2011-10-04 星期二
天气:阳光
心情:哈哈 作者:苍水莹兰
点击:716次 |
今天带儿子去朋友家。俩小伙子在他们的房间里玩cosplay，忙得不亦乐乎。笑声不断地传出，让我们大人们也禁不住跟着乐起来。
饭后无事，和他们学斗地主，输了的就钻椅子。玩到最后，我这个新手还赢了他们。朋友两口子把四把椅子一溜排开，他们两个很熟练地从椅子底下钻过去，动作或趴或趟，看着他们的样子，我哈哈乐个不停，自己也跃跃欲试。学着他们爬过去，还剩一个椅子，就笑得爬不过去了。哈哈，太开心了！
人应该多爬一爬，四肢着地，对全身都有好处。输了钻椅子是个很好的运动。哈哈！ 
切换回忆录
|
|
2011-10-04 星期二
天气:好
心情:一般 作者:浪滔情缘
点击:639次 |
|
我现在有两个愿望，拥有一部属于自己的小汽车（小型的就好），治好我的近视（做手术）
切换回忆录
|
|
2011-10-04 星期二
天气:凉爽
心情:一般 作者:柒裳
点击:705次 |
有一般的心情就是好事。
今天和人聊起了男人，觉得男人要有幽默感，要开朗，要干净，要懂得体贴。要有特长。那样就是精品。
我什么都没有，所以就是二级残废。不要去奢求得到什么。好好地过好自己就行了。
切换回忆录
|
|
2011-10-04 星期二
天气:晴
心情:翘臀术 作者:小飞鱼儿
点击:837次 |
[插图]img0.pclady.com.cn/pclady/1107/25/714675_9_30_dc01003141.jpg
1.形体美臀
提收松挺
美臀不是单列出来的动作，而是需要先调整体态，进行“形体梳理”。因为有时候由于颈椎错位引起胸椎、腰椎错位，胸部下垂，尾椎往前顶，脂肪堆积，影响臀形。而“提收松挺”，是“形体梳理”中一个最重要的基本手段。
特别推荐：“九点靠墙法”。两腿并拢，靠墙站立，身体后九个点贴着墙面，即两只脚后跟、两个小腿肚、两个臀尖、两个肩和后脑勺都贴着墙。然后做“提收松挺”，提、收，就是膝盖、臀部、腹部向上提收;松、挺，指前胸、后背、颈部向上挺拔，两肩放松。不要抬下巴，感觉颈部向上牵引，引导整个脊椎在感觉上成直线。
拉三围
在形体梳理到位的基础上，拉三围对削减臀部脂肪很有效。
特别推荐：提收松挺站立后，下巴上仰找鼻尖，拉长颈部，把胸和颈向前送，同时上身慢慢下俯。脊椎保持平直。臀尖向上找天，膝盖绷直。两肩向后扩，不要低头。此外，踢毽子、跳绳、转呼啦圈等都是使人身体向上
切换回忆录
|
|
2011-10-04 星期二
天气:晴
心情:嘻嘻 作者:荷包蛋
点击:630次 |
6号飞往深圳
待个几天去看看寝室的小吴
然后就香港
真兴奋呀
啦啦啦啦啦啦啦
我跟胖买了两个箱子一黑一白
够情侣了
哎呀呀呀
切换回忆录
|
|
2011-10-04 星期二
天气:还好
心情:还行 作者:很陌生
点击:750次 |
打了两个下午的牌，手气不怎么行，没输多少。
昨天晚上去唱歌，当了回M霸。只会唱老歌，我没觉得有什么感觉。倒是别人找到了感觉。
心有点乱。
是闲出来的吧。
一个人确实很自由。
能享受就好好享受吧。
切换回忆录
|
|
2011-10-04 星期二
天气:。。。
心情:。。。 作者:绝代风华
点击:681次 |
落落，我很受伤，这一整天。
春花满园秋风瑟瑟，我又漫游在灯火之下，烟雾萦绕在荧屏之前，心里满满全是对你的思恋。如若爱，相隔天涯海角也愿等待。每一次的不能，都是再次的一次伤痕砍在同样的地方。
爱，毕竟是我不能拥有的秋风，即便我在风起时如何坦荡，也无法将落叶拥抱胸怀。爱，虽然我一度如此抗拒不能拥有，但我还是选择了秋风中肆意而无为。
落落，飘落了满地的落叶，洒了一世情的殇。
我纵然想要和你在一起，纵然想和你只此共度一生，却如何打开你的心，进入那一罅隙的空间。
落落，说好不感性了，此刻我又……
落落，玩了一辈子的戏角，我都忘记原先的自己。真忘了。忘了。
我再次无力，落落。。
切换回忆录
|
|
2011-10-04 星期二
天气:霁
心情:喜悦 作者:秋思文君
点击:658次 |
昨夜下班比较早，人也就不会那么累。躺在床上，左思右想，自然就想到了家里人对我的态度上。于是曾与家人发生过的龃龉纷至沓来，狠狠刺激我的神经。我不禁悲从中来，又气又恨，流下了眼泪。我想，非跟他们一刀两断不可，这么绝情地对待我。
我越想越气，流了些眼泪。人很倦，但睡意全无，而头很痛。
好容易熬到凌晨四点多才迷迷糊糊才睡去。
早上八点多，就有人打电话给我，我懒懒接了起来，扯了几句，又继续睡。
刚过了没多久，又有人打电话，一看是弟弟，他说，爸爸今天去上班，让我去车站接爸爸。弟弟补充了一句，爸爸是不是有带东西给你呀？我连忙说，没有呀，没让带东西的。我的心里想，怕弟弟要疑父亲偏心，赶快表明。
说也奇怪，昨天晚上还恨得不得了的，一听到弟弟的声音，那气也就消了一大半。
我匆匆赶到车站时，爸爸跟二姑父已经等在那儿了。我亲热地叫了爸和二姑父。爸很高兴地看着我，接着就在怀里掏摸，然后递给我二百块，我很高兴，但假意推辞着。爸塞给我，他说，拿着，别告诉弟弟呵！
我接了过来，爸知道我每个月工资不够花，总是资助我。然后爸又看着我严肃地，你的眼病好了没有，怎
切换回忆录
|
|
2011-10-04 星期二
天气:雨
心情:无 作者:天木蝎
点击:676次 |
|
和他吵架，眼泪怎么挤都挤不出来，来小屋看看你写的文字，眼泪不由自主就流出来了，不知道这代表了什么，我以为时间可以冲淡一切，没想到一段刻骨铭心的爱情，怎么抹也抹不掉，只是我明白，我们已没有继续的可能，我恨你，怪你，都怪你当时不够坚持，让我做了一次错误的决定，如果我们都坚定一些，结果就不会这样，我知道，这种苦我也只能默默承受，怨你，恨你，一辈子，在心里。。。
切换回忆录
|
|
2011-10-04 星期二
天气:阴雨
心情:。。。 作者:带两个小翅膀的
点击:651次 |
最最最亲爱的人啊 路途遥远我们在一起吧
听到这句 有多感动
有时候觉得这些年来 在某些上来说过的不好都是自找的
可还是好的多不管最后会怎样
仍相信
我们都会幸福的
切换回忆录
|
如有违反，追究法律责任.
