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雨后池塘
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2014年公开日记
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2014-05-14 星期三 天气:晴 心情:的 作者:playfifa 点击:412次  
A long time ago, while FIFA started to take away out of PES, any FIFA buff did actually promote precisely the same unique eye sight if furnishing per year reviews so that you can EA Physical activities: FIFA 2009 appeared to be very speedy;

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 playfifa2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
2014-05-14 星期三 天气:多云 心情:一般 作者:文武 点击:605次  
                  有些锻炼方法对身体有害(转)



                         站立弯腰够脚尖

  许多人以为站立弯腰够脚尖,既可以舒展后跟腱,又可以舒展腰姿和筋骨。其实,这种运动方式是非常不正确的,因为,站立弯腰会让整个身体的重力都集中在背部,这样就会给背部造成压力,使椎间盘超负荷承重。

                        弓步压腿时步子太小

  有些人弓步压腿时步子跨得太小,这样就会给弯曲的膝盖和大腿腱肌造成很大的压力,久而久之就形成了关节炎。正确方法是把步子迈开,前脚跟与后膝之间的距离最好保持在60厘米左右。

                          仰卧起坐做得太多

  有些人为了减少腹部的赘肉,采取多做仰卧起坐的运动方式减肥。其实,如果仰卧起坐猛然间做得过量,非常容易损害背部肌肉。                        每天一个苹果可防心脏病

  英国牛津大学的研究人员表示,吃苹果有助于心脏血管健康,其效果类似于服用心脏药,而且没有副作用
 文武2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
2014-05-14 星期三 天气:雨 心情:还好 作者:孤舍隐含竹摇曳 点击:593次  
    当她问宁波怎么去,她要搭别人的车,有了去年的外出培训教训,徒弟说让她开车去,她说她不会开车,她每天要回家。女人们终于受不了自私的同事,决定明天开始的三天外出培训不回来,住在宁波去享受生活,今天她问及明天怎么去,没有人回答,她说这样吧,你们管你们,她自己开车去,徒弟说既然会开车,她也可以搭载我们去宁波,为何理所当然的要来搭我们的车!

    很多事有因果关系,最近又神秘地做了些事,有些没有的事被编成了有,这样的虚假没有人会喜欢,被人看穿其实是对她的人格没有好处,这样的人为此而愈走愈远,同事还为在一个办公室而处处防备,用得着吗?似乎故事有情节,如同电影里一样。

    我只是埋头我自己的工作,对于这些谈论,我告诉徒弟,赶紧把手机的游戏收起来,免得有人告发,很多的话也不要乱讲,万一有个人漏嘴,防不胜防,做好自己该做的事,这样身正不怕影子斜。

    中国人还有一个可怕的习惯,那就是靠后台,如果有些领导有旨意,下级有很多人是会看眼色的,然后就会帮腔,可谓是官官相护。用女人的优势去做事,有时也很可怕。
   
 孤舍隐含竹摇曳2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
2014-05-14 星期三 天气:雨 晴 心情:不静 作者:晚风轻吟 点击:517次  
【天蝎座】 生于秋深,性喜静,意清幽 ,爱之切,怨亦深,偏重灵与肉的完美结合。天蝎,一个别具一格的星座。格调分明,有别于常人,心胸高妙,不露于表。常容人难容之事,亦笑人可笑之处。对于朋友,重质不重量,高度要求知心。宁可孤独,也不违心。对于爱情,宁缺毋滥。宁可抱憾终生,也不苟且凑合。静静地看着离线状的头像,心里不能平静,想——你、你们。人,还未好好地享受生活,在忙忙碌碌中,在碌碌无为中,在不知不觉中,也许是在先知先觉中渐渐变老了。

爱,句号。
 晚风轻吟2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
2014-05-14 星期三 天气:阴天 心情:! 作者:韩枚 点击:486次  
    股市5.12,在线国九条刺激下,收出中阳之后连续回探调整。

    在红红绿绿中忙碌,喜悦着红旗飘飘的喜悦,悲催着绿色田野的悲催。

    一波又一波,慢看股市潮起潮落。

    今年的走势一定会比往年好。

    开心快乐比什么都好,比什么都重要!

 
    昨天晚餐,被美女们请去共进,之后就是她们的最爱---打麻将。
    几年没打了,没技术、没情趣,做出了重大贡献。
    一边考虑着怎样出牌,一边暗自追问,如此这般无味无趣、劳神上身,为什么会迷倒这么多麻将人!

