2021-06-28 星期一
天气:酷热
心情:心态 作者:小飞鱼儿
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古人云：“人生不满百，常怀千岁忧。”人的一生何其短暂，往往不足百年，而很多人的忧愁却超越千年。
我们每个人来到人世间，生命只有一次，何必压抑自己，何必痛苦度日。
花儿谢了能重开，生命逝去不会再来。用自己喜欢的方式度过一生，才是余生最好的活法。
烦恼天天有，不捡自然无！著名作家林清玄曾言：“人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。”
人这一辈子没有谁的一生是一帆风顺的，困难时常有，烦恼也是经常出现。最重要的，是我们如何面对，如何解决。
在历史上曾有一个非常著名的实验：心理学家找到许多不同年龄段的人分别写出自己的烦恼，投入到一个烦恼箱中。三周后，经过调查，人们所担忧的烦恼九成都没有发生。剩余一成发生的烦恼，也在很短的时间中逐渐淡去，最终消逝在人们心中。
《陆象先传》中曾说：“世上本无事，庸人自扰之。”世间烦恼千千万万，皆是来源于自己的内心，很多时候，烦恼都是自找的。
心若是不计较，又怎来的烦恼？人若是懂得释怀，又怎会有阴霾？学会让一切随风而去，做世间最自在的人！
往事皆云烟，怎么开心怎么活！有人说：“快乐，是人生中最伟大的事。”人活一 
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2021-06-28 星期一
天气:雷阵雨
心情:炎热 作者:文武
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（接昨天）
冷食吃得越多，人体消耗的能量就越多。而这些能量，正是人体之“阳”。
如果一个人身体强壮，正气十足，偶尔吃点冷食尚无大碍。但如果一个人本来正气就不足，还要经常吃冷食，必然消耗能量，令身体更虚。
盛夏虽热，但人体只是体表热
因此，夏日养生的正确打开方式是：多吃姜等暖胃祛湿食物，少吃冷食。
有人说，盛夏炎热，姜性温热，盛夏吃姜岂不是越吃越热火上加油？
非也。盛夏虽热，但人体只是体表热。《黄帝内经》说：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实。……使气得泄，若所爱在外。”
夏天阳气充沛，万物生机勃勃，草木茂盛，果实累累。此时人体的阳气跟大自然的花草树木一样，自内而外散发到体表。故《伤寒论》说：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷。”
至小暑、大暑、三伏天之时，人体“表热里寒”更分明。孙思邈说：“此时阴气内伏，暑毒外蒸，纵意当风，任性食冷，故人多暴泄之患。切须饮食温软，不令太饱。时饮粟米温汤、豆蔻熟水最好。”
正因为盛夏体内有“伏阴”，胃中虚冷，所以人体最常见的毛病就是湿气犯脾，寒气犯胃，导致消化不良，拉肚子等。
而对付体内“伏阴”及胃
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2021-06-28 星期一
天气:雨
心情:中 作者:话语忠人
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傍晚十分 ，狂风阵阵 雷声时远时近 ！站在厂门口，望着国道上来来往往的车 都在往回家的路上赶 ！
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2021-06-28 星期一
天气:晴
心情:一般 作者:心中的阳光
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最近几天，都不再在办公室吱声:感觉不舒服，空调吹的头疼。饭量最近也不行，晚上老是吃完就吐……难道是要否极泰来^O^
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2021-06-28 星期一
天气:晴
心情:不知道 作者:拾贰888
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马上连班，不知道为什么突然没有动力。以前我最大的愿望是自己买套属于自己的房子。不靠男人。而有属于自己的。所以我选择开店，选择累自己一下。因为我想证明一下自己不是吃不了苦的人。只有我想不想。但现在我却把自己的动力减少。感觉目标不在那么重要。一个人的生活。什么是最重要？也许只要开心如果你不开心有再多钱。又有什么意思。突然好想好想出去旅行。太累了。。累的从来不是身体。。而且心累。
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2021-06-28 星期一
天气:晴
心情:好 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：阿华
时间太快了，眨眼四天就过去了，外甥女今天回学校，早上五点多钟老伴做了西红柿鸡蛋面条，六点女儿送外甥女到高铁站。我为了送她，没去打拳。
十二点半给外甥女打电话，她说两个多小时达到，坐地铁直接到实验室，今天任务不太多，上午做完，回到宿舍了。很紧张，有点累。交代她好好休息吧。
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2021-06-28 星期一
天气:霾、雾、闷
心情:同样 作者:苍水莹兰
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庆祝建党100周年的活动改在今天，道路限行，单位放假。这是在鸟巢附近的福利。
房子装修过半，开始安装各种家具用品，虽还未成型，但对新家还是有所期待的。房子使用久了过于陈旧，住在里面，人也会不痛快。改变一下，心情也会改变。
两个人在一起，恶语相向是一种相处的方式？实在受不了，虽口是心非，但也无法接受。过去无言相对不是我要的生活，但要在争吵中过活也不是喜欢的。
两个人争吵不能伤及他人，尤其是家人。这是最起码的尊重。
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2021-06-28 星期一
天气:^_^
心情:^_^ 作者:草原萨日朗
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广西容县祖立村：荔枝丰收 [插图]gx.people.com.cn/NMediaFile/2021/0628/LOCAL202106280907000097831215588.jpg
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2021-06-28 星期一
天气:晴
心情:良 作者:依然579
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早上晨练回来做饭，吃饭后就休息了。
这几天老是觉得头有些晕，昨天吃了第一副中药，觉得有些爱出汗。 [插图]/vip/gallery/objects/2020/201019x067.jpg
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2021-06-28 星期一
天气:晴
心情:较好 作者:钰珊
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女儿以前每次考完，都会说题目不难，这次是个例外，说语文还是有点难。看过她的题目，确实很难啊！！！
今天老公加工资了，他挺开心的。近十年了，他对这份工作很认真负责，有时候觉得，人生就这样吧，平平安安的，挺好。
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如有违反，追究法律责任.
