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2018-04-29 星期日
天气:晴
心情:还好 作者:寂静雅居
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【生活琐事，点滴心声】
晨练最喜欢去的地方，就是学校风雨操场，我也不知道这是谁给起的名子，早在四年前我刚刚退休那会 ，每天五点多钟起床，就会来到这个操场里晨练一个多小时，坚持了一个多月，学校操场整修，我就选择其它地方去晨练，离开风雨操场晨练的感觉就少了许多，慢慢的我就不去了 ，最近因睡眠不好 每天早晨早早的就醒了 我又想起学校里的风雨操场。
今天也是如此，从凌晨四点多醒我说什么也睡不着了， 在床上一直折腾到快五点 ，还是无法继续入睡，既然睡不着，干脆不睡了，起床去操场晨练，到了操场才五点二十，四百米的操场里，空空无一人也，打开佛说阿弥陀经，开始上早课，一边听，一边走，一边跟着念，走在这安静的风雨操场里，听着佛说弥陀经我这心情也跟着愉悦了很多，在操场上 走了三圈，倒着走了不到一圈。然后继续在操场上走了六圈，操场里陆陆续续开始来了晨练的学生，刚好我的早课也结束了。我的晨练也结束了。
连续四天这样一边听早课，一边晨练感觉真的很不错，特别是今天，因为我去的比较早， 操场上根本就没有人，在如此安静的早晨 独自一人一边听早课，一 
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2018-04-29 星期日
天气:好
心情:好 作者:快乐旅程
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世界上没有一个标准能来衡量所有的人，每个人都有着不同的身世和经历。每个人也都有着自己不完美的地方，而正是这些不完美，才使我们变得特殊、变得独一无二。
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2018-04-29 星期日
天气:多云
心情:放假 作者:冰青咬吧
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五一假期开始了，猪继续去忙，我在家做家务。
这个假期，因为已经买了新房，婆婆带状疱疹，所以猪主外去赚钱，我主内操持家务。
新的月份，希望一切都好起来吧！
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2018-04-29 星期日
天气:阴天
心情:。。。。 作者:小飞鱼儿
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[插图]image.39.net/2011/08/12_42.jpg
老年斑是人体衰老后在皮肤上的特征性表现，出现在面部的话，不但影响老人外观，心理上也会感觉苍老起来。中医认为这是由于年老后体内气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成，经常以山楂蛋清敷面可以有效防治。山楂味酸甘，可入脾胃经和肝经，功擅活血通脉，其有效成分能扩张血管、清除局部瘀滞。蛋清中富含多种氨基酸，有滋润皮肤的作用，可使新生皮肤取代色素沉着的陈旧皮肤，有助于消除皮肤色素斑。
山楂与蛋清调和后敷面，既可调畅面部气血，又能润肤消斑，故对清除老年斑有一定疗效，老年朋友不妨一试。先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1 小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部以助药力渗透。1个月为1个疗程。
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2018-04-29 星期日
天气:晴
心情:晴 作者:张婧婧
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他又跑出去了，
很忙似的。。。
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2018-04-29 星期日
天气:晴
心情:还行 作者:相遇在蓝天下
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前晚和妞回去看了老妈，脚肿的厉害，我故意逗她，好好休息，五一带你出去玩，她果然上当了，真的想出去，妞说不可以，伤筋动骨一百天，在家休息，哪儿都不去，她很失望。昨早上到单位，特意问医务室借了轮椅，蓓还给我推到办公室，可老妈在微信看到后很生气，说情愿不出去，也不坐轮椅，好吧，好心办坏事。
