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2026-04-18 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:嫣然思雨
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今天才发现原来手机跟微信不是同一个账号。我一直纳闷以前写的日志咋没了。原来在这里。是我自己弄混了。真笨！！！ 
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2026-04-18 星期六
天气:晴朗
心情:微醺 作者:正在向着朝阳
点击:413次 |
学校举办了一场公益讲座-家有考生如何陪考，自愿报名。活动现场，主讲老师欢迎大家自由上台分享，一开口便戳中了许多人。
三位家长发言，两位都是说着说着开始哽咽，到后来情绪失控，忍不住哭了出来。一位妈妈说，孩子总关在房间玩手机，几天不与家人说话，家里气氛压抑。另一位妈妈说，大半工资都花在补课上，孩子成绩却大幅下滑，她忍不住质问孩子：是不是非要把我和补课班老师都气到心梗，你才甘心？可转头又安慰自己，孩子不抽烟不喝酒，只是学习不好，每个孩子生来都是自带饭碗的。第三位没哭的是爸爸，可我想，换作妈妈一样会绷不住，他说孩子上周开始突然厌学，死活不肯去学校，只想出去打工。
这份焦灼我深有体会。进校园时就看到楼外挂满了百日誓师留下的条幅，上楼梯时抬眼每一层都是中考倒计时的字样，只看一眼就让人心头一紧。我跟队友说，自己抗压能力越来越差。想想我们当年，轻松许多，更没有全家紧绷的模样。
散场时，我听见拍照的男老师对主讲老师说，听着大家的讲述，他自己也差点落泪。
讲座总说要给孩子解压，比起孩子，真正焦虑的往往更多是家长。我们历经世事，更懂有些路口容错率很低。忽然明白，曾
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2026-04-18 星期六
天气:半阴
心情:如常 作者:甜逸心容
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[插图]/vip/gallery/scene/2020/200817x008.jpg [插图]/vip/gallery/scene/2020/200821x063.jpg 周六早安。
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2026-04-18 星期六
天气:晴朗
心情:平淡 作者:海明月
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静等花开～映山红 [插图]/vip/6/u64263/photo/album/260418bci1pc.jpg 有名的牡丹也要逊色几分…… [插图]/vip/6/u64263/photo/album/260418wpw3my.jpg
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2026-04-18 星期六
天气:微晴
心情:如常 作者:小蕾蕾
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[插图]/vip/gallery/others/2020/260412b9.jpg 上班……
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2026-04-18 星期六
天气:多云
心情:平淡 作者:冬日暖暘
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人间四月有幸事，在岁月的画廊里，春有梦，风有信，花有期，心事落在眉间，暖风与桃红并肩前行。
生活不简单，但我们可以简单过。 [插图]/vip/6/u62699/photo/album/250512zanygs.gif
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2026-04-18 星期六
天气:微晴
心情:惬意 作者:悠悠我心2026
点击:326次 |
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总有些过往，在风月里，摇曳成一树花香；总有些记忆，在生命里，溢荡成一缕芬芳；总有些心念，在生命里，氤氲成一腔情怀；总有些寂寞，在幽梦里，轻吟成一丝低唱；总有些期盼，在灵魂里，蕴酿成诗行。总有些心心念念，在春天里发芽，在夏天里开花，在秋天里丰盈，在冬天里厚实。 [插图]/vip/gallery/objects/2020/260406w.jpg [插图]/vip/gallery/objects/2020/250121x05.jpg
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2026-04-18 星期六
天气:晴朗
心情:微醺 作者:幽谷清兰
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空白不是空白
留白的纸页
不是一无所有
风掠过窗台的缝隙
也藏着没说出口的温柔
闲置的早上 安静的角落
看似空着的时刻
都在悄悄盛着
烟火、期待和慢慢生活
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2026-04-18 星期六
天气:阴天
心情:一般 作者:满月居于夜空
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昨晚一夜没睡好，想了好多事，有点累了！唉！世间本无事，庸人自扰之！罢了罢了！
■20:24
吃好晚饭，出去溜达一圈，买了榴莲，芒果。还照例给我们家面条拔了一把猫草回来。回家面条可开心了，使劲往我身上蹭。我希望我们家的毛孩子也是幸福的哦！开始我以为我收养了一只流浪猫，后来我才发现我多了一个家人。物质上我养活它，精神上它治愈我！希望我们都是幸福的！
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2026-04-18 星期六
天气:小雨
心情:如常 作者:银山翠竹
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[插图]https://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/0680838e/213/w1365h2048/20260331/d590-e721d6982e9fc47df963d6c50b8d507e.jpg 南通：春雨润桃花娇艳欲滴
【今日收藏】生活小技巧 （续｝
11、十大健康食物：①菠菜：不贫血，皮肤好，保护视力；②西红柿：防癌，美白；③巧克力：拥有快乐，护齿；④马铃薯：护脾胃，消除眼袋；⑤蘑菇：提高免疫力，减肥；⑥大豆：抑制肿瘤，延缓衰老；⑦鸡蛋：增强记忆，美容；⑧核桃：健脑，润肤；⑨鱼：吃出好心情；⑩橙子：防癌。
12、日常保健6招：①中午小睡，让身体得到缓冲；②不滥用抗生素，让免疫力适当练兵；③乐享工作不过劳，合理作息；④常用温水沐脚，并按摩脚部；⑤增加户外运动，享受阳光；⑥面对朋友、同事、困难，保持微笑。
13、8类快乐食物吃出好心情：①多酚：巧克力、茶叶、大豆和红酒；②叶酸：菠菜、生菜、油菜、香蕉和肝脏；③Ω-3脂肪酸：鲢鱼、金枪鱼等；④糖分：蜂蜜、水果；⑤维生素B6：肉类、芝麻酱；⑥钙：
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