    这就是萝卜白菜的原理吧!
 韩枚2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
2014-05-14 星期三 天气:晴 心情:好 作者:平安夫人 点击:504次  
           2007年东汤之行再回首( 六)

2007年6月28日  星期四,  天气:中雨  心情:~~
(作者:平安夫人 书写用时:1分钟 被阅读:102次)
  昨夜开始下雨,今天断断续续下个不停,现在(晚八点)还在下``````
  在疗养院里,有吃有住有玩实在好潇洒,可今天下雨却影响了我们爬山、打球的计划,大多数人只好在卧室里看电视,少数人在打麻将。
  我看着外面的不停下着的雨,很有一种知识青年下乡时盼望雨天,有理由休息歇工一样的感觉。
  知青时干活很累,又没有时间休息,只求老天爷下雨,而且是下大雨,这样我们就可以放下锄头,不顾浑身尘土,拉起被子蒙头呼呼大睡。睡个香甜甜的觉,睡个天昏地暗,把春困秋乏差的觉全部补上。哈哈哈哈,现在想起来,在青年点下雨天睡大觉的幸福。
  今天我也拉上被子,想睡个好觉,可头脑里惦记着败家的股票,一直睡不着。开机看一看,尤其下午大盘一片绿油油,股票大跌特跌,我的股票也跌的好惨,呵呵,惨不忍睹了呀~~~~!
  不用合计,一是有政策面消息打在股市、二是有机构砸盘~~~~哎哟喂,我懂得什么呢,一个想发财的糊里糊涂老
 平安夫人2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
2014-05-14 星期三 天气:晴 心情:好 作者:dage 点击:375次  
                  焦裕禄,那些你还不知道的故事
50年前,兰考百姓洒泪送别他们的好书记,无数人深受心灵上的洗礼。50年后,一股热流再次在中华大地上涌动:努力做焦裕禄式的好党员、好干部,这是习近平总书记发出的有力号召;学习弘扬焦裕禄精神,成为党正在开展的教育实践活动贯穿始终的一条红线。
    他是众人缅怀的人民公仆、干部旗帜,同时也是有家有口、有血有肉的普通人。
    焦裕禄,那些鲜为人知的背后故事,从身边人口中娓娓道来。
高工资 无财产
    上有2位老人,下有6个儿女,焦裕禄和所有男人一样承担着养家糊口的责任。而他所生活的年代,工资几乎是家庭的全部收入来源。
    1962年始为兰考县委书记的焦裕禄,被定为14级干部。时任兰考县委宣传干事的刘俊生回忆:“当时我是21级干部,月工资51.5元,焦书记级别比较高,有130多元钱。”
    在此之前,焦裕禄在洛阳矿山机械厂工作数年。工友张兴霖记得,焦裕禄工资有50多元钱,很多工人只有40多元,不过当时物价低,他们的生活相对宽裕。“工资低,物价也低啊,一斤猪肉才几毛钱,早饭吃油条、喝粥也就几分钱。”
 dage2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
2014-05-14 星期三 天气:阴有雨 心情:好 作者:云知道 点击:390次  
找歌 云知道2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
2014-05-14 星期三 天气:晴 心情:可以 作者:月影清荷 点击:617次  
 [插图] http://pic.yupoo.com/qzone2551484913/Dx8ys7AE/medium.jpg 

                                    人生悟语  生活总和人们开着玩笑,你期待什 么,什么就会离你越远;你执着谁,就会 被谁伤害得最深。做事不必太期待,坚持 不必太执着;学会放下,放下不切实际的 期待,放下没有结果的执着;什么都在失 去,上一秒已经过去;什么都留不住,过 去的再翻 不回去,唯有当下的快乐与幸 福,是你能够把握的!

 [插图] http://pic.yupoo.com/lanmaoyouyou/DKFv66ac/medish.jpg 

  昨天下午阴天了,还有点闷热,以为要下雨呢。今天晴的很好,热是季节到了,也该热了。

  昨天朵朵想吃披萨,朵朵妈下午买了一个,晚饭朵朵和老姥娘一人吃了一块,剩下的放冰箱了。今早,我拿出披萨在烤箱热了两块,朵朵和老姥娘一人一块,朵朵边吃边唱歌,呵!朵朵唱的自己改了歌词的歌:“世上只有姥姥娘好,有老姥娘的孩
 月影清荷2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
2014-05-14 星期三 天气:阴 心情:生命幻觉 作者:水的思恋 点击:388次  
每一次心痛,都是因为不甘心。谁都无法辨别真爱,因为它总伴随失去而来。
这个世界,没有谁是谁的谁。那一片光亮,是你笑颜如花的温暖;请允许我设想一片纯净的地方,只有你和我。没有世俗纷扰,你的世界只有我,而我的世界都是你。
今生牵了你的手到天涯海角,来世可否换你为我依依牵挂。
生命是一场幻觉,而你是我的光
______________________________________________________________________________记住每一个特殊的日子,比如今天
 水的思恋2014年5月14日(星期三)日记  切换回忆录
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