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2025-03-25 星期二
天气:晴朗
心情:平淡 作者:牵牵
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昨晚失眠。 
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2025-03-25 星期二
天气:晴朗
心情:翠绦叩檐 作者:飘逸南风
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[插图]/vip/5/u45003/photo/album/250325maseif.jpg 翠绦叩檐
周日那天（3月23日）中午，经过一古建筑群，无意中发现这一场景，感觉很美，便拍了下来。
几簇青翠如玉的芒果树枝，在风的拂动下，不时轻触屋檐，仿佛在轻敲岁月的门扉。
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2025-03-25 星期二
天气:多云
心情:很好 作者:归去来兮
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有闲，有钱，有资本瞎想，当累的臭死，一觉天亮时那还那么多想法，治抑郁最存的方法就是每天向牛马一样去干活，哈哈哈
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2025-03-25 星期二
天气:晴朗
心情:平淡 作者:柳翁
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[插图]/vip/6/u62996/photo/album/2503251actvw.jpg
3月24日在碧江区老年活动中心练字。自崔老师去逝后，我去中心习书法不多。
练习书法时，需要集中注意力，排除杂念，进入一种心无旁骛的状态。这种专注和宁静有助于缓解日常生活中的压力和焦虑，让身心得到放松和舒缓。 [插图]https://www.trueme.net/vip/6/u62996/2025/a259eca5gw1f1jhnqah09g20fw02g796.gif
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2025-03-25 星期二
天气:雨+雪
心情:如常 作者:多伦多
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三月二十二日高英去世，终年69岁。在当今这个长寿的时代，走得有点早。
高英是八十年代的电影演员，演过《她俩和他俩》、《等到满山红叶时》和《燕归来》等。不知还有多少人记得她？
一位朋友在提及吴海燕的同时，也问起高英。这个名字对我来说有点陌生，高英演过的电影并不多，比较有名的是《她俩和他俩》、《等到满山红叶时》、《燕归来》。当我网上搜索高英的照片时，我发觉高英和吴海燕很有几分相似，都是圆圆的脸，圆圆的眼，而且两个人都出演了《等到满山红叶时》。
《燕归来》由高英和达式常出演主角路燕和林汉华，达式常因为林汉华这个角色，获得1981年百花奖。
高英是从《他俩和她俩》开始个人艺术生涯，她在片中一人饰演方方和圆圆，毛永明饰演大林和小林。这里摘录一篇关于高英和桑弧的报道：1978年底，上海电影制片厂老导演桑弧来省话剧团挑电影《他俩和她俩》演员，23岁的高英按照桑导的要求表演了这样一个小品：年轻姑娘忽闻母亲病重住进了医院，便焦急地打电话询问；得知母亲已脱离危险后，欣喜得跳了起来。刚进团从事专业表演仅一年的高英那天真稚气毫不造作的本色质朴表演，尤其是表演打电话时
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2025-03-25 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:孤舍隐含竹摇曳
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早上最后一次太极直播课，结业典礼，然后就结束了，我被评为“修心标杆”，三分之一的人是这个称号，我的总学分排名银牌位置，班主任老师的评语是保持高度的自觉和自律，以身作则，为众人树立修行的标杆。还有“学习标兵”和“坚持标兵”，几乎来参与上课的都获得了标杆或标兵。无论是啥，开心就好，说实话，自己学到强体健身的方法是最大的收获，对于学太极和道家修行有了一定的基础。现在，在这个岛上，成为了太极大师了，说真话，太极的修炼还刚入门，等有空继续抄写经文，继续努力。
当初选择太极功法，为了改善身体体质，现在觉得有更多能量去抵抗在生活中所遇到负能量，通过太极练习去平静下来找到属于自己放松的时间。太极练习也让我们更容易找回自己的生活状态，找回那份属于你对生活的热情，这是太极的力量。
在生活中，如果说你当下真遇到一些困难或者是陷入一些困境，又或者陷入了某种情绪当中，你不妨花点时间去练习太极，让自己保持专注起来，10分钟、20分钟、30分钟这并不难挤出来，这也不是浪费时间，挤出来这些时间练习太极，都是在给自己的身体健康延续我们的活力。我们说身体要健康，心态也要保持年轻态，年轻态更多是一种
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2025-03-25 星期二
天气:微晴
心情:忧伤 作者:祗裀銪祢
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04：37，什么也没做却一直睡不着，好想写点什么…
你还好吗？
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2025-03-25 星期二
天气:晴朗
心情:复杂 作者:莫_问
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不以物喜，不以己悲。
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2025-03-25 星期二
天气:忽冷忽热
心情:迷糊 作者:looble
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看了个小说，BE了，弄的心里不舒服。
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2025-03-25 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:雪吖头
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等我这次感冒好了，我打算去花市逛逛。弄些花草装点心情，不能再那么得过且过了。 [插图]/vip/gallery/objects/2020/240526h.jpg [插图]/vip/gallery/objects/2020/250228x06.jpg
■03:01
东风袅袅泛崇光，香雾空蒙月转廊。
只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆。
■19:19
我要早点儿去睡了，感冒还没好呢，估计要明天才能好个差不多。 [插图]/vip/gallery/others/2020/240526t.jpg
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