|
2021-08-30 星期一
天气:多云
心情:炎热 作者:文武
点击:989次 |
处暑后秋分前，最紧要是润燥还是祛湿？（转）
处暑过后，天气渐变，如何顺时养生成为大众热议的话题。有说要润燥，有说要祛湿，这两个思路究竟孰是孰非？
一种观点认为，处暑期间，正处在气温由热转凉的过渡时期，饮食调养应以预防燥邪伤人为主，要多吃滋阴润燥的食物，如银耳、百合、梨子、秋葵、蜂蜜、陈皮鸭等，少吃辛辣、刺激性食物。此外，还要多吃酸味食物，以加强肝脏功能。
另一种观点认为，处暑正处于夏秋之交，暑热未消，长夏未央，湿气盛行，最易伤脾。饮食养生应侧重于健脾、化湿、祛暑，要多吃赤小豆、莲子、绿豆、丝瓜、茯苓、薏仁等健脾祛湿的食物。每餐要控制好食量，不宜过饱，不要让肠胃超负荷工作。
有人提出要滋阴润燥，有人提出要健脾化湿，这两种养生方法究竟哪一个选项才是正确的？
前一种观点的依据是：“处者，止也”，“处暑”意味着出暑入秋，入秋后气候凉爽干燥，故养生应以滋阴润燥为主。后一种观点的依据是：处暑后的天气不会马上转凉，暑热还会持续一段时间，且今年夏季雨水多，气候湿热，故养生应以健脾化湿为主。
须因地制宜，看当地到底是否出暑入秋
这两种观点都有理有据。 
切换回忆录
|
|
2021-08-30 星期一
天气:雨
心情:平静 作者:我与筱的努力
点击:509次 |
|
雨哗哗哗的下了一整天，都不好出去骑车逛！不过也算好吧，现在在家呆着也算安逸，就是还有老师布置的小任务！今下午做梦梦到的场景，现在一想是多么的向往，几个人，欢声笑语，哎呀，心动！然后呢，那位明天就要考科二了，真是漫长的过程啊，哈哈，一切顺利吧！最近天气转凉，可不要凉着自己啊。嗯，然后呢就是希望能改变一些自己的生活习惯，可能包括学习习惯吧，为了向往的生活。明天是八月的最后一天，转眼又一个月过去了，心也越来越平静，但还是对开学很期待啊，也对三年研究生生活结束后的生活抱有期待，就这样子吧！摒弃杂念，过好当下，以后好好赚钱，一起吃好多好吃的，去好多地方玩，哈哈哈哈，晚安啦，筱，晚安，世界，晚安，自己！
切换回忆录
|
|
2021-08-30 星期一
天气:晴
心情:愤怒 作者:欣欣然然
点击:483次 |
|
累了
切换回忆录
|
|
2021-08-30 星期一
天气:一直下
心情:心无挂碍 作者:愚乐大傻
点击:526次 |
|
雨一直下，淅淅沥沥，无风无电，不慌不忙。天气预报近两日还有雨，苍天也是郁闷闹情绪，给苍生点脸色看，让你们出行不便，看能消停点不。
切换回忆录
|
|
2021-08-30 星期一
天气:小雨
心情:0了 作者:rhkrq
点击:580次 |
|
不上班，整整七天了，两千金这次开学又要推迟了，还不确定 推迟几天。明天上午去给她两个领领课本，准备在家陪娃娃们开始上网课，，，希望疫情早点结束 还我们正常的生活 （好还念孩子上学，我和二孩都上班的日子），加油！！希望明天会更好。
切换回忆录
|
|
2021-08-30 星期一
天气:下雨
心情:足不出户 作者:欣欣草
点击:694次 |
|
马上要开学了，我却不能上班，非常无奈啊！特别想去和同事相会。忙忙碌碌的工作中有满足，有欢乐……。居家休养的日子碌碌无为，孤苦无依，难熬啊！
切换回忆录
|
|
2021-08-30 星期一
天气:凉
心情:好 作者:梦树
点击:604次 |
去过梨花公园这么多次，从来没有去过这个亭子。今天再次路过发现亭子里有楼梯，于是就上去。
放眼望去视野好开阔，眼前就是梨花公园的池塘。里面满是碧绿的荷叶，只是季节不对，若是夏天，便可以看到满池塘的荷花。
