2022-09-04 星期日
天气:晴
心情:一般 作者:迷失在秋季的黄昏
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今天周末，早上起来莫名的码又变弹窗，有点烦躁，这段时间就为核酸的事情烦躁，睡眠受到一些影响，有时候确实是知道得越少，睡得越好……
晚上做核酸，还好工作人员理解，喉咙肿了，做了痰液，非常感谢她。只是那个棉签不小心碰到了我嘴唇，还是难受了一下，有点辣刺痒的感觉，用茶簌了口，还好没有进口做。
晚上发现今天买的青苹果有蓝色的印迹，和之前超市买的绿色青菜一样的，问了团长果然用了硫酸铜，在生态圈子里也算是有几年了，各种参差不齐，我们是支持有情怀能坚守初心的新农人，坚持不用农药不用化肥不用除草剂不用转基因种植，为祖国的农业留一份净土，为餐桌留一份健康。生态为什么那么多人不信，就是弄虚作假的太多。这种遇上了一定要曝光他，至少让生态圈团长不再分享他家的食材。 
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2022-09-04 星期日
天气:台风
心情:不美 作者:feilengcui
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一个人也可以吧
何必在意身边的人
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2022-09-04 星期日
天气:晴天
心情:入 作者:花非花1967
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4 取灯 安装 ！2个婚宴取消， 陈楠**，冯*法。
3 号昨天馒头包子， 再次合婚日期 ！！春天里！！！
2号 星期五 一把 要人 招聘的 等年底 大米 葵花油 不要小米 富强粉
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2022-09-04 星期日
天气:晴
心情:。 作者:发发牢骚而已
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这个秋天，凉得比以往都要早。
从家里出来，不知道要去哪里了。
我停在了妈妈家楼下，我没有上去，这个时候，我不想让他们担心了。
周日的晚上，街道也没有以往热闹了。
既然出来了，想吃个小吃吧，肚子不饿。
想喝点什么，好像也没有适合我喝的。应该有很多话要说，但这些话我我已经吐槽骨很多次，已经不想重复了。
能够这么平静，其实是好事来的。
我也不想这么生气，其实我也很累。
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2022-09-04 星期日
天气:晴
心情:微风 作者:随风去哪了888
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入梦太深！
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2022-09-04 星期日
天气:好
心情:好 作者:志同道和
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营养美味，鸽子汤。儿子给买回来的月饼和烤鸭。
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2022-09-04 星期日
天气:晴，热
心情:一般 作者:天边飘来一片洁白的云
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今天周日，早上你来过，傍晚你又来过。但上午9点以后和中午这段时间你干什么去了？因为有人找你有事，去单位找你，同事说你回家了，人家来家找你，你却没有回来。你傍晚回来，我问你今天干什么去了，你支支吾吾说的含糊不清。
我知道你在撒谎，但我没有揭穿。我明白一切，只是装作不知，装作冷漠，装作不在乎。知道不知道你去干什么又有什么用？你一向我想我素，从不在乎别人的感受。你爱干什么就去干什么吧！只要不来烦我，我就知足了。
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2022-09-04 星期日
天气:多云
心情:一般 作者:心灵的灰烬
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本以为早上有雨，不想跑步的。早上6点的闹钟响了，起来一看，没下雨。昨晚一点才睡，有点不想跑，躺在床上后，又睡不着了，就又起来了，去跑步。
一个多月没跑了，一点力气都没有。前两三公里真的跑不动了，幸好有小队长的陪跑，坚持跑了10公里。
天气凉快了，得坚持跑步🏃?♀?！
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2022-09-04 星期日
天气:晴
心情:还好 作者:辛辛
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被噩梦惊醒后也就顺势起了床，简单收拾下出门晨跑，如果可以真心不太想在小区里绕圈圈，随着圈数的增加厌跑的情绪也越来越重，努力坚持着跑完了十公里，停下的那一刻一阵恶心晕眩。
训练的减少加钱近三月药吃得太多了，感觉身体很沉重，不止跑步费劲，肚子上游泳圈也出来了，所以晚上加跳了一小时的健身操，结束后又给跑友录了一个居家锻炼的小视频，衣服都要湿透了也没录好，看着视频里那个胖胖的，动作不标准的自己都想笑了，最后勉强挑了一段凑合看吧，那就是真是的样子。
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2022-09-04 星期日
天气:晴
心情:好 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：阳光变成゛淡蓝色⌒
【转】
张 文 宏最新观点：想长寿，就要带点“病”
著名医学专家张文宏，在最近召开的一次全国医疗交流会上，他的最新发言，再次引起热议：
众所周知，人和人之间是存在个体差异的，标准值，说到底是一个一般的数值，所以这些数值并不具备普遍性。张教授再次语出惊人：想长寿，就要带点“病”。
下面的内容可能会颠覆你对健康生活的理解，内心看完，一定会有收获。
必须建立“一病消灾”的观念
生病对人体只有坏处吗？其实，疾病能够教给人很多事情，能帮助我们重新看待人生，了解自己，更重要的是，也能够一病消灾。一病消灾的意思是：通过一次生病，对自己的身体健康状况有把握，更加了解自己的身体，我们会更加小心，让自己远离其他疾病，从而避免更大的、未知的灾祸。所以，不要总觉得自己生病了就是最大的灾祸，您不知道，因为这疾病，您避免了多少未知的灾难。
因此，心态上更不要抵触已有的疾病，疾病恶化的、病变的，都是那些心态极差的人。
健康意识过度也是一种隐患
偶然有的一些大肆宣传
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如有违反，追究法律责任.
