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2018-06-06 星期三
天气:晴转阴
心情:闷闷的 作者:柳梢头
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说好的周末的活动取消了。喔噢！
闷热。
一个上午，办事儿的人貌似约好了，离开一波来一波。
大男人上班不在，午饭食堂解决，不回家，打开活动床，稍作休息。
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2018-06-06 星期三
天气:炎热
心情:想休息 作者:蓝色梦幻liu云
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妈妈呢，先和你报告3个好消息，最近臭小孩指导的学生，太阳城的徐天佐，参加小升初特长生考试，通过了3初的测试，总成绩在所有乐器中排名第一，哈哈哈哈，非常争气哦，2年前的田兰泉，今年的徐天佐，看起来都瘦瘦小小，吹乐器都应该没什么气力，但是他们俩靠着自己不断的努力，都争取到了令人刮目相看的成绩，真的很不容易，也谢谢周老师，以后上3初后，学生还需要老师多去指点，嘿嘿，真为他们感到高兴。后来的同学们，也要加油，朝他们的师兄看齐，在特长生考试上都有所作为！
第二件事是，我指导的太阳城小学管乐团，在区文化展演比赛中，打败了人数众多，装备精良的仙林南外和仙林小学，他们的曲目难度和我们一样，但我们的节目演出的更精彩，从而我们团有幸参加到了区里的6/1优秀文化节目展演中，他们真的很不容易，平时训练很刻苦，虽然有段时间的效率让我头疼，但他们都克服下来了，30人左右的团队，装备，服装都没别人好，但是硬生生靠水平，凭着实力把几所名校的乐团拉落马下，太阳城的乐团能获得这么大的成就，我也很欣慰，在得知进入下一轮展演后，家长的热情度也很高，积极响应乐团的要求，火速购买演出服装，穿上正装后，在舞台上演出起来，
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2018-06-06 星期三
天气:晴
心情:一般般 作者:岁月可居，未来可期
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十年前，你喜欢我，你笑的如阳光，温暖人心；十年后，你离开我，我失去了属于你我的表情，是那般残酷；十年不长，但却足以改变一个人
（09.11.19）世间最痛，莫过于十年后对你说，最近还好吗？
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2018-06-06 星期三
天气:阴天
心情:静待 作者:月色如诗
点击:787次 |
有空来转转。不说话，就看看！
发了三次图，没有一张可以打开！池塘越来越抠门了！无语！
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2018-06-06 星期三
天气:晴
心情:X 作者:紫荆花园
点击:413次 |
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天气越来越热，心情越来越烦躁，是工作太忙碌，还是着急退休，连领导都发愁说：“哎，你太不认真了”，可我认真不起来，党建工作太多太多，要求速度就没有质量，早退早轻松，开始向往退休后的生活了，，
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2018-06-06 星期三
天气:热
心情:冷 作者:天堂
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今天，回来看看，打扫一下！
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2018-06-06 星期三
天气:天晴
心情:开心 作者:liwaihung
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生活就像坐过山车，有高峰，也有低谷，这意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。
[插图]ps.ssbbww.com/t2/20180606123609295.jpg
[插图]ps.ssbbww.com/t2/20180509031559505.jpg
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2018-06-06 星期三
天气:晴
心情:好 作者:秋韵
点击:351次 |
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今天，我回到了久违的小屋，看到最后一篇日记是2014年，啊呀，日子过得好快，有这么长的时间了吗？常来小屋惦记我的朋友们，你们还好吗？在此送上我的祝福，祝我的朋友们天天开心！吉祥如意！
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2018-06-06 星期三
天气:天晴
心情:很棒 作者:kira131
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好久没回来了，现在回来的感觉真的好怀念啊~
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2018-06-06 星期三
天气:18高考
心情:金榜题名 作者:蓝色的思云
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还有一天又是高考了
而今年是00后参加高考
总会想到13年前的我是以80后身份怀着忐忑的心在走过了近13年寒暑春秋去迎接命运的转折点
暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式，来转移和改变某人某些不良情绪的一种心理治疗方法。
放松训练法是指通过循环交替收缩或放松自己的骨骼肌群，细心体验个人肌肉的紧松程度，最终达到缓解个人紧张和焦虑状态的一种自我训练方法。
呼吸法是让自己静下心来，排除杂念的一种自我调节方法。
第一，合理安排作息时间
考前要适当的做一些模拟题，但不要做一些太难的题，会减少自信心加剧考前的紧张感，尽量做一些基础的题目，对应该拿分的知识点进行梳理巩固，看看自己在平时总结的错题以及做题的方法
第二，做好心态调节
考试前尽量做到心态平和，安静独处
高考常常被看作是人生中最重要的考试之一，在考前出现紧张、焦虑的情况是很正常的现象，因此不要过度的关注和担心
最好给自己一个独处的时间，回顾一下要考试的科目，尽早做好适应准备，把高考当成是平常的一次模拟考试
在考试期间要学会考完一科忘一科，考完以后不要去想哪些题目做错了，哪些题目没有做出来
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如有违反，追究法律责任.
