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2021-01-13 星期三
天气:晴
心情:郁闷 作者:绿荫小筑
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诗词闲读（十六）
卜算子.咏梅
宋.陆游
驿外断桥边，寂寞开无主。已是黄昏独自愁，更着风和雨。
无意苦争春，一任群芳妒。零落成泥碾作尘，只有香如故。
此词上半阕着力渲染梅的落寞凄清、饱受风雨之苦的情形；下半阕写梅花的灵魂及生死观。作者以梅花自况，咏梅的凄苦以泄胸词的中抑郁，感叹人生的失意坎坷；赞梅的精神又表达了青春无悔的信念以及对自己爱国情操及高洁人格的自许。
纵观全词，作者以物喻人，托物言志，巧借饱受摧残、花粉犹香的梅花，比喻自己虽终生坎坷，绝不媚俗的忠贞，这也正像他在一首咏梅诗中所写的“过时自合飘零去，耻向东君更气怜”。陆游以他饱满的爱国热情，谱写了一曲曲爱国主义诗篇，激励了并激励着一代又一代人，真可谓“双鬓多年作雪，寸心至死如丹”。 
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2021-01-13 星期三
天气:多云
心情:做好自己 作者:小飞鱼儿
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[插图]https://img.zcool.cn/community/01c8a758ea1778a8012049ef0f4c7b.jpg@2o.jpg
活在这个世上，有人，就有是非，有嘴，就有议论。无论你多么善良，都有人怀疑，不论你做得多好，都有人挑剔。指点议论，是避免不了的，流言蜚语，是消除不掉的。这就是现实：信任你的人，不会怀疑你；怀疑你的人，不会相信你；在乎你的人，不会伤害你；伤害你的人，并不在乎你。
在讨厌你的人眼里，你处处不好，啥都不行。在挑剔你的人眼里，你浑身缺点，都是毛病。在算计你的人眼里，你心思复杂，无比恶毒。在不懂你的人眼中，你虚伪做作，就是矫情。所以，很多时候，并不是你做得不够好，而是别人看不到你的好。也不是你的心地不善良，而是别人的心机太深重。议论你，说明你优秀，嫉妒你，说明你出众，才会宣扬你的流言蜚语，让你身在指点议论之中。
人活在这个社会上，你要有一颗强大的心，面对别人的诋毁，无视别人的算计，释怀别人的议论，看淡别人的恶意。否则，计较太多，你会因为这些是非活得身心疲惫。
做人，做好自己，便能无愧于心，品行端正，就能击碎蜚
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2021-01-13 星期三
天气:晴
心情:～ 作者:wyxt119
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严重缺觉，今天好几次差点追尾，还有防护栏……吓出一身汗，停路边小睡一会后好多了。以后尽量中午找地方眯会吧……
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2021-01-13 星期三
天气:晴
心情:！ 作者:蓝色船
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感冒越来越严重，鼻涕眼泪。总想哭的感觉。
老公的外婆不行了，亲戚们都过去了，外婆是我来这个家我最喜欢的一个人。她热情好客又能干，什么事情她小小的身板都能做。在我的印象中就缺少外婆这个名词，虽然我小时候是外婆带大的，但我只仿佛记得外婆的长相，已忘记其他点点滴滴。那时候的我还是太小。她就弥补了我对外婆的幻想，虽然接触不多，我是特别喜欢她。记得我做月子的时候，吃的第一只鸽子是她炖的。妈妈买了几只鸽子，婆婆清洗时没有清洗干净，我闻到味道都想吐。还记得婆婆出事后的她，又让我刮目相看，坚强的照顾婆婆。外婆的病估计也起源于婆婆去世，虽然坚强毕竟也接受不了，就这么日积月累落下了病。
其实我对生死看的很淡，但真有亲人离去也特别难过，所以我还是一个不擅长表达自己思想的人，把事事看淡，把心结解开，把心态放正过好每一天。
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2021-01-13 星期三
天气:晴
心情:好 作者:思思的家
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又过了一年了，好快，01年上大学，到今年都20年了。转眼就要奔四了，好怀念20来岁的时候，那时候都一样，没钱穷开心，但总觉得未来可期。
2020年宁夏的冬天很冷，最低的时候到了-23度，
干燥、冷是这边的冬天的典型特征，
来西北这些年，鼻炎是带来身体上的突出伤害，其它的小病疼还不知道，时常会腰疼。
要有机会，还是想生活在南方，秦岭以南就可以，更不奢望是长江以南了，对于西北一万个不喜欢，但为了生活不得不将就。
我出差了，今天娃在家翻东西，找出了以前的一个小本本，老婆看到一页“合同”落款“刘思毛”念给我听了内容，过去了
