2013-05-13 星期一
天气:晴
心情:⺷_⺷ 作者:林海深处
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不让工作催人老 白领饮食指南 在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等,主要是以脑力劳动为主,提倡“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”的通常做法。
1、健康早餐
每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决,却会使人感觉精神抖擞,如果不吃早饭,整个上午都会感到能量不足,工作效率难以提高,所以每天必须吃好早餐。
2、健康零食
因为工作忙,午餐可能没有时间,晚餐也可能会推迟。提前准备好“健康零食”,不妨在办公桌中腾出一个小抽屉,放些经过营养强化的谷物脆片、杏干、葡萄干、香蕉片、红薯干之类,再备上盒装灭菌牛奶和纯果汁,在你饥饿的时候会助你一臂之力。
3、健康用餐
多吃些豆腐、清蒸菜、蘑菇、木耳、蔬菜等,远离脂肪含量过高的食品。
4、白领的营养选择
在饮食的安排上要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等,主要是以脑力劳动为主,提倡“早饭要吃饱、午饭要吃
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2013-05-13 星期一
天气:晴
心情:开心 作者:szlhpj
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深圳隆海牌具娱乐有限公司.电1592O18583.Q-86O425115 成立于2007年,是国内最早、规模最大、品种最齐全的高科技娱乐、单人分析仪用品研发、扑克牌技指导生产、白光眼镜销售机构。产品远销国内、东南亚等地,在国内各省及大中城市均有代理商及经销商。
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2013-05-13 星期一
天气:晴
心情:... 作者:相遇在蓝天下
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这世上所有的舍不得 都是因为顾忌 其实那些所谓的顾忌 并没有想象的那么可怕 那些舍不得 只不过是一根稻草 有些事,翻过了那一页 才能看到新故事。。
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2013-05-13 星期一
天气:晴
心情:一般 作者:迪薇娜服饰
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连衣裙一向都是女生们的最爱,不但甜美百搭而且很有小清新的感觉,清甜的色彩搭配甜美的设计,让你的夏日更为甜蜜,潮人推荐日系甜美公主连衣裙,梦幻浪漫少女名媛范儿。 淡黄色碎花公主裙 泡泡袖的设计可以完美的遮盖住你的小赘肉,收腰的松紧设计更能展现你的完美曲线,彼得潘领与碎花的结合相当有公主范儿哦,胸口蕾丝拼接还带有一丝小性感呢。 粉蓝色小碎花吊带连衣裙 清新的粉蓝色是非常甜美的颜色呢,小露肩与宽带吊带的设计带有小性感的气息,荷叶边的装饰不但让这款裙子更有立体感,而且同时带有浪漫甜美的感觉。 小清新吊带短款连衣裙 这款连衣裙露的不仅仅是性感而已,还带有些许的森系小清新风格,宽松的短款设计很有日系的甜美风,不但休闲而且修身,袖子的设计也可以遮挡住你的小肉肉哦。 泡泡袖设计小碎花连衣裙 泡泡袖的设计一直是甜美可爱风的重点,清新而唯美的碎花搭配上甜美而浪漫的泡泡袖,公主范儿油然而生,在装饰衣服的同时还能修饰手臂呢。 无袖收腰设计短款连衣裙 这款连衣裙聚会、约会或是逛街都可以穿着哦,甜美可爱的简约款式,没有多余的修饰,收腰的设计可以完美的
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2013-05-13 星期一
天气:22
心情:22 作者:bqs234188094
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原谅是容易的。但再次信任,就没那么容易了。所谓的百毒不侵,也不过是人麻木的表现而已。
2.“爱”和“喜欢”的区别很简单,如果你爱花你会给它浇水,喜欢则会摘下它。同理一个人,如果你爱一个人就会悉心呵护她,喜欢则想要不择手段占有她。
3.墨非定律:当你越讨厌一个人时,他就会无时无刻不出现在你的面前;而当你想念一个人时,翻遍地球都找不到他。
4.人总是这样,对亲近的人太苛求,对陌生人显得过于宽容。
5.放不下的时候要想想,是真的爱得深,还是因为不甘心。
6.在情绪低落的时候对语调特别敏感,所以“怎么说”比“说什么”更重要。
