2013-08-22 星期四
天气:多云
心情:⺷_⺷ 作者:林海深处
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影响一生的食物：吃鱼提升幸福感 吃核桃变聪明
导读：人的一生中可能会被许多东西所影响，可能是读到的一本书，也可能是遇到的某个人。其实，日常伴随着我们的食物，也可能在潜移默化中影响着我们的人生轨迹，只是我们并没有注意。多吃些令你有幸福感的食物吧，这样可以让你每一天都快快乐乐的。
一生中影响我们的事情有很多，它总会在我们记忆的深处埋下种子。但你可知道，食物也有影响力，它的神奇功效也会在我们身体埋下健康的种子，甚至影响我们的一生。下面就和小编一起看看影响我们一生的十种食物吧。
一、巧克力
1、拥有快乐：巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢，使人变得快乐。
2、护齿：脱矿化的结果是龋齿的形成，而巧克力可以延缓这一过程的速度。
二、西红柿
1、防癌：西红柿中的番茄红素，具有很高的抗氧化作用，它能够保护细胞不受伤害，也能修补已受损的细胞，抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统，降低心脏病、高血压的发病率，对防癌、抗癌有一定效果。
2、给你好食欲：西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、 
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2013-08-22 星期四
天气:晴
心情:好 作者:dage
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姐姐借点雨给我们吧
从入夏以来天气预报的暴雨已经有十多次了!象样的雨只下了一场，充其量也就是一场大雨。公园旱干了的水库现在仍然干着。库中垦荒者种的庄稼和蔬菜长势良好，丰收在望。天气已经不那么热了，但雨水仍然没有。姐姐的沈阳却大雨不断, 姐姐请借点雨给我们吧！
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2013-08-22 星期四
天气:阴
心情:一般 作者:天边飘来一片洁白的云
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今天来到小屋一看已经有3天没有写日记了。这几天一直瞎忙，总是没有时间走进小屋写日记。今天趁着不想做其他事情的时候先来写几句吧！
昨天是中元节，也是儿子离世4周年的忌日。上午我一个人去墓地看儿子，给他带去很多天国的冥币。我虽然不在儿子身边，却希望他在那边过的开心快乐！只要我想活着，我就会记得给他多送一些纸钱，让他在那边做个富翁，享尽荣华富贵！
昨天早上写了两首诗和一篇散文发在博客！《中元思亲》
【一】
天气阴沉秋意凉
风吹野花草泛黄
中元思亲去祭祖
焚香化纸诉衷肠
【二】
中元节里心悲伤
思念亲人去墓场
坟前诉说相思苦
含泪忍悲祝安康
今天是农历七月十五日，也是儿子离世四周年的忌日。虽然我们这里的习俗说长辈不能去给晚辈上坟，传说，长辈给晚辈上坟不仅不好，而且还会给自己带来厄运。我不相信那些封建迷信的传说。我想：也许那种传说是出于好意，是担心痛失爱子的父母伤心过度，是对失去亲人的家属表示同情与怜
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2013-08-22 星期四
天气:晴
心情:可以 作者:月影清荷
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[插图] http://photo5.yupoo.com/20070825/194749_305863712_qyqgchov.jpg
今天依然晴，微微有点雾蒙蒙，昨晚有点热，早早起来出去走走，看到体育场有排节目的，进去看了看，100多个女性中老年在排扇子舞，舞曲是“今天是个好日子”，可能是{登山节}快到了，为在登山节开幕式上表演在抓紧时间彩排吧，每年的登山节开幕式都很隆重，去年，宋祖英 刘欢 等多个大腕都来了。今年会更加热闹，刘老根大舞台九月开演，赵本山一定回来的。看样子是多个社区老年舞蹈队集中起来的，动作不很整齐，教练带着话筒可着嗓子指挥，也真够累的，看的我都觉得心累嘴累，看了一小会，围着体育场转了两圈，买了早点回来了，儿子上夜班去了，儿媳妇7点就从家里出去坐公交车上班，如不堵车半个小时到，遇到堵车要一个多小时才到达单位，所以要提前出门，免得迟到。我只能做好后勤服务，让孩子们安心工作与学习。
昨天朵朵有点发烧，打喷嚏 流鼻涕 头疼，喂了她两次药，灌了好几杯子水就好了，丫头乖乖，让她多喝水她很听话的喝，并说：奶奶，我今天喝九十杯子水。我说：“不用
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2013-08-22 星期四
天气:晴
心情:可 作者:花开春暖
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终于有一点消息了，我还担心遇到局了。
今天闹了个笑话，这个笑话闹了大半年了。唉，我总是这么粗心。
补偿似乎落定了。
