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2013-05-31 星期五
天气:阴
心情:不知所措 作者:苦果子
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不管你到底是什么情况 我能做的就是静候佳音……生死由命吧……你说你吃了100多片安眠药，我电话打了个没停，没人接，途中 又关机几次，现在又开机，足以可见，你只是不愿意接电话，也罢，两天就行，坚决不会再打电话给你，蹇松涛，写出来并不是说记录些不愉快，我只想告诫自己也许在我的人生中，你是会淡出的，也许你不是我要找的人，我忍受不了你这样子，虽然难过，又能如何呢 谁又能帮帮我怎么做呢 让自己先不奥难过 与其这样子 还不如你就死吧 更干脆些 第二次了…… 
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2013-05-31 星期五
天气:阴有雨
心情:可以 作者:haiying_626
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多雨的冬季总算过去,天空微露淡蓝的晴,我在早春清新的阳光里,,看着当时写的日记
原来爱曾给我美丽心情,像一面深遂的风景,那深爱过他却受伤的心,丰富了人生的记忆
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2013-05-31 星期五
天气: 阴
心情:⺷_⺷ 作者:林海深处
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6种浆果最有益于女性心脏
浆果鲜亮美味，这些甜美的超级水果对健康的好处数不清、道不完。这些有颜色的水果富含抗氧化物和多酚，有助对抗慢性病和癌症。这些健康益处也让它们变得更美味!
《循环》杂志上最近一项关于女性的研究发现，酸奶中洒些蓝莓或早餐果汁中混些草莓，这样吃就能减少心脏病发的风险。以下是六种最有益女性健康的浆果。
1、蓝莓
吃蓝莓有助记忆力，它们含有丰富的化学物质有助扩张动脉，这有助血液流畅。富含抗氧化物的蓝莓低脂、不含饱和脂肪酸，是纤维和维生素C的很好来源。难怪研究发现，多吃蓝莓能降低心脏病发作的风险。
2、黑莓
这些美味的浆果富含多酚，有助预防心血管疾病，甚至癌症。它们所含的纤维量比其他类型的水果要高：一杯黑莓大约含7g纤维。(推荐纤维日摄入量是25~35g。)另外，它们还富含维生素C和微量的铁、钙以及维生素A。吃黑莓的方法有很多，烤派的时候可以加一些，或者在全谷物土司上洒一些，还可以抓一把直接吃。
3、草莓
草莓的维生素含量很高，是一种有益心脏健康的浆果。它们还是叶酸的很好来源，叶酸是一种被认为
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2013-05-31 星期五
天气:阴天
心情:愉悦 作者:龙昊915
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自娱自乐，其实是最好的方法了，枯燥的生活，虽然不能像别人一样灯红酒绿，可别人却不能跟我一样，悠然自得。
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2013-05-31 星期五
天气:阴天
心情:哦哦 作者:Y_37
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大清早的起来传文件。发现是个可爱的阴天。
夏天又如约而至。热浪太强。深怕被融化。
遇到如此可爱的阴天。心中不禁欣喜~ 自己太了解自己。骨子里就是一个很自卑的人。
在外人面前。总是谦虚到了甚至于卑微的程度。
在某些人看来。每一次比赛或是活动 都应该是驾轻就熟自信满满的样子。
任何的谦虚和推脱都是做作。
殊不知。从小到大家庭批评式教育已经根深蒂固。
每次都是做好最坏的打算。然后在心中期盼一个好的结果。
退到无路可退。任何一步都会是进步。生活是需要有压力的。没有强迫。就不会有进步。
没有不会。只有不做。 倘若高考时有这样的心态的话~相信自己可以考得更好。
现在知道也不会太晚。
加油吧~
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2013-05-31 星期五
天气:19-29度
心情:心情回眸 作者:山青水秀
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[插图]blog.lanyue.com/model/luntan/upload_pic/1414091.gif
记录心情感悟 （续写）
让我们始终微笑善待生命，
享受生命，珍惜生命，超越生命，
在岁月的风霜雪雨中轻松安然的走完一世的红尘，
自己说服自己是理智的胜利，
自己感动自己是心灵的升华，
自己征服自己是人生的成熟，
做一个智者，去欣赏自己，解剖自己，
调整自己，完美自己吧！
[插图]blog.lanyue.com/model/luntan/upload_pic/1414091.gif
[插图]yuhou.com/vip/4/u44319/photo/album/121006x78813.jpg
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2013-05-31 星期五
天气:晴
心情:~~ 作者:安然入梦
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[插图]ww3.sinaimg.cn/mw600/3e53dac0jw1e56nbl1p44j20b80c5ab6.jpg
上午联系去找人为侄儿转户口，也许我把事情考虑太复杂了吧，已经跑了两次，前次不巧要找的人开会，没有办成。这次去了，因对有关手续不太熟悉，担心还有几次，就只带了个单位开的算是接受证明。没有想到通过所找的那个人，很快找到户政科一科长，她看了我开的接受证明，也没有说不行，就问我带了户口没有，我说没有。她就说让我把户口拿来就行了。没有想到事情就这样简单，其实出门前我还想过这个问题，我想如果今天还办不好呢，就没有想那证明可行就能直接操作了。这人还是得把事情想得周全些。果不其然，待我拿到户口，再去找那科长，她出去有事了不是一会儿就能回转的。无奈，经过和她办公室人帮忙，联系到科长，让我把户口证明等放在那儿，她帮忙办好了再联系我去拿。只能这样了，加上有是周末，我想就只能等了。简单的事又复杂了。
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2013-05-31 星期五
天气:雨
心情:不知道 作者:何环
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一大早被楼下的烟花声给吵醒！之后就再也无法入睡！躺在床上听着窗外的下雨声，突然就想起了一大堆的尘年往事。。。想起那些流走的年华，逐渐淡忘的记忆，缅怀的心、又该何去何从。。。？常常于茫茫人海中疏影着彷徨，在记忆的海滩，捡拾着如贝壳般晶莹剔透的往昔！突然很想念你和我的那些朋友！长路漫漫遥无期，逝水流年成沧海。。。原来并不是幸福忘了带我走，是孤独一直不曾抛弃我。往昔不复，忽然一念间，我想起昔日追梦的情景，那些哭过，笑过，痛过，累过的青春……那些逝去的悲欢离合，来去匆匆的时光，曾经一些美丽的风景，也早已在轮回中被册封为记忆的永恒！多少次寂寞的时候，我渴望身边能有个朋友静静的听我诉说。。。多少次孤独的时候，我渴望身边能有个人儿默默的陪我看日升月落。。。多少次伤心难过的时候，我渴望身边能有个令我卸下防备的人来抚慰一下我的心碎。。幽幽深处，彼年花事盛开的芬芳！一些过往，如梦如烟。。。期待，下一次花开！可下一次花开，那颗执着的心是否还在？？？
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2013-05-31 星期五
天气:多云天
心情:可以 作者:月满西楼
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智慧可以从读书而来，同时也会从体验中开发。若无体验，智慧欠踏实，不过是人云亦云，东扯西拉，不能成为与自己生命相结合的学问和见解。
有了智慧才能像名厨那样五味调和百味香，高明的厨师能善用种种材料变化出风味独具的佳肴。如果不能建立自己的风格，便不是真有智慧，也不能称为多闻。
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2013-05-31 星期五
天气:雨
心情:好 作者:青山不老
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这个人衣领上有鲜明的口红印，是不是和哪个女人亲过嘴？
[插图]gb.cri.cn/mmsource/images/2013/05/29/99/12178147150701064843.jpg
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