7.心理科普:越是拥有越是不满足。人们在拥有了一件新的物品后,会想不断配置与其相适应的物品,以达到心理上平衡,这在心理学叫“配套效应”。
8.心理学上说:人们大多数只对有安全度的人发脾气。因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹是一种依赖。
9.当一个男人同时对两个女孩子有好感时,他更爱谁取决于谁更不爱他。
10.根据心理学测试,迷恋上某人最长只有4 个月的时间,如果你超过4个月还是迷恋
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2013-05-13 星期一
天气:晴
心情:爽 作者:正月
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工作太忙,心情太累,事情太多,以至于好多天没来小屋了,今天难得有心情、有时间来小屋坐坐,可是一进大门,就被告知说已经有62天没来了,需要重新激活才能使用,等我激活后一看,我哩个去!我的信箱中朋友的来信,会给弄没了,可惜死了! 在我长期的心理说服教育、鼓励、诱惑下,终于把老婆对风车热情给忽悠起来了,昨天虽然是星期天(母亲节)的,也按捺不住激动的心情,非缠我去把新车领回家而后快,急冲把米转到卡上,就去了车城。本来前一阶段一直做的一汽大众-速腾的功课,为了货比三家,还是决定到广汽丰田、东风日产等4S店看看,当然,心理上也只是报着看看心态,因在在决定购车之初,已经把日系车给限制在计划之外了,虽然那个凯美瑞我很喜欢,可是心理上就是过不了“日本鬼子”这一关,老早就否决了它们的产品。为了能喝点免费饮料,避避毒辣的阳光,就在他们那随便转了转、坐了坐。听过他们的介绍,看过它们的车之后,直奔一汽4S而去。 快到一汽4S店门口的时候,偶然一抬头,看到了别克君威4S,虽然早就知道这个车是很大气,很上档次的,可原来一直听说这个车太费油,都没过多的考虑过它,今天也是报着参考的心态,和
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2013-05-13 星期一
天气:热
心情:还好 作者:小咪牟
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昨天是母亲节,一大早从金山赶回来和儿子一家吃午饭。儿子他们买了礼物给我,孙女告诉我说:“奶奶,这是你喜欢的化妆品,很贵哟!”
我对儿子和儿媳说了声谢谢。其实礼物并不重要,只要孩子们心里记着母亲就行。
天气真的热了,早上把棉衣拿出来晾晒,本来盼望天气热点,真的热了又有些吃不消,人真的很难伺候。
下午加里打扫卫生,再整理一下,把不要的东西扔出去,省得占地方。
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2013-05-13 星期一
天气:睛
心情:------- 作者:飘走的白云
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和园园前天去了南海几处地方,昨天从南海去的广州,然后我再一个人去了番禺表妹家,昨晚返到了均安,行程有些急,回到家时全身心的疲倦。
出门在外,见到的什么人都有,心情也会跟着起起伏伏,加上可能劳累的原因吧,心情很复杂。想法很多,就去冲了一个久久的热水澡,精神好了很多,想上网来看看朋友的日记,却怎么也打开不了上不了小屋,只好睡去。
还是先调节好自己的状态吧,计划中,去那好好休息几天先吧。
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2013-05-13 星期一
天气:晴
心情:平 作者:黄角树根
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李洞 关内平田窄,东西截杳冥。雨侵诸县黑,云破九门青。 暂看犹无暇,长栖信有灵。古苔秋渍斗,积雾夜昏萤。 怒恐撞天漏,深疑隐地形。盘根连北岳,转影落南溟。 穷穴何山出,遮蛮上国宁。残阳高照蜀,败叶远浮泾。 劚竹烟岚冻,偷湫雨雹腥。闲房僧灌顶,浴涧鹤遗翎。 梯滑危缘索,云深静唱经。放泉惊鹿睡,闻磬得人醒。 踏著神仙宅,敲开洞府扃。棋残秦士局,字缺晋公铭。 一谷势当午,孤峰耸起丁。远平丹凤阙,冷射五侯厅。 万丈冰声折,千寻树影停。望中仙岛动,行处月轮馨。 叠石移临砌,研胶泼上屏。明时献君寿,不假老人星。
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2013-05-13 星期一
天气:晴
心情:明朗 作者:那片雨那阵风
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不要模糊了未来。简单,努力。
因为明白,一句拿着,胜过十句我会给。
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