2025-06-05 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:多伦多
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近来朋友聚会，见到一久未谋面的哥们着实让我吃一惊，原来胖呼呼的身形一下子瘦了下来 ，是减肥还是生病？于是就好奇问如何锤炼成的？ 他说一没刻意减肥二没强身练体，一年来主要受有“三高”太太的影响调整饮食结构之故。现在一日三餐正常进食蔬菜肉类，少吃碳水化合物，晚餐基本就不吃粮食，久而久之肠胃适应，多余的脂肪就不翼而飞 -：） 听其一解释，让咱放心了。即此有目的“管住嘴迈开腿” 之减重是健康的生活节奏。
之所以起初看到年过半百老兄体型发生变化有所担心, 是因为近年来听到也见过到了一定岁数的人突然瘦下来, 之后不久人也走了 -：） 我家国内有个亲戚退休后上老年大学学学画，每天生活自律也很有规律，如此下来几年精神状态都不错，过了七十岁后其突然体型消瘦，就去医院看了看，结果一查发现是癌作怪，之后没多久仙逝。多年前［北京晚报］文章所言“大多数恶性肿瘤都会先有不明原因的消瘦，癌症是引起体重短时间下降的主要原因之一，当癌细胞在体内疯狂裂变的时候，会消耗大量能量，引发体重下降，50岁以上的中老年朋友要注意定期观察体重。”
我有个在海外读研的师兄，我们早期在一个城市来着，他为了爱情 去 
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2025-06-05 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:HONESTLY
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[插图]/vip/gallery/objects/2020/201019x002.jpg 在时光悄然流转的间隙，我已许久未踏入“诗音”的天地。今日轻点进入，一条官方消息通知，如石子投入心湖，瞬间泛起层层喜悦的涟漪——我的两篇朗读作品被选为领读内容。那一刻，窃喜之情油然而生。这种被认可的感觉，恰似春日暖阳，暖融融地将我环绕，无疑是极大的鼓舞，也让我暗自决定，定要抽出时间，再度沉醉于朗读文章的美妙之中。
思绪不禁飘回到几年前，那时为参加同学孩子的婚礼，并帮忙主持婚礼后的文艺演出，我去马德里的英国公司精心挑选了一件高档晚礼服。在国外，参加婚礼的氛围与国内略有不同。在此，朋友孩子举办婚礼时，几乎人人都会盛装出席。女士们身着华丽晚礼服，仿若优雅天鹅；男士们则西装革履，尽显绅士风范。这件晚礼服，陪我度过了诸多特别时刻。我穿着它参加了几场不同的婚礼，担任过一场双语婚礼主持，一次婚礼后文艺演出的主持，还两次以嘉宾身份上台，为新人送上诚挚祝福。细算下来，它的使用率着实不低，每一次身着它站在众人面前，都似在演绎一段独特故事。
今日，秘鲁朋友在WhatsApp上问我，能否
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2025-06-05 星期四
天气:多云
心情:如常 作者:孤舍隐含竹摇曳
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我答应某人，这个星期开始做后院的建设工作，虽然他没催我，我还是自觉的开始了按自己的想法去做。
先安装了两个种植箱，看看放在哪个位置合适，然后把他最恐惧的烧烤炉推到一边，抽出一些铁板进行清扫。昨晚把我的暖棚拆了，里面的东西整理出来。今天早上，把暖棚的架子拆开，分成三个架子，一个放在围墙与小屋之间，卡入一些档，可以用来放长的农具和小的农具，变成农具收纳架，还有两个进行改装后，做成了三层的架字，一个窄一点，一个长一点，临时放置一些花盆，搬到了围墙的左边。再清理了围墙的右边，铺了大块的水泥砖，两块做成小木屋踏脚石，两块用来安放他的割草车。拆下的多余暖棚支撑杆都捆起来，暂时放入小木屋。
某人是很害怕有蛇出没，我没见过，但总得有人来整理，被我放置花盆的那个区域和暖棚的那个区域长了很长的草。全部清理和归置后，他可以割草了。清洗了一些塑料布，这些塑料布我们常用，临时盖点什么，防水用的，或者在地上铺着可以做点什么。
本来我们计划先把阳光房搭起来，现在我想想应该先做后院，不然走路得绕着阳光房，很不方便。
我说第一步，我们先埋雨水下水管；第二步，把草坪挖掉，
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2025-06-05 星期四
天气:微晴
心情:幸福 作者:乌拉一
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妈妈两位好友今日相聚，饭后来家做客聊天。我切好西瓜，切成一块块摆放在盘中，方便食用。两位阿姨是妈妈从年轻至今的朋友，说是朋友早已变成了亲人。我也从小时候巴巴地望着，不明不白地聆听，变成了聊天的参与者。时间也从现在回到了过去，从过去又穿梭到现在，像一个时光机来回随着话题穿梭。
一起分享欢乐，一起提及悲伤，一起吐槽不同年龄发现关于人性的本色。又一起宽慰心中的惦念。她们也不再将我当作是小辈，而是同龄交流的对象，我们相互交换观点，看法，相互以不同年代的参照来对比当下，相互以不同的年龄找到问题的答案。末了，又聊起珠宝首饰，我常觉得“庸俗”，她们却说：你再长大就会喜欢，我们年轻时也不喜欢”。瞧，又把我的角色排位到了一个孩子，就好似，“小孩子没有腰”的比喻。这样的比喻到至今，还在我身上。前一秒我们可还是一个话题里的战友，后一秒又分别将我独立了。🙂???小时候总想长大，想要听懂大人的话，迫切的希望被理解，被允许，有参与。 而长大，似乎对这一切又释然，不被理解，不被允许和参与难道我就不是我了吗？当然是，在爱你的人眼里，你始终是你，从不会变。我很开心。能在今天有这样的分享，这