夜里的池塘，夜里的公园，给人非常舒适静谧的感觉，若是心情不好，来到这里也可以静下心来。
好喜欢这种感觉，走出亭子，在迂回的小路里散步。路两旁是茂密的梨树，还能看到上面结的果子。
公园里空气非常新鲜，天然氧吧，走走路呼吸新鲜空气好舒服，对身体健康多好。只要有空，我就会带孩子去走走。
越来越喜欢这个公园了，里面安着声控的路灯，当你走过就会亮起来，整个园子都是亮的。
梨花公园舒服的公园，空气新鲜的公园，锻炼身体的公园。
我最钟爱的公园。
切换回忆录
|
2021-08-30 星期一
天气:睛
心情:可 作者:璧月初晴
点击:1115次 |
导演跟拍三年，揭露低学历打工人现状，好扎心…
7年前，“富士康诗人”许立志从17楼一跃而下，留下了193首诗。
在诗里，他这样控诉自己在流水线上的生活：
我磨去棱角，磨去语言，拒绝旷工，拒绝病假。
流水线旁我站立如铁，双手如飞。
多少白天，多少黑夜，我就那样，站着入睡。
痛苦，不堪，看不到太多希望。
许立志的死，曾掀起过一阵波澜。
但这么多年过去了，还是有一大批像许立志这样的90后前赴后继地奔赴流水线讨生活。
纪录片《18岁的流水线》就记录了这样一个群体。
导演跟拍三年，才拍下了这些低学历打工人的生存现状。
看完我只觉得扎心。
读书与不读书的差别，或许远超乎我们想象。
电子厂主管说，90后已经成了工厂的主力，流水线上，超过一半都是这样的年轻人。
他们大多都是小学或者初中学历，没有什么文化和知识，他们带着不同的目的，却有着同样的迷惘。
他们从不谈以后，因为虚无缥缈。提到梦想，他们会说，要做大老板，要做主管，要自己给自己打工。可学历不够，实现梦想又谈何容易？最终他们会变成什么样呢？纪录片《打工》里，给了这些仍单纯的年轻人一个答案。
23岁的权
切换回忆录
|
|
2021-08-30 星期一
天气:多云
心情:~~ 作者:安然入梦
点击:538次 |
今天天气不错，空气质量也好，难得的好天气。晚上走路时还拍了几张日落的图片。
今早餐后，正常上班。没接到其他事，看了一会手机。忽然想起要报送湖北产（行）业楚天文艺评奖作品，就把新书的表给填好了，然后与甘组织联系，他告诉我下午三点后在家。我就把申报表打好，并附了两份书的简介。三点后，我就选择四点联系，他正好在家。我就赶紧过去，只一站地铁的功夫，走路也不少，出地铁G口就是他们发行的宿舍区。门卫保安要求严，进入要扫码填表登记。我打电话甘说下楼来门口，我也没有要进去了。不一会他出来，我们在门口小站了一会，他让我进去小坐喝茶，我说今就不去了，找机会再聚。共6本书，一本是送给他的，另5本是参加评选去的，不管能否入选，重在参与吧。
刚从甘那儿回办公室，张主任来了。问了我近况，随便聊了一会，我告诉了前些日的情况，包括在五月花隔离留观。他给我说了给我看稿费的事，我很感激。但如今这样的费用要提出来很麻烦。我也无所谓，让他不要过于去弄。有就得之，没有我只当帮忙，无所谓的。正说着，郑领导回来看到他马上过来了。郑的客套，反而让张不好意思，就这样结束了我们的聊天，不过也快到下班时间了。
那篇抗疫稿子今天一看感
切换回忆录
|
|
2021-08-30 星期一
天气:热
心情:还行 作者:夏荷听雨
点击:615次 |
开学的第一天，没什么新意，没有增加新面孔，也没少哪个旧面孔，上课铃响了，学生依然不愿进教室，初三了，再熬两个学期就该拜拜了，接着又开始一个轮回。
上课–回家，两点一线。
包包不见了，某人送了我一个新的，款式还蛮符合我的要求:简约而不简单，在此谢过。
切换回忆录
|
如有违反，追究法律责任.
