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2015-08-25 星期二
天气:不开心
心情:阴天 作者:乔儿
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夏天喝水减肥方法
准确的喝水方法可以让你轻松减肥，用忍受节食和艰苦运动的苦。其实都不知道喝水是减肥的根本吧，正确的喝水不但不会造成水肿，反而会促进人体的代谢，促进身体的脂肪废物排出，有利于减肥。
1、早上起床喝水减肚腩 。早上起床吃早餐之前喝杯白水、或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的排动，把体内昨天的垃圾排出体外，减小小肚腩出来的机率。
对于早上喝水，只有白开水仍然是最佳的选择。因为白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，既能补充体内水分，又能降低血液粘稠度，利于排尿。通常饮用白开水半个小时以后，身体就会排出前一夜的代谢物。也不会影响早餐食欲。
2、夏季早餐前喝水减胃口， 很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个的胃口凸出来，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。最好的是在餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量，时间长了胃口也就小了。同时也可以补充身体需要的水分，加速新陈代谢。
3、餐前喝水效果佳 。另外餐前喝水，食量会明显的减少，对食物的渴望也会改变小，因为有足够的水，身体就不会感觉到那么饥饿。
4、喝花草茶排毒减赘肉 。赘肉是肥胖的主要象征，是 
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2015-08-25 星期二
天气:多云
心情:静 作者:海之梦
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（一）
沪指昨暴跌8点49%创8年最大单日跌幅，跌破年线 3395 点。2千余股跌停，一日A股市值蒸发3点96万亿。
6千亿养老金获准入市，相信沪指未来可见3千点，因为3千点之下才适合养老金较为安全入市。
养老金入市，很难说属于利好消息，因为养老金是在政府的统筹和监管之下。养老金入市，其实也就是政府入市。在许多人的期盼中，也许将是狼来了……
[插图]yulubbs.com/data/attachment/forum/201508/25/115404yjybl6v6kvsjybzz.jpg
（二）
昨夜凌晨三时许，醒来，等待狗狗那声狼叫，它不叫我还有些失眠了。
辗转反侧，一小时后才重新入睡，做了一些没有记住的梦。
遗憾的是没有再次梦见杨幂，看来我和她都需要重新买双鞋了，因为昨晚她穿走了我一只鞋，又将她的那只鞋留给了我……
[插图]yulubbs.com/data/attachment/forum/201508/25/115415qkilyz1cgz9coo7k.jpg
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2015-08-25 星期二
天气:晴
心情:晴 作者:nbziyu
点击:350次 |
十年之前，你不认识我，我不认识你，
十年之后，你还是你，我已不是那个我
很意外，还能再一次看到你的文字，
偶尔还是会来这里，就像你说的，不管如何，都忘却不了
看到你的那个提问，彻底崩溃，
你说你要出国了，你要重新开始了，而我也得靠我自己，在这个大城市，立足，生存
谢谢你还记得这里，还记得那个夏天，记得那个傻姑娘
十年生死两茫茫，对我来说，这一切仿佛还在昨天，
虽然很虚幻，但是又却这么真实。
你好吗?
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2015-08-25 星期二
天气:晴
心情:好 作者:北京荆棘鸟
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大家好！
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2015-08-25 星期二
天气:阴
心情:闷 作者:谷夕
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股市基金都套着了，昨天抄底，抄到了半山腰。
转眼两个月的暑假就过去了，小宝该上大班了。这个暑假，学游泳、跆拳道，日子还是过的比较充实，除了没有去旅行，因为机票太贵了。太极剑是放弃了，等他大点再说吧。招式太复杂了，本人记性也不好，老师打来打去，我觉得我们学的就是花架子。
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2015-08-25 星期二
天气:多云转晴
心情:美美哒 作者:wall
点击:332次 |
今天是宝贝花朵的生日，老爸也坐上了从老家来潍坊的车，晚上5点半就到，说是刚好，其实是我计划好滴，哈哈 因为老妈也在这边，当然希望一家团聚吃饭，那才开心啊，至于花朵小姨和舅舅一家离得太远，回来再聚咯。
一大早天刚刚亮，我和花朵还没睡醒呢 老公就起床出去忙了。我起床洗刷，一看花朵朵还不醒，就到她床边用正常音量说：花朵朵 起床啦 做什么美梦呢宝贝儿，妈妈一会要去上班啦，就看她翻个身又翻回来睁了睁眼喊了句妈妈妈妈，最幸福的就是宝贝儿趴在我肩膀上了，我准备吃饭，奶奶给她洗脸，说早上空气好出去凉快凉快。我吃了饭出门，今天确实早以前早出门半个小时，因为今天要骑公共自行车上班去，晚了一是没车，二是看看楼下卖包包衣服的今天来了没，要给花朵朵买件入秋的衣服。看到有人好高兴啊，哈哈质量都很好，就是有些大宝宝的款式好鲜艳，晚上担心花朵着凉就挑了护肚脐的裤子和一件带小猪猪的可爱薄衫，时间来得及就让奶奶带花朵来试了试大小，大人小孩都爱穿新衣，小家伙高兴的指着衣服呀呀呀的说不停，还是老板娘说宝宝生日快乐！我才意识到早上都没给花朵说生日快乐，真是滴，没忘记居然忘记说了.