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2025-06-05 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:草原萨日朗
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哈尔滨：芍药盛开,姹紫嫣红，争奇斗艳 [插图]https://n.sinaimg.cn/news/1_img/upload/bc3aab81/211/w2048h1363/20250604/a658-668009887ff4615cf3a23e95a0a76278.jpg
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2025-06-05 星期四
天气:未知
心情:靜悟 作者:雨爱1314
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思深。
剛才想到的事情，突然忘記了。打蚊子
最近睡不著就起來用電蚊拍打蚊子。
其實蚊子根本進不來蚊帳，衹是喜歡出去打。
很奇怪這些蚊子都是哪裡出來的，明明每次都打完，沒有了。過段時間，又在外面蚊子可以看到一隻。看到就忍不住想打。
[插图]/vip/gallery/oldtime/2023/240712x12.jpg
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2025-06-05 星期四
天气:晴朗
心情:如常 作者:DANDAN
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睡不着，熬夜看完曾经的签名与空间相册，曾经的只言片语现在回头回味还挺有意思的，话说2011年的我身材真是不错，脸上胶原蛋白满满，青春活力，为自考通过欢呼雀跃，为工作低谷愁眉苦脸，为手机被偷破口大骂TMD,为奶奶去世因月子未回而满是愧疚等等……重温逝去的岁月片断真是一件美好的事情。可惜硬盘被儿子摔坏失去了17年内所有照片。遗憾………
■09:23
送完娃爬了个山，全程1小时20分钟，只要行动，什么没时间没力气都是废话………
■15:23
化内耗为打电话找客户吧
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2025-06-05 星期四
天气:多云
心情:复杂 作者:为人先心宽
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如果思念有一个极致，那么他会有所感应吗？
今天抛售了35万的猪肉，留在了港口，这是一场豪赌吧？五穷六绝，七翻身。我依旧觉得六月机会也是有的。
自渡！这个劫越来越厉害！
■17:50
原来相逢的意义就是为了别离，或早或晚。
只陪一程，祝君早日上岸。
当一个不经常联系你的人突然约你的时候，他就已经想好了接下来会发生的一切。谁主动，谁就“蓄谋已久”。剩下的就等答案即可。
■23:27
今晚食物中毒了，呕吐?腹泻，自己把自己送进了医院，挂水，浑身无力，虚汗~自己开车的时候多么的无助，也希望有一个人可以说说话，最终发现谁都不能说。
太累了。
■23:38
继续吐！
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2025-06-05 星期四
天气:晴朗
心情:惬意 作者:凝望
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珍，连就连，你我相约是百年，谁若九十七岁死，奈何桥上等三年。你就说上一世，你有没有在奈何桥上好好等我。最近总想起第一次见你的那段时间，以及，那两段三十多个小时的绿皮火车之旅，站票三十多个小时来看你那次，我真是勇士。记得小蘋初见，两重心字罗衣，当时明月在，曾照彩云归。
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2025-06-05 星期四
天气:有晴
心情:复杂 作者:入云深处
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考试季来了，收敛了很多随意的行为，确保在这关键时刻不出错，也减少了很多活动，感觉没什么可写。养鸡虽然目前顺利，但总感觉很多不熟悉的地方存在压力，没有那么放心，所以全交给老妈了，立马轻松了很多。只是每天清理鸡粪，放到一个桶里然后密封发酵。没有酵母，我是随手拿了一瓶醋倒了点进去。不知这个不规范的操作会造成什么样的变化。
其余的事主要就是练习太极注意照顾下花草，我种的蘑菇第一次出菇后就事太多料理不好，不养鸡了还是要处理下。
最后说高考还是很重要的，当年我读高中时没有觉醒，并不懂事，所以命运朝着不好的方向发展，最后觉醒时却几乎只能靠自己拼命努力才能抓住每一个给我的机会，也明了自己只能是这样平凡普通，当然也有我周围环境命运的安排，我也知道自己无力应付复杂的环境，甘心做一个打基础、辅助的角色是我最好的选择，那些有更好的基础更好的条件，有亲友帮助的人，飞得更高是有得天独厚的优势，这也是一个人的命运和擅长。我小时候喜欢看书也注定了我比较熟悉书本，这方面有些优势吧，但复杂的实战环节我是不太擅长的，那有适合的人专业的人去做。
大学里有丰富的藏书和良好的学习条件，我和身边大
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如有违反，追究法律责任.
