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2026-05-16 星期六
天气:小雨
心情:忧伤 作者:梦醒泪在飞0926
点击:491次 |
明明很想你 却忍住不联系
骄傲和自尊 堵着我呼吸
我有多委屈 只有自己清晰
怕一开口 就输得彻底
明明很想你 却不敢打扰你
我们的关系 早就没了余地
思念在堆积 眼泪在逃避
这份深情 只能藏心底
无数个瞬间 都想主动找你
最后还是 硬生生压下情绪
想你是真 不打扰也是真
骄傲困住 想念的人
明明很想你 却忍住不联系
骄傲和自尊 堵着我呼吸
我有多委屈 只有自己清晰
怕一开口 就输得彻底 
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2026-05-16 星期六
天气:微晴
心情:惬意 作者:依伊诺儿
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今天没有多晒，下午去看了小狗
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2026-05-16 星期六
天气:微晴
心情:如常 作者:劲玲风韵
点击:451次 |
出门 是最低成本的“充电”方式
很多时候，我们的疲惫不只是身体累，更多的是“心累”。长期处在同一个环境里，接触同一批人，做着同样的事，大脑就会进入“节能模式”。
有人以为休息就是躺在家里刷手机，然而，往往越刷手机，越空虚，越心累——这是因为你的大脑仍然没有得到足够的放松。当你走出家门，看到街边新开的店，闻到空气里不同的味道，遇到形形色色的人……这些新的信息会让你有新鲜感，让大脑从“节能模式”进入“探索模式”。
如果一直待在家里，你只能“内耗”；当你走出家门，你的注意力被外部世界占据，没空“内耗”，反而得到了真正的休息。所以，真正的休息不是躺着刷手机，而是换个新环境。
——人民日报每日文摘 [插图]/vip/gallery/others/2020/230611x11.jpg
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2026-05-16 星期六
天气:微凉
心情:如常 作者:紫色蝴蝶兰花
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[插图]/vip/gallery/others/2020/260412s.jpg 生活中的我，追寻着纯粹而无暇的生活，日子简简单单，心情明明白白
现实中的故事里，人心像海，深不可测，笑里藏刀，真假难辨，纵有满腹心事，藏于心底难消化 [插图]/vip/gallery/others/2020/260412d7.jpg 《错过了，遗憾吗？》
一辈子的喜怒哀乐，当下决定不了以后的未来
生活里的不如意，如秋风落叶，带走了心头的一丝丝温暖，伤心到不知不觉会落泪，会心酸，无声的痛，没有情绪，没有声音
■17:58
心情不好😓，烦人的一整天
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2026-05-16 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:石头脑袋
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给我困的晕乎乎的，下午睡了一大觉才缓过来…晚上也没有练成字，颓废ing [插图]/vip/gallery/scene/2020/201019x008.jpg
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2026-05-16 星期六
天气:晴朗
心情:一般 作者:柳外缕飞
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我不想欠任何人的人情，却让别人总欠我的人情！人真的是矛盾体！
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2026-05-16 星期六
天气:微雨
心情:惬意 作者:D伯爵
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今天久违的迎来了0工作0行程的周六，把所有的工作和课程都推掉，安安心心跟妹妹出去逛街。