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2015-08-25 星期二
天气:晴
心情:~~~ 作者:月影清荷
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[插图] http://pic.yupoo.com/qzone2551484913/EDVI9INi/medium.jpg
人生悟语
存款不是资本，健康才是；致富不是目的，幸福才是；贪欲不是需求，精神才是；奢华不是真实，质朴才是；贫穷不是耻辱，愚痴才是；信仰不是迷信，无知才是；知识不是本领，智慧才是；物质不是宝藏，心灵才是；狂热不是快乐，宁静才是；享乐不是意义，奉献才是；昏漠不是人生，觉醒才是 。
[插图] http://bbs.crsky.com/1236983883/Mon_0911/139_161078_e9401ff5c9b2570.gif
病毒性上呼吸道感染向我全家袭来，受害最深的是朵朵妈，其次朵朵爸，再是我，朵朵轻点，两个星期，整整两个星期，可一个折腾坏了，今天好些了，浑身还是有点不舒服，愿意把眼睛睁开了。
只要早上醒来，穿上衣服，伸个懒腰，活动一下四肢，照照镜子看看自己的面孔，呵！有模有样的，这就是幸福！说明还活着，没什么奢求
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2015-08-25 星期二
天气:晴
心情:胎动 作者:梵天的梦
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早上八点，还在迷迷糊糊地睡懒觉，突然感觉肚子咚咚咚，有点像心跳的感觉，一会左边，一会右边，一会又在中间，难道这就是所谓滴胎动，^_^，一直在等待这个时刻（还有2、3天都要20周了，一直没胎动，很是着急），就这么突然来到了，赶紧把手放在肚子上，希望用手也可以感觉到胎动，可是半天也没有反应，手拿开，准备再继续睡会懒觉，这种咚咚咚的感觉又来了，呵呵。
网上好多孕妈妈对第一次胎动的描述都不一样，有的说像舞动着的翅膀，有的说像小鱼在游来游去，还有的说像有一种冒泡泡的感觉，而我觉得，第一次胎动，就像是个小精灵在每个妈妈的肚子里蹦来蹦去，又像个小天使在每个妈妈的肚子里自由自在地生长……
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2015-08-25 星期二
天气:晴
心情:一般 作者:文武
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你没权利评判我（转）
你没权利评判我，你看到的只是我人生的某个片段。
你人为地用蒙太奇把我的人生剪辑成了你可以批评的样式，凭什么？
三年前，在看完高圆圆和赵又廷主演的电影《搜索》之后，我就在心里写下了这几句话。女主角得知自己得了癌症之后，坐在回家的公交车上心力交瘁。她戴着墨镜掩饰着痛苦和绝望，并没有注意到对面站着老人，当然更谈不上让座。随后，乘客们关于这个女人没素质的议论让矛盾激化，电视台介入了，公众舆论推波助澜，最终，女主角跳楼轻生了……
我们看到的仅仅是一个女孩没有给人让座的局部画面，我们不知道这个画面背后的前因后果，但如果我们知道了，相信很多人都能理解和体谅，而女孩显然无法去向每个人解释原委，于是，道德判断就迫不及待地展开了：没有礼貌、缺乏教养、品质败坏……我们一时的口舌之快，看似那么理直气壮正义凛然，实则是一把血淋淋的剑，杀人于无形。
而这样的论断，每时每刻，无处不在。
我们不该随便评判别人，因为我们不知道别人人生的360度角，我们只看到一个缝隙而已。我们评判不好又妄加评判，
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2015-08-25 星期二
天气:多云
心情:热 作者:淡若幽兰
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今天和我最有缘的蛙友是：天舒
我最近一次登录我的小屋是在：2015年8月25日10点10分；
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艳阳，热辣辣。。。
疲惫不堪，脚脖子要断了似。
休息，做一天大懒猪，愿能好转！
一个人，如果自己没有想明白，别人怎么说都没用。悲哀！
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如有违反，追究法律责任.
