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2020-12-16 星期三
天气:多云
心情:一般 作者:文武
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(接昨天) 俗话说,冬天进补,春天打虎。食补和药补一样,都是为了保护和增加人体的“阳气”,为来年健康打好基础。食补也以温补为主,温补的食物有很多,如萝卜。肉类方面,乌鸡、羊肉等均为冬月食补上品。
《黄帝内经》说:“此冬气之应,养藏之道也。逆之则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”
大自然的规律是春生、夏长、秋收、冬藏,如果没有做好冬藏,那么春生就难了。冬天伤了元气,导致肾阳之气不足,到来年春天易患“痿厥”之疾。“痿”是指筋脉、肌腱萎靡不振,“厥”是指气血不顺,四肢无力,手脚冰凉。
归根结底,冬月养生最重要的事情就是保住“阳气”。正如《保生心鉴》所说:“子月,火气潜伏闭藏,以养其本然之气,而为来春发生升动之本。此时若戕贼之,至春升之际,下无根本,阳气轻浮,必有温热之病。”
在此一阳初生之月,我们要像存钱一样把“阳气”收藏好,积蓄起来。唯有如此,才能保证冬天过后身体还是杠杠的。
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2020-12-16 星期三
天气:多云
心情:~~ 作者:安然入梦
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天气好,气温又升起来了。感觉还不错!这两天事情多,今天主要是在写一个讲话稿,已经写了三分之二。中途联系几位老师,为推荐加入金融作协的同事找找人,好一次新通过。但这次推荐的人有点多,若审批不过的可能也有人。所以,这次主要是力保去年曾经申报过的小吴。当然,最好一个也别掉。代的父亲这次接待我们安排得很好,大家玩得都很开心。我也没有想到在这节骨眼上要找别人的。心里总感觉欠了个人情。但愿这次她也一样通过吧!好人好运! 最近网购了一些东西,昨天在融e购抢了牛年彩金彩银币,还真是很快就抢没了,只有3千多套。此外,昨天从一个网上看到坐垫,说是德国设计的如何好,还有一个靠背的,才200多元,就买了,也不知是不是那么好。如果好,准备拿回家送给父母亲。看这个周末能否收到。今天好像还没有发货呢。另就买了一些吃的。坚果之类。前天把四月风一张名片投稿给中国金融工运了,很快编辑部就有人阅稿了,这是我见过最快的阅稿,不知是否可用?郑总的稿子发在中国金融文化12期刊上,目录里已经看到了。算是比较圆满了。
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2020-12-16 星期三
天气:晴
心情:累 作者:璇璇的家
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阿姨回家两天了,晚上收拾厨房,看见公公买来的油麦菜。昨天办公室一起出去吃饭,去了个川菜馆,我点了个蒜蓉油麦菜,吃出了上学时的味道。跟他们说起第一次吃这个菜是刚上大学那会,山东没见过这种菜,后来这些年就很多了。同事们也说以前很少吃这个菜,我们家都是当生菜吃。 自己弄着这哥俩,能把自己气出心脏病来。累的够呛。睡觉!
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2020-12-16 星期三
天气:冷到骨髓
心情:温暖如初 作者:辽阔草原
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人这一辈子遇见对你好的人或许很容易,但是遇见一个始终对你如初的人,却很难,终将有一天,你会静下心来,发现自己像个局外人一样看自己的故事笑着摇摇头觉得曾经的自己幼稚的好可爱……
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2020-12-16 星期三
天气:阴冷
心情:祝你安好 作者:淡若幽兰
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今天和我最有缘的蛙友是:潇风无痕
我最近一次登录我的小屋是在:2020年12月16日21点39分 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 天冷,祝大家都安好!
生活不易,且行且珍惜~~
许久没时间电脑,小屋虽依旧,却愧对惦记之友。手机版可以补写日记,却美中不足,无法四处走动拜访,也许是我愚笨无知。谢谢大家的惦记和关心,祝大家都好!平安!
天气没有缓冲,忽然就冷了下来,来不及有个思想准备,使我措手不及。原本的短袖加衬衫,忽然来了急转弯需要穿上棉袄,实在是有点承受不来呵。 肩膀酸硬,原有的颈椎疼得要命,不只是我了。
更年期的诸多烦恼,身体累及,困乏,疲惫不堪。没了余力小屋飘荡。只希望安然度过非常时期。
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2020-12-16 星期三
天气:冬晴
心情:挺 作者:随风去吧
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早上天边又是大片鱼鳞般的云朵,背景里蓝蓝的天,浩荡又辽远。 有时候想像若干年后与故人重逢的场景,我会笑着说,生活好难啊,真的好难好难,不过都过去了。青春浪费也好消耗也罢,人间终究是值得。那时一定可以很坦然接受生命的枯萎和凋零吧。千帆过尽,春花也可以如当年一样烂漫,天空也会和当年一样澄澈,云朵可以仍然如年少轻盈。这些都是奇妙而且让我一直惊喜的事情。40岁后,我发现我依然会春花秋月惊喜,我确定这辈子我都拥有这个能力了。 所以再难,人间也还是值得。
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2020-12-16 星期三
天气:阴
心情:阴 作者:缘定的今生
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天气越来越冷,在家里不烤火都顶不住。妻每天洗澡后“英雄”的很。穿着薄衣裤到处晃荡半天也不去烤火也不上床睡觉。天天讲也讲不听。我说你迟早一天要感冒的。他说我“乌鸦嘴。” 你看不听我话吧!今天早上我买来早餐吃,刚吃完她就说肚子不舒服,心里也不舒服。跑去拉肚子。还赖我买的早餐有问题。我去仓库回来她吐了一摊在那。 我说:“你这肯定是感冒了,让你多穿点你不听吧!”这会我说她她不做声了。我摸摸她额头也没发烧。让她去看看开点药也不肯去。 最后我说我送你回去睡一觉,她实在熬不住答应了。让隔壁的给我看一会,把妻送回去。 好多年没有一个人守店了,这几年我一般只打下手,配货打包跑仓库。今天一个人还真是生疏了。掉了好几个生意,几个拿货的看妻没在,有两个不是很熟的直接没拿说下次。熟的两个没法给她们试版,也是随便拿了点就走了。 好几个买零售的也是因为我一个大男人在这不好试穿没买成。 不过还好,晚上回家妻睡了一天说好多了没事了。我说让你不听我话现在知道厉害了吧!这次她不做声了。
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2020-12-16 星期三
天气:-5 -12
心情:n 作者:淡蓝色蝴蝶
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珍惜那个没有离开你的人。
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2020-12-16 星期三
天气:晴
心情:😔 作者:向着太阳132
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世间美好的事物太多,我一凡人,又岂能都据为己有,静静欣赏着“美好”,是对我也是对美好的尊重。
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2020-12-16 星期三
天气:雾霾
心情:好 作者:海底珊瑚
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早上送走养了二十几年的神兽,心情很好,下午出去逛街。 逛街就要花钱,嗯一顿钱花完,心情也大好,也算是满载而归。 晚上超市也不能错过,又是菜又是小吃,又一次满载而归,哈哈花钱能让人心情好。
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