2019-10-18 星期五
天气:晴
心情:好 作者:银山翠竹
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[插图]https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1570888343393&di=fd29323549db5c9813265c06b0e9d688&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fku.90sjimg.com%2Felement_origin_min_pic%2F16%2F12%2F21%2F32c6a8944dfce2193b6190affd99a3b5.jpg
【每日收藏】备好家庭小药箱记住四个小妙招
一般说来，家庭药箱既要保证紧急用药，又要确保用药安全，还要减少药品浪费，所以正确的储存方法格外重要。如果保存不当，误服失效药品也会产生很多不良后果。因此，一定要注意定期整理小药箱，保证药品质量，在真正需要时让它发挥功效。除了注意经常清理小药箱，及时处理过期、霉变、包装破损以及标签不全的药品，确保安全、合理用药外，以下几个正确保存药品的小妙招供大家参考 
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2019-10-18 星期五
天气:晴
心情:好 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：＂_深_蓝_℃
转】健康知识 长寿秘诀
血管一堵, 心梗找上门!
牢记8个信号, 常吃5种食物, 清血管、排毒素、防心梗！
（二）
每天5件事，给心脏减减压
其实，只要每天做出一点改变，就能保护好你的心脏，降低患心脏病的几率。
多喝水
保护心脏在三个时段要喝对水：
第一杯，是早晨起床后，可以降低血液黏稠度；
第二杯，睡前半小时，能稀释血液，预防心梗和血栓；
第三是，深夜醒来时，少喝一口水能增加身体水分，保护心脏。
多吃果蔬
吃水果蔬菜有助于摄取多种营养，多吃富含钾的白色果蔬，如梨、苹果、黄瓜土豆、香蕉等食物，能将中风风险降低52%。
保护牙齿
牙周疾病与心脏病密切相关，保持良好的口腔卫生及牙周健康，能有效降低心脏病风险。睡觉之前务必刷牙。刷牙时间必须保证3分钟，否则就是走过场。成年人每年保证至少洗牙一次。
注意保暖
外出时应该做好保暖，着重护好头部、手
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2019-10-18 星期五
天气:冷
心情:伤感 作者:爱哭的天使
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不经意的点开…每一字每一句看的我泪流满面，深有体会那种亲人离别的痛…
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2019-10-18 星期五
天气:转暖
心情:呵 作者:记
点击:732次 |
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呵呵呵，真是人走背字什么都来找你，完美。
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2019-10-18 星期五
天气:晴
心情:平静 作者:天高行健
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高三参加九师联盟考试。
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2019-10-18 星期五
天气:阴
心情:~~~ 作者:月影清荷
点击:1093次 |
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[插图] http://www.trueme.net/vip/5/u54229/photo/album/140726x58958.gif 【懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。生活中的许多苦难，让我们学会了承受，幸福不是用来炫耀的，也不是用来比较的，而是用来感受的。幸福如人饮水，冷暖自知，它不是一个遥远的目标，而是一个享受当下的过程】
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2019-10-18 星期五
天气:好
心情:好 作者:快乐旅程
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阳光 心态六 法则
1.要 无条件自信，即 使自己做 错的时候；
2. 不要想 太多，定时清除消 极思 想；
3.学 会忘记痛苦， 为阳光记 忆腾出空间；
4.敢 于尝试，敢于 丢脸；
5.每 天都是新的，烦恼 痛 苦不过夜；
6. 面对别 人的优 秀时，发自 内心 地赞美。 [插图]https://ss2.meipian.me/users/6299209/400fbb6962ea4dce8afaead5ef73dd87.jpg-mobile
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2019-10-18 星期五
天气:多云
心情:A 作者:向云
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苹果推丝吃，除了我估计还是我了。
上午推了一个拌酸奶吃，下午推了一个做奶昔，一天解决两苹果。听书继续……随便叫猫精播放一部武侠小说，听着听着就入迷了。昨晚开始吃昨天医生开的药，也开始听公交车站偶遇的大姐给的建议，开始用盐水泡脚了。多种方法齐用吧，希望自己能早点康复。今天照照镜子，感觉脸没那么红了，真如医生说的要吃点激素才能退红。
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2019-10-18 星期五
天气:还好
心情:后悔 作者:尛芄孓，哃学
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父母爱情挺好看的，可以这样过一辈子挺幸福的
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2019-10-18 星期五
天气:阴天
心情:马云的钱 作者:纯真守夜人
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我以为走到了绝路 半个多月彷徨着 厚着脸皮问了最亲的人都没有人愿意拉我一把 最终还是用了马云的钱让我暂度危机 当然还没能完全解除 却能让我松口气了 在这危机里 一个十多年没见面的A君也是唯一一个亲人之外却愿意帮我一把 而且我们相隔千里之外 虽然没有帮大忙 但是对于这冷漠的世道来说他算是好人 记住了他的这份情 而我也只能以同样的方式还他的人情 其他的什么也给不了 不知道他会不会以为我在利用他 如果不是走到无路可走我绝不会去打扰他这么一个善良的人 他应该明白十几年前我们不可能 十几年后也一样不可能 希望这么好的一个人老天好好待他 让他余生不要那么孤单 人真是很奇怪的生物 渴望被人懂却又害怕和太懂自己的人在一起
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如有违反，追究法律责任.
