当当的文字和数据的题干，一下就把人看烦了。有些题型是昨天看过的，但发现只是眼会了，特别是电脑答卷，没法做标记，就得在草稿纸上写，写写就潦草的自己看不清了，导致计算时对数据不自信了，再加上那个破电脑内置计算器，真是不顺手。
看来还是得踏踏实实的今天把题都在纸上计算一遍过程。
回想以前高中数学不好，原因就是看会了，不爱动笔做题，一做就错。如果时光倒流，希望我回到高二，我一定能好好提升，考一个更好的大学。并且，如果现在再回去听历史陈老师的课，会更加有意思吧！那时候已经觉得每天在听故事和哲学了。
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2024-06-26 星期三
天气:阴
心情:平静 作者:小王子869
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只管努力，莫问前程。
允许一切发生，坦然接受，如果事与愿违，那一定是上天另有安排。
陪伴孩子的过程，也是疗愈自己的过程。
孩子远比我们想象中更坚强，请相信他们有自己的路要走，那是一条我们从没去过也想象不到的远方。鲜花与荆棘同在，欢笑与泪水交织，一路上有你们相随是种幸福！
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2024-06-26 星期三
天气:雨
心情:。 作者:谢林韵
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被这个雨下的也是没有脾气了。
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2024-06-26 星期三
天气:阴
心情:5 作者:丁香花雨
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生日快乐
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2024-06-26 星期三
天气:热
心情:好 作者:很哇塞的王小王
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放松点，你的生活不是电视剧，没有那么多观众。
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2024-06-26 星期三
天气:热
心情:还好 作者:looble
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剧荒，等《长相思2》的日子里，各种看小说
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人死了，大家总是能多多地想起他的好来，多加了七八分喜爱和九分怀念。可是人要是没死再回来，说不定又遭到厌恶。怀念总是没有成本的，相处确完全不同。
——《师母她善良又疼人》
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2024-06-26 星期三
天气:热
心情:平和 作者:迷茫的小孩
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今日醒悟【原生家庭缺爱带给我的性格缺陷—过度付出】
无论是对伴侣还是对外界的所有需求，都是源自于我内心的匮乏。
一、潜在的典型的信念：
1. 我没有价值，我不够优秀，我必须帮助到你，我才能值得被爱。
2. 然后我总是身处劣势，我要依赖你。
3. 所以我才会通过，过度的去帮助别人，来提高自己的价值感。
二、导致的问题：
1. 我更倾向于跟那些我帮助不了的人建立联系，我会没有目的的，陷入到帮助当中。
2. 特别是受帮助的人是我的伴侣的时候（我可能更偏向于或更愿意选择那些有明显缺陷的伴侣，去帮助他，比如性格上有缺陷，经济上有困难的人或者是身体上有缺陷的人）
3. 我在关系中是这么认为的：《你需要我》《你就待在我身边》《这样我就能帮助你》《这样才能显得我有价值》
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如有违反，追究法律责任.
