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雨后池塘
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2011-03-01 星期二 天气:阴天 心情:阴天 作者:lanailu 点击:127次  
  今天,不知道为什么,心情变得格外的压抑,是因为害怕再次失望还是本身就不够相信呢,我希望你能让我轻松一点好吗,每个月工资的分配让我既无奈又烦躁,你的表情动作更让我觉得很心寒,宝宝,拜托你,为我们的明天想想好吗,我害怕回到过去那种生活,太恐怖了!
  生活总是一次一次给我一些难题,有的时候很厌倦,想干脆放了算了,可是,就在这中想法从脑海闪过的一瞬间,心便有了一丝丝屡不清的疼痛,也许是不舍,也许是不甘心,我曾经一万次问过上帝,为什么遇见你会带给我这么多的痛,上帝的答案都是一样的,因为你们拥有了幸福哦,每当听到这一个答案时,心里不知道应该开心还是伤心,哎。。是啊,痛苦和快乐似乎总是结伴而来,就像两个双胞胎,他们的天性怎么都割舍不断。
  再见,这个词太沉重了,所以我不想随便说出口,更希望永远都不要说出口,因为这种离别会让人窒息,让人痛不欲生,祝福我自己,永远永远都不要说这个词
  亲爱的,说好一起打拼的,那你现在在哪里呢,是不是知道我挣扎的心情呢,我知道你一定知道的,宝宝,让我们一起努力吧,我们是有未来的,而且未来道路上满地都是鲜花,只要你能勇敢踏出这一步,我们就赢了
 lanailu2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
2011-03-01 星期二 天气:阴 心情:不佳 作者:siki 点击:119次  
    今天突然想起来小屋,本以为可能被消息了,还好还好~~~刚才看了一下,这个小屋整整有七年时间了~~希望这小屋永远都在~ siki2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
2011-03-01 星期二 天气:好转 心情:高兴 作者:草原雄鹰 点击:245次  

克服习惯性失眠的几个办法

一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下

我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议:努力活在今天,不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面情绪。因此,晚上头脑里不要想复仇计划,最好想些愉快的事。

二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法

与其他古典音乐比起来,莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效。它可以使血压和脉搏正常,降低神经紧张。不过如果你不是他的音乐爱好者,睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。

最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音,海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用,那就打开电风扇,单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。

三:溜狗

首先,与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张,第二,无论你愿不愿意,晚上你得领着它去散步。睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统。散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦。

四:晚上7点后不要再吃正餐

这不仅对睡眠有益,对身材也同样有好处。因此,如果晚饭没有吃饱,喝点酸
 草原雄鹰2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
2011-03-01 星期二 天气:晴 心情:。。。 作者:辛辛 点击:129次  
感情的事真的不知道该如何是好,假如一切都如最初那般单纯 辛辛2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
2011-03-01 星期二 天气:阴 心情:~ 作者:美与奇 点击:159次  
我还是没变,接到她的电话心里感觉把谷底的我拉上了晴空。仅仅只是2分钟的通话。 美与奇2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
2011-03-01 星期二 天气:晴 心情:一般 作者:青表 点击:173次  
  協理今晚就過來了,我又得開始忙了,這次是差不多一個月。但願一切順利吧! 青表2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
2011-03-01 星期二 天气:睛转多云 心情:激动 作者:登峰 点击:137次  
  有点可惜,落掉了二月份的日记了。
  今天终于鼓起勇气跟汉得的同事说了想到他们公司去工作,她帮我把简历发给了部门领导,不知道结果怎么样,还是非常感谢之前一起工作的汉得同事,钟颖,张杰。
  现在有点紧张,等待我的应该是去好好准备面试。
 登峰2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
2011-03-01 星期二 天气:雪 心情:好 作者:快乐我行 点击:106次  
上班路上,一路飘雪,踏步雪中的感觉还是非常的好!

上午上课,中午说课,下午反思课,晚上回家辅导女儿功课。一天离不开课,享受“课”的味道!
 快乐我行2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
2011-03-01 星期二 天气:晴 心情:晴 作者:lovablyfairy 点击:108次  
今天早上拉开窗帘看到楼顶上好的雪,厚厚的白白的,心里好是惊喜,这是今年下的最大的一场雪,有了这场雪可以缓解旱情了,大地,植物都可以好好喝个饱。。

  这个冬天就要结束了,春天就要来了,我也从情感的冬天走出来了,真是时间是最好的良药,我已经不在难过不再心痛不再那般想念了,不像以前那样无时无刻地想念了。。。我应经很坦然因为很释然心也已经很平静了,我们只是彼此生命的匆匆过客,只有相遇擦肩而过的缘分,所谓的有缘无份吧。人生若只如初见,何事秋风画悲扇,蓦然回首,曾经沧海早已换人间,人生怎会只如初见呢?像姚晨和凌萧粛。。。过去的就让他过去的,过去的事实非非,谁对谁错已经不重要了,让它随风而逝吧
 lovablyfairy2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
2011-03-01 星期二 天气:雨 心情:。 作者:如沫 点击:264次  
  累,疼。
  咳得胸腔很疼。从喉咙道胸口好像堵了东西,连呼吸都听得到嘶嘶的声音。在家里,吧自己当成病人,懒洋洋地享受别人的关爱;讲台上常常是忘记自我的状态。这点坏毛病,下了课立即无精打采。
  粉笔灰里有兴奋剂?!
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  下午在办公室里睡了一会,醒来是已经安安静静的了,其余的人大概都溜了。看书,假期里的书还差一点看完。
 如沫2011年3月1日(星期二)日记  切换回忆录
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