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2010-04-23 星期五
天气:.
心情:. 作者:你的蛛蛛
点击:373次 |
答辩结束,爽歪歪了 恨自己呢?还是怪老师呢? 反正自己不长进,不够细心 或许早晚要吃亏的吧? 傻人有傻福呢?还是……
一种生活的结束,另一种生活的开始
我期待
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2010-04-23 星期五
天气:晴
心情:不错! 作者:史戈
点击:443次 |
熬夜损伤的是肝还是肾? 陈丁生博士后表示:“由于现代人的夜生活比较丰富,大部分人无法做到早睡早起,无法做到我们所说的子时入眠,这当然是不好的。最好的睡眠时间就是我们说的子时,也就是晚上11点到凌晨1点的这段时间。‘日出而作,日落而息。‘中医睡眠机制是:阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来)。所以夜晚应该在子时(23:00-1:00)以前上床,在子时进入最佳睡眠状态。按照《黄帝内经》睡眠理论,夜半子时为阴阳大会,水火交泰之际,称为“合阴”,是一天中阴气最重的时候,阴主静,所以夜半应长眠。在阴气最盛,阳气最弱的时候,人还处于活动状态,这是不好的。”
陈博士的观点,跟现今的养生大家曲黎敏,陈金柱等人的一致。陈博士还提到:“现代人无法保证子时入眠的生活习惯,那么在熬夜后,能够做好保养调理措施,可以起到一定的“补偿作用”,但是肯定不及正常的作息健康。具体的补偿方法有:补充睡眠时间,多休息;补充营养;中药多用枸杞菊花等泡饮清肝明目等。
当小编提到熬夜伤肾,肾虚了,也就多了黑眼圈,陈博士反对了小编的观点:“我倒是没听过熬夜伤肾的说法,我们常说熬夜伤阴气,伤肝的比较多,而
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2010-04-23 星期五
天气:沉闷
心情:低落 作者:和清儿在一起
点击:437次 |
我不知道怎么去安慰心爱的人,我不想放弃,从来都没有想过我要放弃你,以前是,现在是,以后也是!我真的希望能够陪你一起,但是你不想,面对我,我能怎么办/? 从来没有分开过那么久,我真的承受不了,真的很难受.不知道什么时候你会回来,我真的好想陪伴在你的身边,可是你却说你想安静,我真的不知道怎么做.我不想强迫你,但是我控制不了自己的思想去想念你,你真的明白我有多么的想念你吗? 我之间出现了什么问题 求你回来面对我,面对我们八年的感情,别逃避,别放弃,好吗?
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2010-04-23 星期五
天气:好了
心情:不知道。 作者:攻守
点击:394次 |
上午,干活。一上午,没闲着。刷漆。手臂还是那样,好象错经了。中午,吃饭在外面。战也看不成了。错过了一个战机。 下午,去挂失一个卡。密码还是想不起来。只能改个。用那个呢?呵呵用知已的一个号。那个号不能说哦。发现自己的记性差了。而对战争的感觉好了。哦。
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2010-04-23 星期五
天气:晴好
心情:一般 作者:猫猫的窝
点击:462次 |
又有好些天没有记录东西了 前几天翻开我的日记本,如今已经是跨越07,08,09,10年的老日记本了,每年都会有那么几篇日记,虽然不多,但是每一篇都写满了感情,写满了勇气或者懦弱。。再次翻开,竟然像是在看别人的故事。。。然后读给电话那头的佳佳听,读到原来自己写给自己的鼓励的部分,他说他冒冷汗了, 没想到我这么有上进心, 其实, 我没告诉他, 我也出汗了, 看到以前的上进心 ,现在的我也汗颜了, 佩服。。 这两天,我和佳相处的。。他说想和我一起出去溜达, 我知道这句话对于一向木讷的他来说,讲出来需要很大的勇气,但是我退缩了,小丰说妹子,不想和人家在一起就不要吊人家胃口,虽然我们之间没有那样粗俗,但是我的担心、害怕却是越来越重,其实很喜欢他的幽默,很贪恋他对我的那份体贴关心,缺更怕我走的太近了,某一天忧心忡忡的再折回头仍然选自己的路。。那样,会伤了他,真的不想在做什么实验,不想再经历那么一场只有恋爱没有结果的感情了。。而且,别再说等我,别承诺什么。。那样的压力让人喘不过气。。。烦, 不知道自己在想什么。。。 波波又失恋了。不知道折腾什么的,我猜想过几
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2010-04-23 星期五
天气:晴
心情:一般 作者:benxiaoxiong
点击:389次 |
做了一个晚上的梦,梦里面真的好痛,都是我的错,都怪我,以前的我真不知道是怎么了,怎么可以那样轻易伤了别人的心,觉得自己好坏,现在我到底该怎么办,经历越多,回忆也就愈来愈多,头好痛哦~~·
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2010-04-23 星期五
天气:阳光
心情:好 作者:yueyue1112
点击:450次 |
北京的天挺好的 阳光充足 中午洗完澡 和宝宝一起下楼晒太阳 安逸的生活让我不禁觉得自己其实也是蛮幸福的 中午给大家做了一顿饭 厨艺越来越好了 北京的天喜怒无常 昨天还下了所谓的酸雨 昨天的逛 毫无收获 从大屯到银座 腿都快断了 也什么收获都没有 今天老老实实地在家宅着 安逸的偎在沙发上看电视 这样的生活蛮好 回去就要开始新的生活了 对 新的生活、 其实没有彼此的我们依旧可以生活的很好 最起码在我看来 你是这样。 现在的我也不用担心你的一切事情 或许你说的对 你是该开始你的生活了、 和我在一起的生活不是你想要的 懂了 明白了
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2010-04-23 星期五
天气:晴
心情:纠结 作者:沂菰草
点击:420次 |
我来了 好难过。。。
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2010-04-23 星期五
天气:晴
心情:!! 作者:淡淡的紫淡淡的香
点击:407次 |
又到周末,又要宅在家里两天……
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2010-04-23 星期五
天气:凉爽
心情:好 作者:冰青咬吧
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大猪找骂,坐一天不来坐个印子。
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