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2021-11-02 星期二
天气:好
心情:好 作者:志同道和
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上班开心顺利。保持平和心态，和一群女人打交道，而且都是成精的女人，是需要智慧和勇气的，少说话多干活是策略，把自己的本职工作做好，不管闲事，不说别人闲话，多说正能量多赞美别人，和别人的优点相处，一切就会顺理成章的好。 
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2021-11-02 星期二
天气:阴
心情:一般 作者:文武
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（接昨天）
《黄帝内经》说：“忧伤肺。”又说：“逆秋气，则太阴不收，肺气焦满。”忧愁，首先伤的是肺。所谓“逆秋气”，就是没有顺应秋天万物收敛的自然规律，神志不安，忧愁过度。如此这般的结果，就是手太阴肺经不通，肺气虚弱，胸闷气喘，鼻塞咳嗽。所以黛玉悲秋，一到深秋便咳嗽不止，缠绵于病榻。
何以解忧？以一种超然的姿态度过秋天
如何预防和远离“悲秋”？在情志调摄方面，《黄帝内经》提供了两个“良方”：
1.“喜胜忧”。《黄帝内经》认为，喜为心志，忧为肺志，心属火，肺属金，因火克金，故可用心志之“喜”来治疗肺志之“忧”。
元代名医张子和，曾用此方法治愈一因父亲去世而悲伤过度心痛不止的病人，此病人服了很多药均不见效。张子和去时，见一巫婆正在病人家中装神弄鬼，便模仿巫婆的动作取笑巫婆，揭露其骗人的把戏，病人看后哈哈大笑，没多久便不药而愈。
2.秋风萧瑟，万物易伤。此时节最忌心情烦躁、情绪低落。平时要收敛神气，保持心境安宁，气定神闲，尽量不受外界事物影响，以一种超然的姿态度过秋天。
恬淡宁静，化“悲秋”于无形
在起居饮食方面，《黄帝内经》提醒要注意以下两点：
1.
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2021-11-02 星期二
天气:雨
心情:不错 作者:石头脑袋
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看了最爱，果然是我喜欢的调调。
等主题曲音源！
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2021-11-02 星期二
天气:冷
心情:串场 作者:飘雪的日子7
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本周开始开启了学习、工作交叠模式，各级最后一个季度着急收尾？还是突击……总之每天马不停蹄的。昨天市里启动了一周的全天线上培训，上午又穿插了全省的发言，晚上接到了zx准备材料的通知，今早边听培训边投入各种细化材料的准备中，真的是细到骨子里，中午又接到下午开会领奖通知，回来接续听培训。明天开始省里又有培训，预示着两台电脑并行，脑子能不能并行？最强大脑进行时…… [插图]/vip/gallery/objects/2020/200821x095.jpg [插图]/vip/gallery/objects/2020/200827x003.jpg
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2021-11-02 星期二
天气:阳光
心情:一般 作者:金盏银台
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这周已有两天没游泳了！
十二月续卡，也在犹豫中。
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2021-11-02 星期二
天气:阴
心情:黄 作者:浪漫真情紫儿
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刚到家，沐浴后懒在沙发里，鼻塞不舒服。唉，明天要搞几付中药吃了，不能再拖了……疫情下生意不好做，既要保护好自己，也要紧跟政府的脚步...来这里几天了，好几个朋友来看过我倍感荣幸！
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2021-11-02 星期二
天气:雨转多云
心情:一般 作者:天边飘来一片洁白的云
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时间过得真快 转眼又是一天。
上下了一会儿下雨，下午太阳出来了，但并不暖和 。冬天快到了，天气会越来越冷。还是多注意保暖，预防感冒。
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2021-11-02 星期二
天气:阴
心情:好 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：linxi
因换暖气管道挖开的路面，今天维修人员用水泥封上了，不用提心吊胆的行车了。
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2021-11-02 星期二
天气:阴
心情:差 作者:辛辛
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就挺累的…
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2021-11-02 星期二
天气:有风
心情:落叶纷飞 作者:空谷幽泉
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这一年又快走到尾声了，要减的得肥还是没减掉，要坚持做的运动也只坚持了半个月，要看的书好久没翻了。每天就这样荒废着，想做的事都没来得及做，虚度着时光。不然呢？已经到了人生的下半场，能虚度时光已经很好了。面对健康，面对生命，什么都不重要了。不过，也该动起来了，晚安😊
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