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2026-07-15 星期三
天气:晴朗
心情:平淡 作者:幸福是一杯苦茶
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今日入伏，夏日炎炎。
晚饭妈妈这里吃的，今晚自己下厨做了鱼，感觉不错，吃了很多。吃完下楼小区转转，快一小时了！走走停停，出了一身汗，出汗的感觉真不错。 [插图]/vip/gallery/others/2020/260412h8.jpg 
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2026-07-15 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:紫倩369
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确定孩子到阅海湾高级中学， 本来今天要去看看，结果他睡死死得。
姑娘学校得研学结束，收拾行李准备去集训
希望都好，希望都好
那年姑娘录取唐徕，我给儿子说，你姐姐录到唐徕了。他说和我有什么关系。
今年儿子录取阅海湾，我给姑娘说，你弟弟录取到阅海湾了。然后我一想就打字想说你看到信息不用回复，知道就行。在我打字得过程中，姑娘发信息说不认识。
很多时候就是这样，你们都没事，就我最有事。刀刀扎血，不疼啊。所以，也就是那个时候，我给儿子再没有说过姑娘得任何事。现在也一样，我也不会和姑娘说儿子得任何事。
很多时候，妈妈不是不爱你们，我不会表达，但是都在行动上。然后你们就开始肆无忌惮得对我。
就像那天儿子问我，妈妈是懂事好，还是不懂事好？
我和他说你懂事也好，不懂事也好都是你得事。问题是你得不懂事谁愿意买单？谁在乎你得不懂事，还不是你父母吗？
我觉得我真得因该做做心理疏导，这次一直无感，要不然就把自己逼急了。
都在劝我，现在孩子都这样，你要顾好自己。唉……
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2026-07-15 星期三
天气:晴朗
心情:如常 作者:温馨使者
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早起晚了，不愿意动，看做焖饼的视频，起床买了点饼丝，一点绿豆芽，中午做了，真是一看就会，一做就废，自己做的饼，咬着牙也要吃完，总结一下：油放的少，饼少豆芽多，火力小，水气大，不算成功，既不好吃又不难吃，没有预期效果
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2026-07-15 星期三
天气:晴朗
心情:疲惫 作者:若惜2022
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一切好像都不应该再次发生了…很久很久的以前都已经做了最后的决定了……
时间是个好东西，它会让你过去憧憬的不再憧憬，不能释怀的也终会让你慢慢释怀…
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2026-07-15 星期三
天气:阵雨
心情:温馨幸福 作者:摆渡
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一日温柔——岁岁相依
晨雾浅浅漫过窗沿，天光温柔苏醒，整座城市还陷在惺忪的静谧里。我缓缓睁开眼，而我的花花，早已伴着微凉晨光，悄悄醒在了我之前。
花花感知到我睁眼，轻轻挪过身，软软的小手细细扣住我的掌心。指尖带着睡梦余温的软糯，像一缕拂过枕边的春风，轻轻熨帖住我的心跳。花花抬着眉眼，眼底盛着初醒的温柔，软软唤我：亲爱的文哥。浅浅的呢喃，落进安静的清晨，比熹微晨光更治愈，揉碎了所有晨起的慵懒，让一室光阴，瞬间盛满温柔。
花花轻轻靠在我肩头，带着孩童般纯粹的期许，小声吐露心底的心愿。花花今早想吃一碗热乎乎的宽汤脆哨面，还要文哥为花花煎一枚圆圆的荷包蛋，嫩生生的，火候刚刚好。我低头望着花花亮晶晶的眼眸，里面盛满细碎的欢喜与全然的依赖，心底便被软软的暖意填得满满当当。人间最温柔的幸事，大抵便是如此，花花满心托付，我甘愿温柔奔赴。我俯身揉了揉花花的发顶，轻声应答：亲爱的花花，我现在就去做。
我和花花伴着温柔晨光，一同起身，告别温软的被窝。清晨的光阴总是慢悠悠的，没有市井的匆忙，只有两两相伴的安稳与松弛。简单洗漱过后，我和花花默契分工，把寻常晨起的烟火，
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2026-07-14 星期二
天气:多云
心情:平淡 作者:冬日暖暘
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坐标：彩云之南
[插图]/vip/6/u62699/photo/album/260128czrqcx.gif
夜读丨一个人成熟的标志：克制对抗性表达
[来源：新华社]
沟通最原始的初衷是连接，而非征服
语言是人类最伟大的发明，也是最危险的武器。同一句话，可以是打开心门的钥匙，也可以是割裂关系的利刃。区别只在于，我们以怎样的姿态将它递出。
年轻的时候，我们总以为能言善辩是本事，咄咄逼人是锋芒。
在每一次对话中，我们急于表达自己的立场，急于证明自己的正确，急于在言语的交锋中占据上风。
我们享受着驳倒对方时那一瞬间的快感，却很少留意对方眼中悄然黯淡的光。
我们把语言的对抗当成了智慧的较量，却忘了沟通最原始的初衷是连接，而非征服。
一个人真正成熟的标志，恰恰是意识到：语言的胜利，往往伴随着关系的溃败。当我们开始收起那些对抗性的表达，不再执着于在每一场对话中成为赢家时，才真正推开了与人相处的那扇宽阔的门。
对抗性表达的本质，是一种认知上的狭隘。
它源于我们内心深处的不
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2026-07-15 星期三
天气:酷热
心情:灼热 作者:无妄生欢
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看着同龄人觉得就是中年人的模样，心里觉得自己这么多年也没啥变化，殊不知自己也如他们一样的苍老，我也才39岁呀，亲密关系就没了，啥情况？他总是这样那样的借口，难道是又有了小目标吗？不知道，也懒得知道了，这东西，有没有对生活貌似也没有什么影响，大家按部就班，假装很好，日子呀，就这样窝窝囊囊，真真假假的一天天过去了，我有时在想，你在为谁守身如玉呢？
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2026-07-15 星期三
天气:晴朗
心情:平淡 作者:冬日暖暘
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三伏首日，送君三福，清凉是福，安康是福，顺心是福。
愿：舒爽常伴，万事顺遂，岁岁平安。
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[插图]/vip/6/u62699/photo/album/250512zanygs.gif
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2026-07-15 星期三
天气:晴朗
心情:还行 作者:忧郁的蔷薇
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今天是三伏天第一天、一早和老公坐公交去麦德龙超市购物、过几天孩子们就要来了、也得做点准备、麦德龙超市东西挺多的、前几年不是随便都能进去购物的、到了超市看到琳琅满目的东西、、不知该买什么、那就随意买点吧、面包、鸡蛋、方便面、鸡翅、鸡肉、饮料🍹乱七八糟购买了一大堆东西、和丫头聊天、她还担心我们拿不动、现在感觉体力还可以、用胯肩包把东西装进去、坐公交也很方便、直接坐到家、现在有体力、还有经济能力、就是的吃好了、把身体养好、对得起自己。
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2026-07-15 星期三
天气:我
心情:我 作者:惊喜
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17：26
今天带爸去复查了，CT显示出血地方都吸收了，没问题，只是下午的验血报告，低密度脂蛋白高有些高。跟这个月停了他汀有关，今天开始可以吃了，得控制在1.8以下。
我觉得我是个把他人放在第一位的人，但今天却被爸爸说。因为大医院看病一环套一环，都得卡时间。所以交了验血费厚招呼爸爸和护工大哥过来，这边扶梯直对着验血中心，的确疏忽了，爸说，你怎么想的……
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