2025-09-14 星期日
天气:多云
心情:惬意 作者:心灵的灰烬
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清晨五点半，晨光刚漫过城市的天际线，我已经用脚步在柏油路上敲出了第一串晨曲。跑鞋与地面的每一次碰撞，都像在给新的一天按下启动键。虽然每天闹钟叫醒自己，有那么一瞬间的迷蒙。但能在朝阳升起前，偷偷把城市的轮廓再描摹一遍，是多浪漫的事啊！
想起几年前，站在镜子面前审视那个臃肿的身材和满脸的油光的自己，那个瞬间的惶恐，像一粒火种点燃了跑步的执念。
看着体重秤上的数字逐渐减少，内心无法言说的喜悦，体重终于和少女时代一样了，起个好听的名字，中年少女。后来才发现，比体重秤上的数字更珍贵的，是肌肉线条里藏着的生命力，是被自己丢在风里的琐碎，更是轻盈而欣喜的心情。
中年女性的生活像一张紧绷的网：孩子的学习焦虑、父母的体检报告、工作种种的琐碎和烦心……无数个清晨，我戴着隐形铠甲冲进生活战场，却在跑步时摘下所有角色标签，我就是我！呼吸与步伐自成节拍，心跳声放大成鼓点。那些剪不断理还乱的烦忧，在重复的脚步声中被筛成细沙，边跑边漏，最后被丢弃在身后。有时会遇到同样晨跑的中年人，彼此点头致意的瞬间，仿佛共享着某种隐秘的契约——我们不是在与旁人赛跑，而是在追逐被岁月偷走的轻盈。
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2025-09-14 星期日
天气:晴朗
心情:！ 作者:细雨青松
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赶集回来去超意兴吃饭早餐，大美秋天，不能把时间浪费在一日三餐上，先解放自己，才能解放它人。
上午干了两件事，把前几天买的桃子全部扔掉，虽然表面好看，但是招虫黑心了，自己被骗，不能再去给它人添堵；二是把约30多斤旧衣服扔给回收站，有的放了10多年了，虽然能穿，但旧的不去新的不来，催陈出新，才有动力。
生活不单单是加法，也要做减法。身体也是这样，减重前行，心理更是要定期清理、摒弃不良情绪，放空自己，看淡一切方能云淡风轻。
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2025-09-14 星期日
天气:夜
心情:如常 作者:甜逸心容
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2025-09-14 星期日
天气:雨转多云
心情:如常 作者:安然入梦
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应该是昨晚起开始下雨的，早起是雨还在下，玻璃窗上全是雨滴。心想这天气就不去练拳了吧，偷一会懒，看小群，袁老师也没在群里说话要去桥下，我就懒得吱声了。马老师要做肠镜手术，这次情况比较复杂，他自觉没事，后联系他才知今天才去住院，明天手术。但愿顺遂。
决心不想进高阶，今天开始写游记。为早出作品，将年前安徽采风作品拿出来，拟改写其中云上岳西那篇，压缩至2600字以内。后想了个更好的办法，用了元宝和学AI时的那个软件，请其先帮我修改。结果，各自写法不一样。元宝的更像公文写法，另一个写得散文化些。但原稿改动都太多。明天将在他们修改的基础上取其优，然后形成一篇能够发的新稿，去参加最美游记“三亚杯”征文，力争11月能去三亚聚聚。近日先完成这个作品后，还将抽点时间写晋陕豫自驾游记，秋天不冷不热，适合在家写作。
友晴老师还是不想放过我，班班就是想多推介上高阶的，本可以不理她，但毕竟感觉他们还是正规教育，人都不错，就不想闷着不吱声，给她说了很多，但她还是那样接连发最后的报名单等，都有点烦了。说实在的这个价压了接近一半，但我仍觉得高了。所以就找理由不上。明天大师班开营后应该没事了。
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2025-09-14 星期日
天气:晴朗
心情:平淡 作者:须臾
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今天在学校的体验感觉可以，再学校的饭还不错，各种小吃饭店，不愁没喜欢的。
我们寝室的都很好，不抽烟不喝酒，还可以帮我带饭拿东西，还讲卫生，很好啊。、
我就帮班级负责人收了资料，就让我挑上班级委员了，感觉学习委员和副班长可以竞争一下，但我又怕麻烦，不过还是试试吧，能选上就当着。
明天就正式军训了，预报这几天有雨，求下雨，下雨，下雨，下雨！
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2025-09-14 星期日
天气:晴朗
心情:平淡 作者:欣欣然然
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平平淡淡
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2025-09-14 星期日
天气:多云
心情:复杂 作者:Allen的小屋
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坐了一天车，溜达了一天，就是不想回家。原来的我最喜欢散步听歌，现在散步的时候已经不敢再听音乐了。
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2025-09-14 星期日
天气:晴朗
心情:如常 作者:心中的阳光
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心脉受损是转运的表现。
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2025-09-14 星期日
天气:一般
心情:心塞 作者:爱哭的天使
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今日是在rcGjH最后一个Zr
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2025-09-14 星期日
天气:微晴
心情:惬意 作者:精神王子
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许久的轻松有点返回
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