金银花情况稳定了吧，黄叶的情况基本上已经看不到了。昨天有两三片底部的叶子微黄，我剪掉了，今天似乎只有一片叶子有黄的趋势。
[插图]pic.yupoo.com/huakaichunnuan/D6xRMJ3r/medish.jpg
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2013-08-22 星期四
天气:沉闷
心情:不爽 作者:小咪牟
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气候闷的让人窒息，开着空调睡觉会感冒，可是不开空调闷的透不过气来。很早就醒了，打开家里所有的门窗，风很大，吹的窗帘不停地飘动着。
去了趟菜场，主要买了早点和午饭。等会钟点工来打扫，还要给她吃中午饭，真是麻烦。
什么都不想干，开着窗们出着汗，这样的日子什么时候才能结束呢？！
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2013-08-22 星期四
天气:雨
心情:好 作者:银山翠竹
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《每天一送》http://webftp.bbs.hnol.net/xueying/DH/turandeziwo.swf 突然的自我
今天和我最有缘的蛙友是：★橙色的泪
[插图]pic2.ooopic.com/10/23/62/46bOOOPIC1f.jpg
【今日收藏】“厅级合伙人”私吞国有电站，岂能不查
2013年08月20日 09:30:03 来源：新京报 2
升官发财两不误，财富与仕途“双丰收”，这是昆明11名厅级国企高管集体上演的贪腐大戏。
这群厅级国企高管来自中国水电顾问集团昆明勘测设计研究院。据《东方早报》报道，早在2004年4月，这家国企的院长、书记、副院长等13名核心管理人员就出资注册私营公司，提供的身份资料是“提前退养”、“辞职”、“无业”等。这些年，他们涉嫌通过侵吞国有电站成为身家亿万的富豪，如今13人中11人已是厅级干部（在职）。
什么是权力通吃，什么是扎堆腐败，在这起事件中，能得到极致的诠释。这起事件说明，因为法律制度失
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2013-08-22 星期四
天气:24-33度
心情:心情回眸 作者:山青水秀
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《每天一送》http://www.0730jk.com/bbs/UploadFile/2006-3/20063301138088884.swf 遇上你是我的缘
记录心情感悟 （续写）
生活是开水，不论冷热，只要适合我们的温度，就是最好的。
生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合我们的口感，就是最好的。
生活是旋律，不论快慢，只要适合我们的听觉，就是最好的。
生活是季节，不论春夏秋冬，只要适合我们的心情，就是最好的。
[插图]yuhou.com/vip/8/u76916/photo/album/121002x78087.gif [插图]pic2.ooopic.com/01/23/11/25bOOOPIC47.jpg
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2013-08-22 星期四
天气:阵雨
心情:牵挂 作者:祁连飞雪
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刷油漆（之一）
自己动手，丰衣足食，是表达了一种自己动手的心愿，是展示了自己动手能力一种具体表达，是一份付出辛勤汗水的幸福感受，是一种让自己成功的最佳途径。飞雪题记。
家里的窗户自从换成了铝合金的以后，墙上的瓷砖也显得不太般配，所以也顺序重新更换。更换完毕以后，看到阴台和阳台的铁门也有点旧了，所以也需要重新刷一遍油漆，这些原本都可以继续凑合下去的东西，因为铝合金窗户的更换之后，都变得不在能够让人忍受，所以都需要一一重新更换、重新刷油漆。虽然更换铝合金窗户，只用了短短的一天时间，但是这些后续工作拖了将近一个月，才算是慢慢理出了头绪。现在都是各个地方施工的高峰季节，所以你想要找一个赋闲在家的工匠，还很不容易，因此，虽然都是一些小活，但一天天的推下去，就接近一个月了，让人很无奈。这次重新油漆铁门，我就找了朋友“水平”帮忙，我给他打下手，也不用在专门去请工匠了。
我购买了一桶0.9公斤的白色调和漆，让“水平”找了一饮料瓶油漆，好用于调和油漆，找了一个油漆刷子，还购买了几张砂纸，事先把铁门不平整的地
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2013-08-22 星期四
天气:晴
心情:还好 作者:1ove
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每天都下午醒而今天早上惊醒
梦见他了，我想他现在很幸福
我也许再也拿不出那样的爱了
结业式19号已过，现在我轻松了一些
不用边打工边上学了
现在只上班就可以，希望他幸福
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如有违反，追究法律责任.
