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雨后池塘
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2010-04-23 星期五 天气:. 心情:. 作者:你的蛛蛛 点击:373次  
答辩结束,爽歪歪了
恨自己呢?还是怪老师呢?
反正自己不长进,不够细心
或许早晚要吃亏的吧?
傻人有傻福呢?还是……

一种生活的结束,另一种生活的开始

我期待

 你的蛛蛛2010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
2010-04-23 星期五 天气:晴 心情:不错! 作者:史戈 点击:443次  
熬夜损伤的是肝还是肾?
    陈丁生博士后表示:“由于现代人的夜生活比较丰富,大部分人无法做到早睡早起,无法做到我们所说的子时入眠,这当然是不好的。最好的睡眠时间就是我们说的子时,也就是晚上11点到凌晨1点的这段时间。‘日出而作,日落而息。‘中医睡眠机制是:阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来)。所以夜晚应该在子时(23:00-1:00)以前上床,在子时进入最佳睡眠状态。按照《黄帝内经》睡眠理论,夜半子时为阴阳大会,水火交泰之际,称为“合阴”,是一天中阴气最重的时候,阴主静,所以夜半应长眠。在阴气最盛,阳气最弱的时候,人还处于活动状态,这是不好的。”

  陈博士的观点,跟现今的养生大家曲黎敏,陈金柱等人的一致。陈博士还提到:“现代人无法保证子时入眠的生活习惯,那么在熬夜后,能够做好保养调理措施,可以起到一定的“补偿作用”,但是肯定不及正常的作息健康。具体的补偿方法有:补充睡眠时间,多休息;补充营养;中药多用枸杞菊花等泡饮清肝明目等。

  当小编提到熬夜伤肾,肾虚了,也就多了黑眼圈,陈博士反对了小编的观点:“我倒是没听过熬夜伤肾的说法,我们常说熬夜伤阴气,伤肝的比较多,而
 史戈2010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
2010-04-23 星期五 天气:沉闷 心情:低落 作者:和清儿在一起 点击:437次  
    我不知道怎么去安慰心爱的人,我不想放弃,从来都没有想过我要放弃你,以前是,现在是,以后也是!我真的希望能够陪你一起,但是你不想,面对我,我能怎么办/?
    从来没有分开过那么久,我真的承受不了,真的很难受.不知道什么时候你会回来,我真的好想陪伴在你的身边,可是你却说你想安静,我真的不知道怎么做.我不想强迫你,但是我控制不了自己的思想去想念你,你真的明白我有多么的想念你吗?
    我之间出现了什么问题
    求你回来面对我,面对我们八年的感情,别逃避,别放弃,好吗?
 和清儿在一起2010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
2010-04-23 星期五 天气:好了 心情:不知道。 作者:攻守 点击:394次  
    上午,干活。一上午,没闲着。刷漆。手臂还是那样,好象错经了。中午,吃饭在外面。战也看不成了。错过了一个战机。
      下午,去挂失一个卡。密码还是想不起来。只能改个。用那个呢?呵呵用知已的一个号。那个号不能说哦。发现自己的记性差了。而对战争的感觉好了。哦。
 攻守2010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
2010-04-23 星期五 天气:晴好 心情:一般 作者:猫猫的窝 点击:462次  
    又有好些天没有记录东西了
    前几天翻开我的日记本,如今已经是跨越07,08,09,10年的老日记本了,每年都会有那么几篇日记,虽然不多,但是每一篇都写满了感情,写满了勇气或者懦弱。。再次翻开,竟然像是在看别人的故事。。。然后读给电话那头的佳佳听,读到原来自己写给自己的鼓励的部分,他说他冒冷汗了, 没想到我这么有上进心, 其实, 我没告诉他, 我也出汗了, 看到以前的上进心 ,现在的我也汗颜了, 佩服。。
    这两天,我和佳相处的。。他说想和我一起出去溜达, 我知道这句话对于一向木讷的他来说,讲出来需要很大的勇气,但是我退缩了,小丰说妹子,不想和人家在一起就不要吊人家胃口,虽然我们之间没有那样粗俗,但是我的担心、害怕却是越来越重,其实很喜欢他的幽默,很贪恋他对我的那份体贴关心,缺更怕我走的太近了,某一天忧心忡忡的再折回头仍然选自己的路。。那样,会伤了他,真的不想在做什么实验,不想再经历那么一场只有恋爱没有结果的感情了。。而且,别再说等我,别承诺什么。。那样的压力让人喘不过气。。。烦, 不知道自己在想什么。。。
    波波又失恋了。不知道折腾什么的,我猜想过几
 猫猫的窝2010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
2010-04-23 星期五 天气:晴 心情:一般 作者:benxiaoxiong 点击:389次  
      做了一个晚上的梦,梦里面真的好痛,都是我的错,都怪我,以前的我真不知道是怎么了,怎么可以那样轻易伤了别人的心,觉得自己好坏,现在我到底该怎么办,经历越多,回忆也就愈来愈多,头好痛哦~~· benxiaoxiong2010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
2010-04-23 星期五 天气:阳光 心情:好 作者:yueyue1112 点击:450次  
北京的天挺好的  阳光充足
中午洗完澡  和宝宝一起下楼晒太阳
安逸的生活让我不禁觉得自己其实也是蛮幸福的
中午给大家做了一顿饭  厨艺越来越好了
北京的天喜怒无常  昨天还下了所谓的酸雨
昨天的逛  毫无收获
从大屯到银座  腿都快断了  也什么收获都没有
今天老老实实地在家宅着  安逸的偎在沙发上看电视
这样的生活蛮好
回去就要开始新的生活了
对  新的生活、
其实没有彼此的我们依旧可以生活的很好
最起码在我看来  你是这样。
现在的我也不用担心你的一切事情
或许你说的对  你是该开始你的生活了、
和我在一起的生活不是你想要的
懂了  明白了
 yueyue11122010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
2010-04-23 星期五 天气:晴 心情:纠结 作者:沂菰草 点击:420次  
  我来了 好难过。。。 沂菰草2010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
2010-04-23 星期五 天气:晴 心情:!! 作者:淡淡的紫淡淡的香 点击:407次  
又到周末,又要宅在家里两天…… 淡淡的紫淡淡的香2010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
2010-04-23 星期五 天气:凉爽 心情:好 作者:冰青咬吧 点击:293次  
大猪找骂,坐一天不来坐个印子。 冰青咬吧2010年4月23日(星期五)日记  切换回忆录
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