2013-07-23 星期二
天气:晴
心情:生活知识 作者:拓俱
点击:483次 |
一、午睡，谁不午睡谁吃亏
千万不要小觑午睡，“午睡运动”这件小事已经被德国写入法律，由政府强制实行。午睡威力为何如此之大？
人们除了晚上正常的睡眠以外，白天也需要睡眠。其中上午9点、中午1点、下午5点是白天的三个睡眠高峰期，以中午1点的睡眠质量最好。午睡是健康充电的最佳武器，经过上午高强度的工作，如果中午不休息一下的话，下午工作的效率很容易“打折”。那么，午睡一刻你得到了什么呢？
压力，缓解了
高压下的生活，想喘下气都难。而午睡正是缓解紧张、舒缓压力的最佳方法，找个安静舒适的地方躺一会，能够帮助人们保持心境平和，有效抑制情绪波动以及压力导致的细胞衰老，睡醒后，绷紧的神经也得以缓解。
效率，翻倍了
不止是现代人有午睡的习惯，古近代名人也热衷于午睡。英国首相丘吉尔将胜利战功归于午睡，达芬奇在艺术上的造诣也多亏了午睡对精神的恢复。其中研究表明，过于疲劳的人午睡之后，工作效率能够翻一倍，高出原来13%。
记忆力，增强了
多则研究都对午睡进行了系统的研究，发现午睡的 
切换回忆录
|
|
2013-07-23 星期二
天气:晴
心情:KLKLD 作者:紫风铃＆
点击:449次 |
天气：25—34度。
弘善法德：尝尽人间百味，还是清淡最美；看过人生繁华，还是平淡最真。生活可以很复杂，也可以很简单，关键在于我们用什么样的心态去看待它。平淡并不可怕，可怕的是带着面具，活在虚荣的梦幻里。活得真实点，活得简单些，不虚伪，不做作。
切换回忆录
|
|
2013-07-23 星期二
天气:好
心情:一般 作者:月落无声
点击:424次 |
人生就是不断的做着选择题，不管你愿不愿意，有些东西你总归得放弃。在这城市呆了几个月，谈不上迷上这里，但也多少受之影响，看着高楼林立的都市，我忽然想着，倘若能在这样的城市奋斗到能有自己的一席之地，也算是一种成功了吧。
以前电视中总会有这样的桥段：一对感情很好的情侣，一方忽然接到了可以去一个更好的地方深造发展的机会，于是乎对另一半承诺，等到自己有所成绩一定会回到对方身边。结果一去不复返，此去经年，物是人在情都已变。
到底是繁华的都市改变了我们，还是我们原本的野心被这物欲横流的社会所激发，而后发展到不可收拾。
忽然想到一首老歌，再见了亲爱的梦中女孩，对着你的影子说声珍重，或许离去就意味着那份纯真的感情也会随之逝去了。
切换回忆录
|
|
2013-07-23 星期二
天气:好
心情:燥 作者:心情巫婆
点击:428次 |
七月，荒废了这么久。才仅有的几篇日志。
烦躁不安的晚上。
切换回忆录
|
|
2013-07-23 星期二
天气:相亲相爱
心情:聚餐+KTV 作者:跳房子
点击:533次 |
上周日，部门四十来号人在大润发吃自助火锅，酒足饭饱后去K歌。
玩的是相当的开心啊。
见识了“能吃鱼”哥，“能高音”姐。
大家真是深藏不露。
可是欢乐后却感觉隐约不太舒服。
这两天恢复正常生活后，又觉得还好了。
生活，还是不能太得意忘形了。
淡定淡定。
切换回忆录
|
|
2013-07-23 星期二
天气:晴
心情:热 作者:冰琴仙子
点击:419次 |
|
最近感冒了,难受着,天气变化无常,再乍样的小心,还是中招了.人不怕身体上累,累了,休息个两三天就能好转.心累了,是一种折磨.无止境的.有人讲两个的幸福,一个人的快乐.那我是适合那种了.也许是我的自私,我的能力有限吧,只以拥有一个人的快乐,合不了两个人的幸福.有人跟我讲,婚姻是靠经营的.我认同,但我只 是一个小女人,一个弱小的女人,没有太多的能力.,我的工作能力在你心中是一文不值,当你明白的告诉我,没有一个工厂会要你.我沉默了,是呀,是如此的不堪,当初,你是瞧上我哪点好,才娶了我,,现在事业还没成功,我就成了绊脚石了,结婚前我就讲了,我做不到你姐,一个女人成就了男人的事业.
切换回忆录
|
|
2013-07-23 星期二
天气:晴朗
心情:一般 作者:谁的乖乖
点击:410次 |
今天天气又是很晴朗。天很蓝。风很和煦，秋高气爽的感觉。
大舅过来了，好几个月没看见了。买了，几斤虾，在家没吃过。我跟姐夫弄虾线，弄得很腥。比较多，也没做的有多好，大家也就尝个鲜了。
感冒也没好，确实重了些，不过不严重。还不错。
电脑老出毛病，离淘汰不愿了~~~
切换回忆录
|
|
2013-07-23 星期二
天气:晴
心情:。 作者:咖啡訫晴
点击:438次 |
天晴了，算是彻底的晴，那叫一个晒呀。。我都不敢出去了。爷爷去医院拿结果，轻微脑梗，要输液一周，几乎每年夏天都要去输液，都是这个原因。也算是个预防吧。好在是没什么事。
出去买了点东西，准备了一下，明天回房山一天。那个日子到了。。。25年了
切换回忆录
|
|
2013-07-23 星期二
天气:晴好
心情:还行 作者:清澈的山泉水
点击:609次 |
[插图]img13.poco.cn/mypoco/myphoto/20121012/00/54309721201210120015253446222994421_003.gif
今天俺又做了一件心血来潮的事情。从昨天开始，俺也不知道怎么突然想起：帅儿子退伍待业的补助还没有领呢，是不是应该去民政局问问。其实这件事情在帅儿子退伍刚回来的那两年我们也找过民政局的安置办，他们总是往武装部那里推，说武装部没有给名单。找了两次没有结果，我们也就没有找过。
今年春节有朋友来家里串门，曾经说过他儿子的退伍费领了，我们当时也没有引起注意，觉得帅儿子回来好几年了，不会再给我们了，所以也就没有多想。
这几天我突然想起此事，觉得应该再去找找，都是退伍兵，虽然我们帅儿回来早几年，但是待遇应该是一样的，如果不一样，那也是县里执行政策有误，应该纠正。
今天，我毫不犹豫的就到民政局去了，到民政局的大院我径直就上了办公楼，在二楼我找到了安置办，安置办有一位40多岁的女同志在办公，我就问她：“请问退伍军人的津贴应该在哪里领呀”？她看看
切换回忆录
|
|
2013-07-23 星期二
天气:闷
心情:？ 作者:我曾经的美丽
点击:530次 |
|
哪哪都烦心！对吗？
切换回忆录
|
如有违反，追究法律责任.