2020年9月的时候，我拿出了这些年的所有积蓄，在西安给女儿买了个所谓的学区房，算是往南去了一点，不愿她以后再在这样的地方生活了。
21年加油，都好好的吧！
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2021-01-13 星期三
天气:阴有霾
心情:担心 作者:古韵琴声
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昨天晚上在小区为第二次核酸检测做志愿者，帮着维持秩序，看到一位瘦弱的老太太推着老伴来做检测，赶紧帮忙推车让他们先做，老太太一个劲说感谢的话，估计家里的孩子都不在，像他们这种情况完全可以让医生来家检测，可这对善良的老人宁可自己冒着严寒下来做检测也不愿意麻烦工作人员。这也让我看到了人性的善良，做人不给别人添麻烦就是最大的涵养。
今天石家庄又新增了八十多例新冠确诊病例，估计七天的隔离期后还要再加七天，期盼着明后两天能有好消息。
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2021-01-13 星期三
天气:晴
心情:静 作者:荷欢
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因为疫情的原因，考试提前一天，学校很快要放假了。
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2021-01-13 星期三
天气:晴
心情:不知 作者:云星月
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传闻的可信度？
表妹的信息着实吓了我和妹妹一跳~~也不曾觉得有假，但结果出乎我的意料。
虽然有些闹剧，但活着就好！
老兄加油！战胜病魔！我还祈盼着您能赐墨宝~~
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2021-01-13 星期三
天气:多云
心情:~~ 作者:安然入梦
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持续好天气，气温升高了，今天只穿了秋衣、衬衫和西服。
连吃了几天西药，都是针对牙痛消炎的，我知道这些药吃了伤害大，但因牙痛难忍，还是按医生说的在吃，包括头孢一起4种药。以前牙痛吃过的药是甲硝唑，之前的朱医生提示过我，只要牙不疼了就停药。可这次医生没有提示，问他时只说了其中一种需隔12小时才吃。这我都做到了，只有一天我把本一次只吃一颗的头孢吃成两颗了，过后有点后怕还没有发生危险呢。但那天在老家父母家时吃药了出外走路时感觉恍惚，而且回来后连到小屋写日记都颠三倒四了，倒下后便睡了。来汉这两天，基本是有规律吃药的，痛得厉害时才吃。但从前天开始，有饱胀感，昨天晚上开始觉得自己吃的东西没有进胃里一样。今天更觉吃饭困难了。不过人的精神好像还没有什么问题，倒是牙痛从昨晚开始有好转，比牙痛厉害时的前几日还好点，可能炎症开始减退了吧，今除了和漱口药只吃了头孢消炎，后来其他药都挺了，但还是肠胃有点问题。后来再看说明书，其中洛芬待因缓释片不良反应就是胃肠道不适，其他一些反应到我身上倒没有发现。但愿停药以后会好起来，不要再伤胃了。今晚采取不吃饭措施，先走了一会路回来时买了一碗腰花瘦肉汤，自带回来吃的，是怕在那
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2021-01-13 星期三
天气:晴
心情:寒冷 作者:文武
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（接昨天）
前几天，当寒潮来袭时，央视新闻频道就提醒老人们：极寒天气，特别是暴风雪天气发生时，尽量减少外出，要注意防范心脑血管疾病、呼吸系统疾病以及跌倒、骨折等意外损伤。
食宜温，睡宜早，动宜慢，脚宜暖，心宜平，静待春暖花开
为防范冬季易发生的疾病和意外，老人们在日常生活中要注意以下问题：
1.越冷越要多喝水。外出活动少并不意味着人体消耗的水分就会减少，如果喝水少，血液黏度就偏高，容易引发心脑血管疾病。
2.防寒保暖的重点是头和脚。头部散热最多，“寒从脚下生”。
3.洗澡水不可太热。洗澡水太热会使皮肤血管明显扩张，导致心脏缺血缺氧。若有寒气进入室内，又使血管收缩，一热一冷会刺激血压和心率。建议洗澡前先用热水冲冲脚。
4.起床动作要慢一点。心血管在清晨最脆弱，醒后一骨碌起床，容易引发意外。平时走路也不要用力过猛。
5.每天要定时开窗通风。冬季紧闭门窗，容易出现口干舌燥、咽喉疼痛等症状。建议每天早、中、晚开窗通风一段时间。
从中医养生的角度来说，老年人在冬季食宜温，睡宜早，动宜慢，脚宜暖，心宜平，还要多晒太阳，静待冬天过后春暖花开。
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如有违反，追究法律责任.
