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雨后池塘
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2015-08-16 星期日 天气: 心情:作者:一666 点击:1343  
越吵心越凉 一6662015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
2015-08-16 星期日 天气:** 心情:** 作者:望晴 点击:1314  

    忐忑。
 望晴2015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
2015-08-16 星期日 天气: 心情:作者:喜乐长寿族 点击:1237  
今天和我最有缘的蛙友是:小妮子888
【转】
                    什么是真正的养生摘要(二)
   
    (二)四季养生
    (1)四季养生要领
    四季养生,早在《黄帝内经》里就早有记载。
    “春者,天气以生,地道初萌。当夜卧早起,踏青徐步,松形深纳,缓气徐行,养乎阳道,以资志意也。”就是说,春天多风,专龚头项。懒惰,不运动则会阴郁,阳不能生发。所以人应该早起,散布,深吸浅呼。松散衣发,漫步以养阳气。
    “夏者,天地交化,品物华实。早卧早起,迎日缓行,清心养神,使华毓秀,浊滞清宣,通乎腠理也。”夏天所湿,多病胸肋,湿热生痰。积郁胸肋。为什么呢?因为夏天是天地交化,阴阳各半的时候。万物茂盛。本应早睡早起,迎着朝阳散布,清心养神,让刚刚挂上的果实更加漂亮俊美。这时正是浊音下降,清阳上升的时候。你若违背,自身的小宇宙就会阴阳失调。阴不能降,阳不能升。所以就会郁积中焦。最好的办法就是运动,出汗,让毛孔皮肤通透。不要整日呆在空调房里。
    “秋者,风气大动。地气显明。早卧早起,与鸡同兴。平心静气,内守神思,静立庭外,以缓秋刑
 喜乐长寿族2015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
2015-08-16 星期日 天气:雨后晴 心情:作者:nana123 点击:1163  
 [插图]pic.yupoo.com/yaya54791/EFUN031o/medish.jpg 

7月17日从杭州出发,沿途江苏,安徽,河南,陕西,甘肃,青海,宁夏,终点回到威海乳山夏日我避暑的家,在此休整十天,于昨晚又回到杭州的家。一路风景,激发奔放的好心情。

最让我值得骄傲点赞的是我那三岁半的外孙女,她自己爬上了少林寺嵩山,我们大家轮流抱她不足一百五十米。第二天,她又随我们一起爬上了洛阳龙门石窟。真是为她骄傲。

                                            嵩山

 [插图]pic.yupoo.com/yaya54791/ESJkQFMD/medish.jpg 

 [插图]pic.yupoo.com/yaya54791/ESJiFgSW/medish.jpg 

                              洛阳龙门石窟

 [插图]pic.yupoo.com/yaya54791/ESJn5lIy/m
 nana1232015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
2015-08-16 星期日 天气:.晴 心情:很高兴 作者:清澄一刻 点击:1243  
记得以前上大学的时候每次都要花上大半天的时间坐车等车,现在1个半小时就到了,当天还能来回。兴奋不已!到底交通发展很多…
回到十年前的大学,好熟悉,以前的样子基本没变,只是现在变成了高中。熟悉宿舍,食堂,体育馆,大会堂还有教室,图书馆,就连校医室还是原来的房间…沿着学校走了一圈,心中异常澎湃,脑海中总能浮现上学时的身影…
学校对面的护城河,古城墙…考试的时候经常去那里背书…走过食堂记忆犹新的就是食堂做的面,特别是雪白肉丝面加花生米…想些口水都出来了。
现在都各自工作,有了家庭有了钱,但总找不到当时的那个味道。在校体育馆想起刚到学校参加的排球比赛还得了第三名,跟着自己的同学撮了一顿所有的所有历历在目。只因为社会变化万千,校园依然如故…
 清澄一刻2015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
2015-08-16 星期日 天气: 心情:不错 作者:谁的乖乖 点击:946  
08-16星期日 晴
好像又几天没落笔。
2015年8月14号,这一天,是载入史册的一天。告别单身,迎来爱人。我最亲爱的。
08-15 我们把手里的两个戒指处理了一下,还增添了一个心爱的项链。回来看《滚蛋吧,肿瘤君》。搞笑又感人。后来吃黄记煌,回家和丈母娘吃饺子。我们打羽毛球,打废了一个球,值得纪念的。
今天08-16 上午早饭过,和丈母娘聊天,后来回家来了。下午跟杰杰订蛋糕,买衣服。晚上跟她们一家三口就提前给过了。许多时候我觉得过生日是次要的,一家人在一起才是最重要的。明年,媳妇要来啊,么么哒~~~
 谁的乖乖2015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
2015-08-16 星期日 天气: 心情:作者:心语自知 点击:1109  
说走就走的.昨天冒雨出发.
今天就来到中越边界得天瀑布边上.
一路领略田园风格.
还有热播的《花千骨》附近的取景村庄.。
那实景就不去看了.
桂林漓江多好些免了那些钱.
那峡谷不错!
 心语自知2015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
2015-08-16 星期日 天气:q 心情:Q 作者:29320427 点击:996  
爱在七夕!! 293204272015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
2015-08-16 星期日 天气: 心情:作者:咖啡訫晴 点击:978  
这些天天气一直都不错,只是天津那里得到的总是不好的消息。2014/8/14  结婚了,合法了!
打开小屋,看到有礼物,直觉告诉我是蝴蝶送的,果然满屏的礼物!

昨天去买东西,然后旁边有电影院,当时就决定去看电影吧!最新上映的《滚蛋吧肿瘤君》我想,有很多人和我一样,知道主角这个人的时候其实主角就是漫画的作者已经不在了!我以为我不会哭,没想到还是一把鼻涕一把泪的看完成了电影。

有几个瞬间,突然想到,身边的这个人,人没变,身份已经改变!而我,再身份也变了!心里有很多感慨!未来的路还要一起走,希望一切都好
 咖啡訫晴2015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
2015-08-16 星期日 天气: 心情:看似轻松 作者:那年的小河 点击:1073  

  婚车队队,礼炮声声,又是一个喜庆不平静的晨。

  回到家,女儿已经起来了,经不住妈妈的唠叨,还有几天就要开学了,生活规律需要改改了。

  来个开场白,准备着女儿的临阵磨枪。

  妻子知趣的出门转转去了,开始讲解数学。将近半点钟的时间,女儿沉不住气了,头晕,想吐。

  心中有股莫名的气,在涌动着,强忍着,不能爆发出来。

  那就休息一会儿,告诉她可以看半个小时的电视。说着话儿,忙着别的,想转身给她打开电视时,电视荧屏已经亮起来了。那个快速哟。。。

  唉。。。

  布置好作业,电话问询妻子的位置,人儿正往家走着呢。

  困意袭来,躺下来,没有等到妻子归来,已入梦乡之中。

  妻子的叫声响起,该吃午饭了。

  上班,又来了许多陌生的面孔。徒弟没来,轻松自由了许多。

  下班,自由在轻松的心境中。

  摘下一串变紫的葡萄,给妻子吃,没有想到,今年的葡萄特别的甜。

  门锁着,娘俩出门了。原来是去给女儿买书包去了。

  晚饭,女儿点名,俺掌勺,炒菜去。

  吃着饭
 那年的小河2015年8月16日(星期日)日记  切换回忆录
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