2020-07-28 星期二
天气:晴
心情:还好 作者:孤舍隐含竹摇曳
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昨日小马哥回来邀请我去吃晚饭，我说我不去，但是我可以为他做一个面条，一大碗的菠菜鸡蛋玉米面，我看着一大碗都吃下，在这边挂职三年也正是他这种年轻有为的人干的。
昨晚相约今天去吃汤包，他说下班来接我，接就算了，我可以自己走去，不到两公里，还是挺近的，后来他说提早下班了，我们就早早地去了，吃的都是素包子，还有一盘冷拌菜，我付钱，我说你也别客气了，我做姐姐的是应该的。
食间，我说小马哥你一定要当上局长，等你当上局长的那一天，你一定要告诉我，我一定为你祝贺。他惊讶我为什么这么说？我说等你当上了局长，我一定告诉你原因。
挂职领导在这边工作都是抛家弃子，真是不容易，而且都很年轻，虽说年轻可以锻炼自己的意志，一定前途无量。
两幅画已经完成了大半，送了一口气，我可以在7月30日完成，这是我的计划。
医生又来相约，她说郭老师和儿子都放假了，明天监考完毕，他俩都没事了，明天我们去吃烤肉。住在这里吃吃喝喝，画画，教学，都很舒适。
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2020-07-28 星期二
天气:晴
心情:好 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：活着就是一种意义
【转】健康知识
夏季出汗好处多（一）
夏天，我们都恨不得天天躲在“空调房”里享受夏日的凉快，但这导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。
其实这些做法完全违背人体的生理规律，花尽心思让自己不出汗是错误的。
夏天出汗少，感冒、关节炎、失眠就会找上你，高血压等慢性病的发病率也是成倍涨……
所以夏天多出汗才是最健康的。
下面让我们来了解出汗的10大惊人好处 。
1、排毒防癌。出汗是最好的排毒防癌方法。
主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。
比如，马拉松运动员得癌症的就很少，就是因为他们身体里的铅、汞、砷这些癌症的主要元凶通过出汗排了出来。
2、润肤护肤。总不出汗的人，皮肤代谢缓慢，一些废弃物难以排出。
出汗可以清洁毛孔，达到美容护肤的功效。汗液能去除堵塞毛孔的毒素，
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2020-07-28 星期二
天气:多云
心情:炎热 作者:文武
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几个人一起喝茶（转）
一
几个人一起喝茶，感觉是不一样的。
一个人喝茶，喝的是清幽，品的是心境。
一个人独饮，与自然沟通，与心灵对话，是一种曼妙的享受。懂不懂茶没有太大的关系，暂且把烦恼放在一边，把名利放在一边，把身外之物都放在一边，安心享受品一杯茶时的惬意时光。觥筹交错，喧哗扰耳，只要一杯清茶下怀，慰孤独，解烦劳，清心启智，在茶香袅袅中，神思缥缈，体味好茶之神韵，领悟人生之哲思。
两个人喝茶，喝的是情趣，品的是雅意。
你有好茶，我有故事，两人相对而坐，慢酌细品，在清淡的茶汤中一起慢慢分享人生的甘苦。举案齐眉知己少，寒夜客来茶当酒。酒桌上的朋友多数为应酬而来，看似热闹，到底有多少是真心的不得而知。茶席上的朋友，少了喧嚣浮躁，交谈交心，清浅见底，聚散皆因情趣相投，心意相合。你得意时，那个人会远远地看着你；你失意时，那个人会陪你喝一杯清茶。
三个人喝茶，喝的是氛围，品的是滋味。
我觉得喝茶，三人为最佳之数。人再多，便让茶的滋味分薄，茶便成了解渴之物，不适合细品了。一人独饮，略显清冷；二人对饮，虽得些许趣味，但到底不如三人来得有滋味。“品”字三张口
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2020-07-28 星期二
天气:阴雨多云
心情:~~ 作者:安然入梦
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今天早上还下着小雨，到中午天气晴了，有一会还显得特别好。晚上好像有雨下的，结果我吃完饭，6点40出门没有雨还要晚霞呢。这夏天孩儿脸，是不是一天变三变呢！
今天没有人要我改材料，领导在忙着其他事也无暇顾及找我，我还正好就这个时间把钱币稿改好了，明天争取发出去。其实文章基本改好了的，还想配几张图片，但一下子没有做好，就拖了时间。而昨日酸让我帮她找两会今年的重点，我就花了点时间给找了政府工作报告和相关资料给她弄成文档了从微信上发过去了。她回了表情符，没有说其他什么，应当还满意吧。
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2020-07-28 星期二
天气:晚上了
心情:休息了 作者:尛芄孓，哃学
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感觉现在写日记的人少了
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2020-07-28 星期二
天气:阴
心情:一般 作者:小雷山人
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妻哥在武汉中南医院住院回来已有一月余了，出院后主治医生建议要长期吃一种药物（索坦），国内生产的药物（涉及知识产权问题）一瓶大约需要1.4万左右，虽然医保可以报销一部分，但自己还得要出七八千元，一年下来需要近10万左右，这是任何一个普通家庭都承受不起的。没有办法兄弟之间各显其能，想办法找替代药，尤其是印度产的仿制药，价格便宜，治疗效果是一样的。功夫不付有心人，最后还是自己嫁到香港的侄女在香港找到了，是印度有仿制药，价格不到3000元。算是解决了妻哥的一个大问题。
今天到此了，下次再写吧！
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2020-07-28 星期二
天气:晴
心情:好 作者:love_yxs
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好久没来看看了，今天晚上有点空进来看看，小屋依然在。
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2020-07-28 星期二
天气:好
心情:好 作者:快乐旅程
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人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。
[插图]https://wx4.sinaimg.cn/mw690/9d262001ly1gh5zrb77uuj20k00zk77x.jpg
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2020-07-28 星期二
天气:阴
心情:伤心 作者:寒凌
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这个暑假，这个夏天，不是狂想曲。
有的只是缓解不了的心情。
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2020-07-28 星期二
天气:晴
心情:一般 作者:月下谈情
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你若盛开，蝴蝶自来，工作，健身，摄影，车子，发型，衣品，读书，哈哈哈。
我什么时候变得如此？以前根本不在乎这些的。
我再不改变那种堕落自由的想法，一辈子就是条咸鱼了。
为什么我不能通过努力，拥有想要的一切，做成想做的事呢？比如写作。别辜负了上天给我的天赋，捉住一切时间，看书。
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如有违反，追究法律责任.
