2026-10-04 星期日
天气:无感
心情:无感 作者:flyfish
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一个人晒太阳。温热的感觉从后背开始一点点流淌，整个人都被裹挟起来的感觉。直到一丝丝灼热伴随着痛楚，也不想起身。只是趴在这里，一动不动。突然就开始痛哭，好像，湿寒的水分被热浪逼出。安静的，痛哭，甚至没有缘由。一个自己都看不懂的自己。我也只能默默陪伴鼓励这样的我自己。不能不敢放开，失控的感觉不好，很不好，我要抓住我自己。 
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2026-10-04 星期日
天气:晴朗
心情:侦探 作者:隽
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不得不夸夸自己，实在太厉害了。所有踩过的坑，全部不会白踩，都会变成经验与知识储备。
从两条不同脂肪含量的曲线，深刻领会到脂肪对控糖的作用。正好验证了昨天中午在《你是你自己吃出来的》这本书上看到的建议：脂肪要多吃。
如同破案，抽丝剥茧。而我，便是那个洞若观火、心思缜密的侦探。
同一条曲线，豆包认为翻了车，Deepseek却认为超级完美。我得从他们的分析中，提练出正确有用的信息。
血糖并非一成不变，千变万化。即使一模一样的食材，可能会走出两条截然不同的曲线。你的情绪与身体状态等等等等，皆是变量。
要把控大方向。
坑天天不同。早餐只换了一个变量，把牛奶换成豆浆，成熟稳定的套餐，竟爬升到9点。
先做饭，有空再拆解。
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2026-10-04 星期日
天气:多云
心情:如常 作者:伟Bruce
点击:1020次 |
反差幽默：A面（预期）→ B面（反转，预期打破、落空，落差感）→ 但B面又说得通。A和B之间差距越大，笑果越强；但B面必须能自圆其说，否则就变成无厘头而不是幽默了。安河桥的前奏一响，路边的狗都有遗憾，就是“文艺”与“土味”的审美反差，叠加“情绪浓度”与“认知能力”的双重错位。
菲明天四节大课，还有晚自习！
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2026-10-04 星期日
天气:微晴
心情:如常 作者:紫色心情6蓝精灵
点击:1205次 |
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国庆节小长假，孩子们都放假了，我也给自己下班时间放了个假。早上六点睁开眼，晚上8点多回到家就是刷手机。短剧一集接一集，尤其是现在的这个AI短剧，更新到十几季。看的头昏脑胀的。今天早上被闹钟吵醒之后，我觉得这样也不是办法，睡也睡不好。今天早上闹钟响的时候，我瞬间坐起来，盘算着恢复正常的生活。然后拿出本子开始记今天早上要做的事，洗头洗澡，洗衣服，看书，记账，听书，浇花。所有的事情一一做完，心里是满满的踏实感。阳台的花，明显的缺水了。老二的英语要给他好好补一下了。
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2026-10-04 星期日
天气:晴朗
心情:如常 作者:小蕾蕾
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国庆假期只剩今天，明天上班。 [插图]/vip/gallery/scene/2020/260818k.jpg
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2026-10-04 星期日
天气:微晴
心情:平淡 作者:都市乞丐
点击:1559次 |
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国庆节一天假期，驱车80公里带娃娃进行爱国思想教育，让孩子们明白先辈们建国的牺牲和不易！ [插图]/vip/9/u85193/photo/album/261004k051mx.jpg
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2026-10-04 星期日
天气:微雨
心情:如常 作者:夏哭草
点击:1731次 |
今天在家休息没啥事，老婆去上班了，但是给我安排了一堆事！
不是盯着娃运动跳绳，就是要辅导小家伙功课，反正就是她上班，你绝对不能清闲！
是不是所有的夫妻都是这样的？哈 [插图]/vip/gallery/others/2020/260519s.jpg
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2026-10-04 星期日
天气:晴朗
心情:幸福 作者:坏男人
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国庆假期阳光明媚；坐在窗边，听着S.E.N.S的《true love》，看着精心栽培的桂花，还有什么比这更幸福的呢？
人生过得很快啊，再过几年就50了，一路走来种种经历，物是人非，但听到S.E.N.S的《风》、《true love》这些旋律，又感觉自己一点没变。这些曲子就像青春的录影带，把年轻时的经历都刻录在了这些旋律当中。每听到这些旋律就容易陷入过去，那个背负了20多年的十字架，我终于放下了。
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2026-10-04 星期日
天气:雨
心情:一般 作者:为你祝福820
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假期结束，开工。
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2026-10-04 星期日
天气:微晴
心情:一般 作者:月下谈情
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天才
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如有违反，追究法律责任.