抱着随意逛逛的心态去看了自己喜欢的品牌，没想到皮带打折，立刻买了一条。等付款的时候看到一直在淘宝关注的手表，忍不住试一试。戴上手真的特别漂亮，我喜欢这种有个性的东西。像是手链，却是手表，西太后总能在“正经”中流露出一丝叛逆，就像妹妹说的“他们的工作人员怎么都是上半身西装，下半身休闲裤”。问了价格在自己承受范围内，便爽快买下。有时候购物的本质就是为自己当下的兴奋买单，不用去考虑性价比，只需要获得那一瞬便的舒爽和满足即可。
可能是白天太惬意，晚上跟妹妹分别时尤其不舍，回到家突然有种空虚感从四面八方袭来。明天又是千篇一律的一大早爬起来教课，日复一日地面对一堆压力。突然很想逃避，只觉得自己突然就想停下来，慢下来，不想参与到任何的内卷中。明明已经看透了文化宫就是想白嫖老师，却还是因为自己不服输的性格不断在陷阱中挣扎，把自己弄得筋疲力竭。也许是时候要向年龄认输，是时候要静下来好好休息，给空瓶的身体积攒一些能量。
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2026-05-16 星期六
天气:多云
心情:如常 作者:安好晴天
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别总盯着那条直路，当行至尽头无路可走，不妨试试，轻轻拐个弯。
那里没有喧嚣的催促，只有风拂过耳畔的低语，邀请你，与镜中的自己，坦诚地坐下来，喝杯茶。
曾经紧握的执念，像沙，慢慢从指缝滑落。
原来所谓的和解，不是认输，而是懂得——放过，是为了腾出双手，去拥抱更辽阔的天空。
你看，云卷云舒，都是天空的安排。
花开花落，皆是季节的诗行。
此刻，心若晴朗，未来便没有寒冬。
请相信，一切都是最好的安排，每一步，都算数，每一步，都通向越来越好的明天。
时光流转，四季更迭，夏盼秋凉，冬盼春暖，我们在期待中学会等待，在等待中学会珍惜。
生活从不会只给苦，也不会只给甜，它总是在你咬牙坚持之后，悄悄塞你一点甜，再给一个不远的盼头，让你在疲惫的日子里，依然有继续前行的勇气。
这大概就是生活最真实的模样——有苦有甜，有盼有光，值得我们慢慢去爱，细细去品。
终于明白，生活是自己的，与他人无关。
从今天起，先听从内心的声音，再从容应对世界的纷扰。
往后日子，两分清醒看透，三分洒脱释
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2026-05-16 星期六
天气:晴朗
心情:幸福 作者:屋檐6012
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昨夜的一场雨，今天银川的天气可美了，我就使劲的拍照，拍照，拍照。
拍蓝天白云，拍贺兰山云海，拍花花草草，拍我的影子。
回家馒头，小菜，开水，水果，锻炼身体，舒坦的身体和惬意的身心。
我们握个手手吧，哈哈，实在不行，拉个手手呗。
中央电视台的节目关于睡眠质量的测试
■22:21
1.不依靠药物就能入睡
2.躺在床上半小时能入睡
3.11点之前入睡
4.睡前不看电子产品
5.睡眠不足6-8小时
看看呗，如果选择1-5，你能实现几个呢？
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2026-05-16 星期六
天气:微晴
心情:如常 作者:紫色心情6蓝精灵
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今天听了本书《习惯的力量》，里边提到了一个核心的习惯。我在想我的核心习惯是什么。书里说人之所以不容易去养成一个好习惯或者改掉一个坏习惯。是因为大脑有暗示。暗示，行为和奖赏。不好的习惯很好养成。比方说小孩子玩游戏。再比如说浪费时间。小孩子拿到手机就想玩游戏。只要一有机会，他就会自己去找手机。其实我不太理解这要怎么暗示，然后大脑进入自动驾驶模式。关于奖赏，坏的习惯奖赏可以立刻兑现。其实拿到手机可以选择玩游戏，也可以选择社交或者是说拓展自己的认知，还可以从手机里看世界。对孩子他玩游戏比较沉迷。对于我，之前是刷抖音，现在是刷短剧。获得短暂的奖赏。反之，这个奖赏来的就比较慢。这就是起心动念吗，想刷剧或者喜欢玩游戏。而且一玩就是很长时间。再比方说，不爱收拾卫生，不爱整理家务。这些也是不好的习惯，不是看不见乱糟糟，而是当下的躺平很舒服。这种及时的满足让我们选择更轻松的方式。导致最后家里乱七八糟，恶性循环。99年的烦恼和一年的快乐。那是一个绘本故事。记忆衰退的老犀牛爷爷过了99年混乱的生活，每天起来找拖鞋找眼镜，一找就是很长时间，真的是糟糕透了。最后一年，他遇到了爱干净的小浣熊。小浣熊帮他
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