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雨后池塘
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2010-04-24 星期六 天气: 心情: 作者:潘小达 点击:705次  


你会主动点吗。
嘿,你是又在打游戏对吧。该死的游戏,真勾引你。
你会在打游戏的时候 突然想起你应该主动一点了吗。
 潘小达2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
2010-04-24 星期六 天气:晴 心情:无聊 作者:婷影 点击:956次  
占个地方  回头找篇文章贴上 婷影2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
2010-04-24 星期六 天气:忘了.. 心情:全部.. 作者:优缦 点击:660次  
忘了來這裡的目的..

忘了他已經有了她..

忘了這裡和以前不同了..

忘了有人在等我..

忘了這裡並不屬於我..

忘了他們只是過客..

我全忘了..

忘了..好像會沒那麼難過..

而你..卻要我重新記起..然後狠狠離開..是有多殘忍..我是有多邪惡讓你這樣報復..我承認我不好..可是..我並沒有比你好過..够了嗎..
 优缦2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
2010-04-24 星期六 天气: 心情: 作者:琳星小雨 点击:670次  
  今天去从化旅游了,挺漂亮的景,挺好的空气,是广州最高的山。可是坐车就做了好久个钟,太累了。
  今晚还去逛超市,累啊累。
  可以上网的感觉还是不错的。

明天一个人就在家里上网吧,老公比赛就加油咯。
 琳星小雨2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
2010-04-24 星期六 天气:晴 心情:晴 作者:萍水聚 点击:821次  
昨天仁波切从马来西亚播过电话,得知他的寺庙损失不大,我的心里平静许多。感谢上苍对师父的厚爱,翁 玛尼呗美哄。 萍水聚2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
2010-04-24 星期六 天气:晴 心情:陪爸爸玩 作者:吴江阿庆 点击:735次  
下午阳光很好,爸爸的身体也好多了。
前些天爸爸说要去圆通寺看看,我对爸爸说,那就等我周末吧。

爸爸好多了,就忘了自己是病人了。说要走着去圆通寺。
虽然路不远,但要走着去,也会累着爸爸的。
于是我先开车把爸爸接到圆通寺,再让爸爸在寺内自己走走。

给爸爸买了香烛,正殿与千手观音阁都烧了香烛。
陪爸爸在整个寺内走了一圈,所有能到的地方都带爸爸走到了。
姐姐也陪着爸爸一路前行。
给爸爸拍了不少的照片。

爸爸看起来起色不错。
爸爸也很是开心。

其实,前年我也带爸爸去过圆通寺了,那是带爸爸与叔叔“吴江一日游”,爸爸忘了。
出来散散心,也好。

 吴江阿庆2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
2010-04-24 星期六 天气:多云 心情:还好 作者:安然入梦 点击:818次  
今天又开始帮老师整理稿子了。春节时老师对所有稿子重新挑选,增补了一部分,并排了个序,找了几张老照片,让我再帮助完善,以备把书稿做出来。上班之后一直忙,没有时间整理,今天想到该抽点时间帮他完成了。都一年时间了,老师体谅我也不好催促,这事还是早点做好,也能帮老师了一个心愿。这样,下午我就用几个小时来做这个工作,力争尽快做好。

青歌赛第二轮开始了。中央民族大学、吉林、湖北三个代表队第一轮对决,依然是淘汰制,没小组淘汰一名。湖北队今天排兵布阵做得较好,最终以小组第一出线,有望继续保持在前六甲,那样就极有可能争取前三名。但有几个队实力太强,进前三甲还是有困难。祝湖北队能够走更远吧!

有时一个小小的炎症都会让人不得安身,不抓紧治疗就会引发其他疾病。因此,只要身体不适,都不能小觑。有病了就早点治疗吧,该打针还得打。健健康康才是福!学会保重吧!
 安然入梦2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
2010-04-24 星期六 天气:好 心情:好 作者:蓝色猫猫的午后心情 点击:648次  
  今天很happy.
感冒好了很多,实验又有了点小希望,但愿好运常伴
 蓝色猫猫的午后心情2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
2010-04-24 星期六 天气:天晴了 心情:忙碌中~~ 作者:核岛之恋 点击:679次  
今天和我最有缘的蛙友是:赤壁怀古
天天吃药就是吃毒。
病是吃出来的,还可以吃回去。
最好的医生是自己,最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的疗效是时间。
上联:要想身体好,先把饭吃好。
下联:要想身体棒,先把钙吃好。
横批:食疗胜药疗

一
100-175是正常寿命
健康的四大基石:
1.平和的心态
2.均衡的营养:
3.适量的运动
4.充足的睡眠
天天失眠,少活十年。

1.平和的心态:

人靠五脏生活——肝  心  脾  肺  肾
其中,肝最重要,怒伤肝。肝受累,全身遭殃。
肝坏了,会反映在其他脏器中,比如心梗。心梗在前,心停在后。血从肝出来,肝坏了,不能打扫卫生,就堵在血管里,就心梗了。

一天笑三笑,医生要上吊。一天笑三笑,远离病和药。

2.均衡的营养:颜色搭配、口味搭配、粗细搭配

均:平均,只有多才能平均。衡:平衡。

人不应该得病。

人生病的原因:
· 不良的生活方式
· 营养不均衡:脂肪过剩,矿物质、维生素缺乏。

人吃饭的目的是:
· 维持生命
·
 核岛之恋2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
2010-04-24 星期六 天气:晴天 心情:生气 作者:小飞鱼儿 点击:1032次  
                      “生气”对健康的影响有多大

 [插图]bbs.cn.yimg.com/user_img/200711/22/ba07180615_1307112203505_47195647.jpg 

人人都知道“气会伤身”,但很少有人能在遇到冒犯自己的事情时能心平气和。要知道,当你怒火万丈的时候,你是在因为别人的过错跟自己过不去,让你自己的身体跟着受累。

*大脑思维混乱
生气会破坏大脑兴奋与抑制的节律,加快脑细胞衰老,弱化大脑功能。而且大量血液涌向大脑,使脑血管的压力增加,这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于毒药。愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的明证。

对策:坐下。采取站立姿势时,激素分泌最快,如果坐下分泌增加得就没那么快了。只是多了坐下这样一个小小的动作,也会大大减少发生冲动的机率。

*心律不齐
每一次的生气或敌意,都会引发心跳加快,心脏收缩力增强,血压升高,血液变黏稠,大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏本身的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了足够的氧供应只好加倍工作,
 小飞鱼儿2010年4月24日(星期六)日记  切换回忆录
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