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2023-11-10 星期五
天气:晴
心情:良好 作者:lindongsheng20
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今天到店，把店大概整理了一下，空余之际，进池塘看看听听音乐。也不不知道说啥！ 
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2023-11-10 星期五
天气:晴
心情:晴 作者:图图的世界
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我的心呀我得用一生的时间去治愈，累啊
在1987年9月5日，我出生在山东省枣庄市薛城区的一个小农村里，爸爸。是一名货车司机，妈妈是一为家庭主妇，家里的日子过得辛苦一些，但是也充满着快乐。爸爸很爱我们，妈妈也很爱我们。我有两个弟弟，弟弟大弟弟叫潇潇，小弟弟叫乾坤。两个弟弟都非常爱我，弟弟从小就会给我糖果吃，让我感受了从小就感受到兄弟之间的情谊。
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2023-11-10 星期五
天气:冷风刺骨
心情:远山含黛 作者:一点梅心
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又到周五，心情依旧低落。一想到要燥热的屋里独居两天，很是无奈。
斗转星移人生过半，该来的已来，该去的会去，总有许多不舍，许多遗憾也终将随了风雨，落入俗流，委于尘土。
前半生谋爱活在他人眼中，后半生谋生活在自己的心里，善待自己，是此生最正确的选择。
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2023-11-10 星期五
天气:阴转雨
心情:阴转雨 作者:一支青萍
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立冬第三天。立冬有三候：一候，水始冰。《月令七十二候集解》中曾说：“初候，水始冰。水面初凝，未至于坚也。”
立冬之后，零度以下的气温，成为北方气温的常态，受此天气情况的影响，在早晚之时，河面便会结成一层薄冰，不坚硬，易融化。
———————今天要割一下——————
七绝·冬日其五
（平起首句押韵·中华新韵十一庚）
北风吹冷透疏屏，小院深沉夜气清。
独倚阑干人寂寞，满庭霜雪照孤城。
七绝·冬日其六
（平起首句押韵·中华新韵七尤）
北风吹冷透重裘，万里关山客梦幽。
何处砧声催落叶？满庭明月下西楼。 [插图]/vip/gallery/objects/2020/230625x16.jpg
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2023-11-10 星期五
天气:小雨
心情:一般 作者:从容前行888
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朋友说快过年了，我说这一年又快过完了。
往年年初都有小小计划，拼尽全力，年底满怀喜悦。
今年唯一庆幸本命年快过完了，人还活着。
希望来年好运冲走今年一切的不如意
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2023-11-10 星期五
天气:大风
心情:纠结 作者:远在天边
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今天想到一个人话题，当一个人和你谈笑风生，说想你了，问你想我了吗？这边却短暂的沉默了，这就是思想的差距，不要太认真了，那样会很累，一句玩笑话都要用心去想的人，生命的意义又是什么？
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2023-11-10 星期五
天气:晴朗
心情:XX 作者:缘随心动
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本月8号的两癌筛查我报名了，一早去体检中心排队，本以为一上午会早早的结束检查的，本来嘛只有妇科两项检查，轮到我的乳腺彩超检查，过程中医生一直问我的病史，问过去的治疗，于是心里紧张了，随后让我去外科大夫那里询问，那位外科大夫看了的检查结果，反复的叮嘱我赶紧去医院做钼靶检查，说有问题，这时我才看了看检查结果标注的是4A级。在看看彩超影像确实有问题，结节长得不小了，危险！钼靶检查后，拿着结果去住院部找大夫，人家直接让我住院，呜呼哀哉！ 心里还是不确定的，说回家商量一下的。
下午拿着上午的检查结果又去了中西医结合医院，直接找了肿瘤科的主任查看，他说做个穿刺吧，当我去交费时才知道已经让我住院了，哎！下午抽了几管子血回家了，和大夫说好回单位安排好了一切，再回医院看病，第二天老公也请了一周的假，我们收拾了行李去了住院部，负责我的大夫苏苏，挺和蔼的女士，她有让我做了几项检查，CT和彩超是不可少的，这一次检查的范围广了，随后大夫告诉我检查结果挺好，他说对之前在体检中心的检查不太相信，这些信号都是好的，让我欣慰。 因为一直吃着阿司匹林，穿刺必须等5天后才能做，这是最主要的一项检查了，等待吧！
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2023-11-10 星期五
天气:晴
心情:好 作者:天涯飞飞
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昨晚，和刘先生交谈甚久。
我说，人到中年，总想见一见旧友，问一问是否过得好。
我对同是走过少年、青年再到中年的人如何面对人生如何思考人生这样的话题很感兴趣。
我想如果和老同学旧朋友相聚，我大概会想问问他们：
你人生中的美好时刻，还记得哪些？
哪一些事件或人，对你的人生有至关重要的影响？
你的人生，是你少年时就期待的么？为什么呢？是什么因素或决定引起了偏差？
如果明天就死去，还有什么遗憾？
后来我们聊到我想见晓五，看看他现在过得怎么样。就这个话题，我们聊了很久。
他说，他有他自己的想法，但尊重我的决定，毕竟我要是想做的是，他拦也拦不住。
我说，虽然你会尊重我的决定，但我总希望你是理解和支持我的。
支持很难，但理解还是可以的。我们没有因为这个话题吵架，因为这段时间，他能感受到我更加珍惜我们的婚姻。
我说，那是因为我想起了过去艰难的种种，来时的路并不容易。现在和过去有了对比，才有了更深的感受。此刻才更值得珍惜。
他说，改天和我一起看看我空间里十年前记录的糟糕的
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2023-11-10 星期五
天气:小雨
心情:一般 作者:银山翠竹
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●每天猜一字谜：92、正字少一横，不作止【步】（答案请写评论区）
（ 上次谜语答案：）91、打断念头【心】
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●长期睡眠不好这些病跑不了，5招自救癌症患者也请收好
睡眠障碍现已成为癌症患者的重要症状表现之一[1]，有学者曾对中晚期癌症患者睡眠障碍的影响因素进行研究，结果发现，近六成的中晚期癌症患者患有睡眠障碍。[2]
什么是睡眠障碍？
睡眠障碍是指睡眠量不正常（包括睡眠增多或减少）、睡眠中出现异常行为（包括梦游、说梦话、夜惊(在睡眠中突然骚动、惊叫；呼吸急促、全身出汗或出现幻觉等)、做噩梦、磨牙等）及睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的疾病。
其主要表现为入睡困难、浅睡、易醒或早醒等。一些疾病也常伴有失眠,如神经衰弱、焦虑等。临床上常用匹茨堡睡眠质量指数（PSQI）作进一步确诊。
那么，长期睡不好、睡不够，到底会对我们有什么影响呢？
01 长期睡不够，可能会出现这些情况
01 影响癌症康复
研究发现[3]，癌症患者的睡眠质量与焦虑、抑郁、疲
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2023-11-10 星期五
天气:妈妈加油
心情:第67天 作者:叩响心扉
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今天一早处理好了三个升级的投诉，我都轻松拿捏，同事负责走流程。有时候内部沟通比和客户沟通更加困难，所以当我要发火的时候，我就会草草结束挂断电话，毕竟日后还得相见，要留一线。不过我现在脾气比之前好太多了，真的是要经过岁月的洗礼，才能成熟。我尽量上午把所有的事情都处理完，下午安心去医院陪伴妈妈两天。
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如有违反，追究法律责任.
