2008-06-05 星期四
天气:放下
心情:睡 作者:竹坞无尘
点击:494次 |
近两天，难得的闲。
午，躺下，却睡不着。
拿来“医药养生保健报”，W老早定的报纸，很少有耐心细看。
现一条一条读，顺催眠：
延年益寿五个“天天吃”：早晨空腹吃一匙蜂蜜，早饭以生姜数片佐餐，每天吃少量花生（约20粒即可），每天吃几枚红枣，每天吃几瓣大蒜（不要超过三瓣）
唾液养生法：坐姿、卧姿或站姿均可，先平心静气，轻轻吐气3口，闭口，再将舌伸出齿外唇内，上下左右搅动，当津液满口时，鼓漱5~10次，然后唾液分3次下咽，并用意念分送至丹田，如此３次，每日３－４次，坚持不懈，即可收到精盈、气足、神全的效果。。。
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效果，是有些出乎意料，不过，此做法比较“糁人”地说。。。
[插图]yuhou.net/vip/7/u69656/2008/55.gif
又读到一篇“增强心理弹性---放得下”：
据医学泰斗吴阶平教授言，精神养生的一条主要经验是“不要把悲伤的事放在心上。”他认为“人生不如意事常十之八九”，总要想得开，以理智克制感情。。。
著名学者季羡林老先生的养生经验是奉行“三不主义”，其 
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2008-06-05 星期四
天气:好
心情:好 作者:小超超
点击:311次 |
为什么最近总生病呢!又打喷嚏又流鼻涕的!嘿嘿是不是有人在想我呢(有点自恋)
今天又学了不少知识嘿嘿我又变的聪明了点!哦哦明天就放假了好高兴哦可以出去玩喽
昨天自己难受的要死那会就想妈妈了想家了想回家想让妈妈给我做好吃的~现在好了
心情也不错!感觉挺好~快放假了希望可以见到我想见的人~时间真快啊马上就快大2了
唉~~~加油加油吧~不知道为什么心里总会有点内疚...对不起咧别怪我 哦我不想你难受而已~希望你一切都好~上帝保佑你我亲爱的大宝
08.6.5
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2008-06-05 星期四
天气:晴
心情:一般 作者:透视
点击:294次 |
努力的调节，努力的忘记，努力的去寻找快乐的回忆。这两天心态要好得多，不再那么烦躁。虽然不会再有两年前看什么都会笑的心情，但起码没有了那是强烈的期盼，也就不会有失意和苦涩了。
学生们确实还小，你给他一个笑脸，他回报的是更加灿烂的容颜和对你这门功课更多的兴趣和求知欲。
下午看见了那熟悉的头像，默默的守望着，竟发现这样的守候是这样的美妙。
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2008-06-05 星期四
天气:晴
心情:好 作者:nana123
点击:493次 |
早晨的第一时间婆婆就送来了红枣米仁粥，她说；是除湿的，吃了它免的你腰腿疼痛。海燕妈妈给我一大袋野麦，她让我煮水喝，是治疗肾结石最好的药。有亲人的关爱，有朋友的关心，真幸福，快乐的过着每一天。丈夫说他7号回来，问我需要什么，想买点什么，其实什么都没有你回来最重要，想你的人。
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2008-06-05 星期四
天气:l雷阵雨
心情:！ 作者:一生之水
点击:312次 |
提高人品！！ 1，需要的不多，想要的太多。
2，知恩报恩为先，利人便是利己。
3，尽心尽力第一，不争你我多少。
4，慈悲没有敌人，智慧不起烦恼。
5，忙人时间最多，勤劳健康最好。
6，布施的人有福，行善的人快乐。
7，心量要大，自我要小。
8，要能放下，才能提起。提放自如，是自在人。
9，识人识己识进退，时时身心平安。知福惜福多培福，处处广结善缘。
10，提得起放得下，年年吉祥如意。用智慧种福田，月日都是好日。
11，身心常放松，逢人面带笑。放松能使我们身心健康，带笑容易增加彼此友谊。
12，话到口边想一想，讲话之前慢半拍。不是不说，而是要惜言慎语。
13，在生活中，不防养成：能有，很好。没有，也没关系：的想法，便能转苦为乐，便会比较自在了。
14，四安：安心、安身、安家、安业。
15，四要：需要、想要、能要、该要。
16，四感：感恩、感谢、感化、感动。
17，四它：面对它、接受它、处理它、放下它。
18，四福：知福、惜福、培福
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2008-06-05 星期四
天气:晴
心情:还算好 作者:海棠1
点击:326次 |
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还在咳嗽,真是气我,心情是好多了,不愉快也随风随雨而去...
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2008-06-05 星期四
天气:阵雨
心情:晴 作者:峰和日丽
点击:410次 |
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:) [插图]hiphotos.baidu.com/ft63726788/pic/item/72584687f57abd27c65cc387.jpg
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2008-06-05 星期四
天气:y
心情:s 作者:红色蝴蝶
点击:515次 |
天下无不散的宴席，就算今天好的密不可分，明天也可能分开。世界上唯一不变的就是变化的本身，爱情也会变，变的有了残缺，才有了感动，有了遗憾，才有震撼，得不到的才会倍加珍惜，不属于自己的才会时刻想念。人生永远是个缺口的圆，完整的美丽没有人会欣赏.
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2008-06-05 星期四
天气:晴
心情:有点高兴 作者:花香不袭人
点击:319次 |
如果阳光里没有你，我不会疼爱自己；如果岁月里没有你，我不会珍惜自己；如果等待里没有你，我也许已随风而去；如果期待里没有你，我也许将终生哭泣。
几天不见了,很是想念!但我有言再先,就是不主动联系,可心理时时在惦记,今天中午意外遇到,非常高兴!
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2008-06-05 星期四
天气:晴
心情:闷 作者:心似海
点击:367次 |
近几天的时间就忙于去现场了，以致每天只能匆匆的上来看看，却没有时间留些什么言语。看来这会终于算是借了点奥运的光儿，可以忙上一小段日子，提醒自己要做好，虽然仅仅是施工，更要去做好。
有时候常想念的人或事似乎很远，但却不知就在你的身边。。
过去的冬天，没有真正注意到雪的纯白，没想到冬雪一样的浪漫，一样的温馨。
有句道歉的话语，却不知怎么说起，唯有心里不住地自责了。。
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如有违反，追究法律责任.