昨上午上了会儿班，就和妞去了昆山，今日婧结婚，本可以晚上再去，妞想去看草坪婚礼，就早早出发了。到昆山还是蛮快的，一个多小时，先去了家里，刚好新娘准备出门了，稍坐会儿就酒店午餐，就坐后遇到一个奇葩男人，是上海人，是嬢嬢的朋友，说话很冲，好像就数他最有钱，最有知识。坐妞旁边的原是江西一个县的领导，现退二线也住在上海，人家就是很委婉，很低调，同样也是嬢嬢的朋友。
午餐后就去了草坪婚礼酒店--阳澄湖费尔蒙酒店，车停在地下车库，带了豆豆，到了大堂，服务生看见豆豆，就说宠物不能在大堂，我说马上就去后面草坪，他帮我拎着包带我过去，还说谢谢理解，哈哈，五星级酒店的服务是没的说啊。豆豆成了明星，它到了这种场合也很乖，一声不吭，服务生、客人包括摄影师都跑来给它拍照。婧比以前瘦了好多，更美了。芳是伴娘，男友也来了，妞说看了
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2018-04-29 星期日
天气:晴
心情:节日快乐 作者:祁连飞雪
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餐厅的灯（之三）
（接前）很多事情都是如此的，我们只能够选择一项而不能够让自己做到面面俱到，所以现实是很残酷的，既然选择了美丽的外观，就没有资格要求其质量也同样的出色；既然选择了产品的质量，就需要容忍其外观不太时尚给自己带来的些许不满足。飞雪题记。
老板把我拿过来的餐厅灯给修好了，而且当着我的面一组组全都接通了，最后又试了一次，证明所有的灯都完全恢复正常了，我才满意的道谢。因为让老板干了足足有半个小时的时间，我有点不好意思，我就主动询问老板，多少钱？让我没有想到的是他却说，不用给钱了，拿去用吧。我看到他并没有给我已经坏的餐厅灯跟换零配件，只是用焊锡膏给焊接了一下，所以当我几次要给他付款时，他都说不需要了，拿去用就可以了。最后我提着餐厅灯往返家的路上走去，回到家后让对门帮助我安装上后，打开开关，餐厅灯又再次恢复了正常的状况，餐厅里已经是灯火通明了，看着恢复原状的餐厅灯，妻子和老爷子都连声说好，我也非常的开心，但是我心中却在暗自嘀咕，不知道能够用多久呢？
既然餐厅灯已经修好了，一切都恢复到正常状态，岁月
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2018-04-29 星期日
天气:晴
心情:好 作者:枫尘心
点击:688次 |
其實 有很多的事情都很值得記下來,可惜自己沒有那恆心!
18年的第一篇日記,
我侄子出生了，一枚小帥鍋!!當我跟人說起我哥兒女雙全的時候,別人總問我什麼時間到我。我媽，我外婆都想我再生一個,讓小紫有個伴。說真,我也有那心思,很羡慕那些多個小孩的，只是再想想自己的因素,再生這念頭還是緩緩,至少余生過來了才能考慮
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2018-04-29 星期日
天气:qing
心情:hao 作者:布衣网旅
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昨天天气晴好有和风吹着，不怎么热。我下午去丰庆公园转悠，那里有唱戏的有吹乐器的，还有唱秦腔的，好不热闹，可惜我都一窍不通，只好看个热闹。我坐在北门树荫下的茶座里逗几个小孩玩，也挺有意思。一直等到五点半，小外孙幼儿园放学，女儿叫我，我们才一起走回家。一来一回也就二千米路，三岁的小外孙连蹦带跳走得很快，我就有点追不上。回来我觉得狠累，晚饭后也没再出去，九点就早早休息了。这算什么坚持锻炼啊？说话的巨人，行动的矮子，对我是十分恰切的。我就是缺意志力！想好的每晚出去走至少500步很快变成了空话，事后我也后悔。可是昨天永远不会再来了呀！今天呢，还是未知数呢！任何事情的失败都是从迁就自己开始，锻炼身体应该是没有任何借口的。
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2018-04-29 星期日
天气:0
心情:00kk 作者:青山不老
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两位抗战老兵70年后再相逢,谈起当年事,双泪而下,哭成一个泪人.在日本鬼子占领中国的时期,在日本人眼里,中国人不如一只狗!
[插图]https://img1.gtimg.com/21/2118/211863/21186304_1200x1000_0.jpg
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