2020-08-22 星期六
天气:雨后
心情:后怕 作者:入云深处
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饮食不注意，老毛病又犯了。脾胃又伤了，胃疼不舒服，把吃下去的东西都吐了，一连几天都是喝点水，吃点稀饭才慢慢恢复过来。老妈担心是胰腺炎，逼我去住院。家里备了些药，吃了后稳定了，想到发作的时候还是有些后怕，那种很不舒服的感觉经历过一次就让人害怕。就是控制不住自己，这段时间虽然常去打太极状态却不怎么好，扶贫普查抽去帮忙，酒店聚餐控制不住自己，忘了是有病之身，多吃了点肉，然后家人生日，面对美食，还是经不住诱惑，等等等等，都是美食惹的祸。
今天早上吃了一个多喜来的红豆餐包，中午一小碗老干妈拌面，晚上不知道吃什么，稀饭实在不想吃，用豆浆机鼓捣出一个莲子芝麻米糊，是我灵机一动想出来的搭配，芝麻熬粥煮不烂，莲子煮稀饭有是有补心的效果，但煮了粥的莲子少有人吃。都打成米糊把缺点全补偿了。豆浆机还有很多功能没有开发，要有热爱生活的心情才会去花这些心思。
贺老师的针灸班有实习的项目，每周一三五早起上班前去医院看贺老师扎针，但是平时怕麻烦自己几乎不扎，贺老师问起我很是惭愧，曾经追求上进的我惰落到这种地步，简直是麻木了，辜负了贺老师的苦心和学费，觉得自己是无可救药的人了。
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2020-08-22 星期六
天气:晴天
心情:还好 作者:軒、
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这下好了手里八个了，问题是名字弄的我自己都不会打。厉害啦！ [插图]/vip/gallery/objects/2020/200821x125.jpg [插图]/vip/gallery/objects/2020/200817x162.jpg
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2020-08-22 星期六
天气:多云
心情:炎热 作者:文武
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一瞬间的走神（转）
周末去老城区，一路上迎面而来都是戴着口罩的人。在坊间挺立的梁柱旁，在粤剧名伶旧照片前，在亭台池畔石阶之上，在如意坊车流不息之间，老人小孩，高矮胖瘦，男人女人，纷纷扰扰。我突然觉得彼此就是在走一场台步，那些亭台灰瓦、琴萧弦乐、拱桥白坊、街道车流，都是道具。斑马线上，一拨人走来，一拨人走去，拉开了一幕剧的开场。
这些不经意的走神，有时会吓到我自己，这些突然冒出来的想法，找不到由头；有时又让我惊奇，它是那么新鲜，短短几秒的时间，就把所有情节和情感都充溢到丰满。但是有可能下一秒，又像被乌云迅速掩盖，一下子黯淡下来，只剩下些轮廓，再也看不清楚，想不起来。
毛姆在《月亮与六便士》里说：要记得在庸常的物质生活之上，还有更为迷人的精神世界。这个世界就像头顶上夜空中的月亮，它不耀眼，散发着宁静又平和的光芒。也许，这走神的瞬间，就如月光流泻，照进了角落。
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2020-08-22 星期六
天气:处暑
心情:正当好人 作者:小飞鱼儿
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世界广阔，每个人都有一条路要走，有句歌词说，该舍的舍不得，只顾着跟往事瞎扯，等你发现时间是贼了，它早已偷光你的选择。
这个世界没有什么过不去，只是再也回不去，我们只能往前走，大风越狠，我心越荡。
子在川上曰，逝者如斯夫，不舍昼夜。
人生没有彩排，逝去的不会回来，眉毛上的汗水，眉毛下的泪水，我们总得挑一个。
如果一味地和过去纠结，那只会折磨自己，负能量攒多了总会变成包袱，越走越累。
我们不是害怕忘记，只是害怕失去。
时间很贵，不得浪费，比之于那些“过去”，生命中更值得珍惜的当下有很多，比如：眼下的亲人，远方的风景。
懂得止损的人，心胸方能豁达清晰。
《易经》里说，“上”字加一竖为“止”，“止”上加一横为“正”。一个人若具备了上的勇气、止的智慧、正的态度，就能走得更远。
方文山老师说：“愿你成为一个正当好的人”，一个正当好的心态，应该是不念过往、珍惜当下，才能不惧未来。
山河辽阔，你是人间烟火，在这英勇的年份里，愿你成为正当好的好人。
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2020-08-22 星期六
天气:晴
心情:还好 作者:秱、
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哥们走了，小屋也不要了，又扔给我了，我来照顾吧！ [插图]/vip/gallery/objects/2020/200821x107.jpg [插图]/vip/gallery/objects/2020/200821x035.jpg
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2020-08-22 星期六
天气:阴转晴
心情:好 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：linxi
【转】
处暑怎么养生，看完心里有数了
处暑，七月中。处，止也。暑气至此而止矣。
处暑，是农历二十四节气之中的第十四个节气，秋季第二个节气。
处暑的到来，标志着炎热天气到了尾声，暑气渐渐消退，代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。由于受短期回热天气（俗称“秋老虎”）影响，处暑过后仍有持续高温，真正凉爽一般要到白露之后。
处暑常见疾病与易影响人群
处暑时节，我国大部分地区气温逐渐下降，雨量减少，空气中的湿度也相对减少，使人有秋高气爽之感。但此时燥气也开始生成，人们会感到皮肤、口鼻相对干燥，处暑节气要预防呼吸道疾病、乙型脑炎。此时躁邪伤肺，很多人会出现咳嗽、干咳、哮喘、喉咙痛等不适症状，这个时节人们要尽量少去人多的地方，如果去一定要戴口罩，回家后不仅要洗手漱口，最好也要清洗鼻子，特别是患有过敏性鼻炎的人，洗鼻子可减少病原体的感染，避免疾病传播。
处暑节气的中医养生三原则
原则一，秋应肺而养收，要注意起居调节，防止受寒。人们应早睡早起，以使情绪安定宁静，
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2020-08-22 星期六
天气:晴
心情:😊 作者:冰凌623
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儿子去夏令营了今天，说实在的挺高兴他能离开家人，自己一个人走出去。十一岁了，从来都没有真正放手过，这是第一次。看着他蹦蹦跳跳上车走时挺开心。希望他玩的开心！
晚上，教练发来感恩节目里的视频，孩子们都哭的稀里哗啦的，拼拼凑凑大概听到教练向孩子们诉说着爸妈的艰辛不易，孩子们可能第一次听到了爸爸妈妈的无私付出，都哭了。挺感激夏令营这个环节，给孩子心里上了一课。孩子是唯一一个做父母的软肋，小雏鹰总有一天会远走高飞，希望以后的路能顺利！
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2020-08-22 星期六
天气:晴
心情:还行 作者:vaniy
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晚上的月亮真美！像镰刀一样。
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2020-08-22 星期六
天气:晴
心情:小失落 作者:被时光束缚的心
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哎，还是没把说话学好，再回去练几天。争取在七夕之前，把这脑瓜子里的冲动劲给排出去。丫头还在给我机会，所以我不能让丫头失望。😳我家丫头要求完美，哪里错了改哪里。好吧，先整理一下自己吧，开始学习。
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2020-08-22 星期六
天气:雨
心情:无 作者:冰纷记忆
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决定去吃一次海底捞，学习海底捞的经营理念、经营策略。。。最重要的是有人请客，不要自己掏钱，哈哈。。。
特难过，哭一场吧，感觉整个世界就我自己。。。
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