2025-10-28 星期二
天气:微雨
心情:如常 作者:向云
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最近刷剧偷懒了。
前几天每天下午都去骑车，和鼓友也约了三个半天。
被孩子放假休息的日子，总是充实快乐的。
昨天回省城，早上七点就到亲家别墅，这次从今天上到周五。
十天不见小宝贝，早上一见到我就笑，还是记得我这个奶奶的。
今天外公在家，下午爷爷也来，晚上外婆也有回来，所以今天还是比较轻松松的。
现在阿姨去洗澡，外公外婆出去锻炼，小宝睡了，我在外屋陪着。 
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2025-10-28 星期二
天气:雾多云
心情:如常 作者:安然入梦
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早起，看窗外雾气升腾，天气不再那么寒冷，气温有所回升。跟马、袁老师练拳两遍，还学了几节二路，感觉良好。
回家开始把手头事一个一个完成，这几天比较集中了。先发了重阳节活动通知，健步走活动得到大家响应，至下午报名已有20人，几位身体好的老同志也报名了。这是一次尝试，明天也是象征性的运动，估计绕明月公园一圈都没问题。下午还去订了横幅，其中一个是座谈会会标，找几个人发言，相互交流一下。
随后，提供了追费口述语音，但愿能取得好效果。
下午3点，钟经理和毕经理去看了活动室现状，我们一起初议了活动室布局。有几处需重点修复，有点难度。计划还是做一间会议室，如组织学习有场所。有人想在那练拳不现实，打拳还是户外强，毕竟下雨时间相对少。
晚上7点学习朗诵课，阳阳老师主讲共鸣。
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2025-10-28 星期二
天气:晴朗
心情:高兴 作者:快乐旅程
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人到了一定年龄，就要学会，不多事，不多言，不多心，不多看。专注于自己脚下的路，才能走得更长远。
—— 杨绛 [插图]/vip/gallery/scene/2020/240831x06.jpg
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2025-10-28 星期二
天气:晴朗
心情:后怕 作者:莞水静观
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近期接到96110的电话，说在警方正在侦查的诈骗案件中，发现诈骗分子拨打过我的电话，给我发过短信，提醒我注意防诈。
又因为平时会看小区微信群里片警的防诈宣传，了解一些诈骗手法。
所以在点开一个不明链接前，我保留了戒心，卸载了工资卡的手机银行，仅保留了一个用来缴纳党费无余额的建行的手机银行。似乎一切都是正常的。
但很快我收到了苹果手机的安全提示：我有一个银行账户的密码已经泄露。点开手机的密码APP，显示泄露的正是建行的账号密码。
我立即修改手机银行密码，支付宝密码，苹果ID密码，进行手机刷机，又不放心的拨打工资卡的客服进行挂失，拨打苹果客服核查手机是否残存不明软件。
操作完这一切，我跟朋友打电话，朋友说她最近在某音也遇到诈骗了，差点也被骗了。
不仅如此，行业前辈在朋友圈分享了他的遇诈经历，他的工作邮箱收到一封邮件，对方了解他的职位和工作，邮件正文看不出异常，但邮件附件的文件名引起了他的疑心，经IT部门鉴定，是钓鱼邮件。
现在的诈骗不仅针对老年人，是面对无差别的人群。
我做上述操作时镇定冷静，跟朋友通完电话
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2025-10-28 星期二
天气:晴朗
心情:如常 作者:心中的阳光
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阳光明媚的一天。昨天整理好的纪要，因为电脑的原因，没保存住。上午重新开始做，心里一股无名火，好在紧追慢赶，完成了。
已经嗅到危机:手里的活计，被拆分给别人，现在就是在硬抗，看谁先熬不住，环境不允许，都是为了那几个子儿。
工作时间，闲着也着急，又不能干别的，焦虑不安。
绝不允许自己心态崩了，情绪，我可有可无。
■19:10
工作丢了再找，其实，不需要寻找任何意义，人一辈子不就是在失去和得到中徘徊。焦虑也无济于事，在一个内耗的环境中，情绪得不到排解，也是一种磨难。
终究是能量低了，努力的后天补，补到最后，也是枉然。
更多是被环境压抑的太多，想摆脱胡思乱想……
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2025-10-28 星期二
天气:阴天
心情:平静 作者:天高行健
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阴冷的天气，好在下午出了太阳。
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2025-10-28 星期二
天气:阴天
心情:思念 作者:小爱2025
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还有一天就奔四了，下午上班突然有点感慨，想到了上学的时候，想到了同学们，想到了曾经的快乐，想到了曾经开心不开心都在雨后池塘游荡，时隔二十多年了，记得雨后池塘，不记得自己曾经都发过什么，因为生活回不去家，想这回去一下雨后池塘，寻找自己以前的记忆，但是无奈登录不到以前的账号，有点失落，不过联系过客服有希望。
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2025-10-28 星期二
天气:多云
心情:高兴 作者:茶味道
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在这里记录心情，少了许多包装，真实而残酷。在这里有多少难过、痛苦，在现实里就有多少勉强和违心。那些被忽视的，终将酿成苦果，重视一点一滴的真实感受，由内而外地幸福吧。
今天帮弟弟接了一场灯光师，以后我会做的再好一点。明天下午有一场研学导师，能够在掌控之中取得一些工资以外的劳动报酬，很让我开心，我会买一些平时舍不得买的东西。周末在绿博园跑步两天，感觉很好，因为秋景美丽，空气清新，人也很少，由衷地开心。老公回来三天，考试考两天，走之前我俩去看永威的小区环境，他很喜欢。最近又开始频繁地看房子了。
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2025-10-28 星期二
天气:微晴
心情:如常 作者:陌上花静开
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见面了，和想象的不一样。没有说话……没看够😄，虽然没说话……
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2025-10-28 星期二
天气:半阴
心情:如常 作者:卫飞扬
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时光如水流淌而过，日子平平淡淡，我细细咀嚼，品味着里面的酸甜苦辣……🧭
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如有违反，追究法律责任.
