2013-03-30 星期六
天气:晴
心情:⺷_⺷ 作者:林海深处
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常吃绿芽菜，减肥又通便
不少人会经常食用绿芽菜，只因它经济实惠。但很少人知道绿芽菜还具有较高的药用价值，应用得当，利于健康。
绿豆在发芽的过程中，会发生多种有益于人体的变更：部分蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸；棉子糖、毛类花糖等产朝气体的糖类完整消逝，使得进食绿芽菜后不会像过量食用绿豆那样引起腹部胀痛。而且，绿豆发芽后，开释出更多的磷、锌等矿物资，维生素类物资的含量也会大大增长，其中维生素B２增长了２～４倍，胡萝卜素增长了２～３倍，维生素C增长了６％，叶酸和维生素B６也有所增长。
研讨创造，绿芽菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物资，具有多种用处。由于含纤维素，绿芽菜与韭菜同炒，可用于防治老年及幼儿便秘，既安全又有效；绿芽菜含多种维生素，经常食用对于维生素B２缺乏引起的舌疮口炎、维生素C缺乏引起的疾病等都有帮助治疗作用。美国人很推许绿芽菜，以为它是最合适肥胖人进食的蔬菜之一。
（食疗）中医以为，绿芽菜性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热，实用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、 
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2013-03-30 星期六
天气:阴转晴
心情:阴郁 作者:o半心听秋v整心守候o
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等了很久，终于等到了你的电话，本以为你会因为太累不会打给我了，本想睡觉的，可是不知道为什么还是在等。
听到你的声音我变得好开心，可是你却告诉我头疼，我很着急想问你怎么回事，你就要休息去了，好吧虽有些失落但是还要为你着想吧。不知道是不是我自己的问题，也可能是巧合吧，我仿佛听见了女人的声音，正好碰巧今天把手机声音调小了，可能是我听错了吧，也可能是你的路过吧。呵呵我这是怎么了呢？怎么变得这个样子了呢？难道是因为我太想你了从而胡思乱想的吧。
本来就不在一起，我应该相信你，不能有任何的猜忌才对。恩相信都是自己多想了吧。
老公老臭不在身边你可要好好的照顾自己知道吗？我真的很想你，不要太累了我很担心你的身体。我爱你！希望快点好起来……
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2013-03-30 星期六
天气:太阳
心情:烦躁 作者:Quez
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男人结婚以后是不是会变？ 变得远离朋友。LL在学生时代跟我很要好的，后来他跟女朋友在一起，我还经常请他们吃饭。半个月前，他们的孩子周岁，我还送了一份大礼。今天找他们帮一个小忙，又不是找他们借钱，也不是找他们托关系，举手之劳还吞吞吐吐。没搞懂，这么多年朋友了，我会做出对他们一丁点不利的事情吗！
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2013-03-30 星期六
天气:晴 风
心情:一般 作者:谁的乖乖
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一大早起来忙活，这次是比外面早，今天不是被吵醒的真不错。好么拉的大床垫子，一兜风，那家伙，呼呼的。冷啊~~~
回来收拾，回了一个笼，做了不知道几个梦，也不知道呗装修的吵醒了多少次，这个觉睡的。迷迷瞪瞪，醒了还是困。
下午，他们一个出去玩，一个睡觉，出来都快三点了，这下到那拾掇好一阵，要交钥匙了，人家下班了，真是窝火。明儿还得去。
晚上回来，忙活一阵，镜子，挂衣杆，浴巾架，厨具架，还有个杆都装好了，还会有别的，时机到了就装了。
实在是不想让你等的太久了。因为太想念。推掉了周日的几乎所有。只为见你。
就这么多喽。
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2013-03-30 星期六
天气:晴
心情:伤感 作者:心醉无悔
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吃火锅，喝红酒，聊天，……人生还有什么比这良辰美景更让人眷恋?夜色深重送走友人，一个人坐在车里听歌，心情却久久不能平静，伤感如潮水扑面而来。快乐的一刻代表不了永恒，只能是生命中曾出现的一颗流星，璀璨却短暂!我知道我永远是故事里的导演，一切是那么虚幻。我不知道自己到底在追逐什么?我不知道自己所做的一切是对还是错?是缘还是怨7那么用心用力。但我知道我终究会是一只倦鸟，会有疲惫的那一天，终会停在一无人知晓的枝头安度余生。我让自己笑容可掬，我只不过是为了掩饰内心最深处的哀伤?可又有谁能够懂我?谁又愿意能够视我为珍宝?拂我面，慰我心，牵我手?此生或许只有那过去的往昔让我驻足回望了，我的生命中只剩下一些可怜回忆了。
或许是红酒喝高了，或许是…才会再次伤感万千，自信全无!
只要今生认真过，努力过，即便心碎成片我也无怨无悔!
晚安，少想一些，让自己轻舞飞扬，做一个爱笑的女子!!!
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2013-03-30 星期六
天气:清冷
心情:迷茫 作者:我要喝whitewine
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一直以为你怎么对待我，我会生气会伤心，但不会对你有什么改变，愤怒过后，难过过后还是会那样想你。还是会去缠着你，因为违背不了自己。可是，什么都敌不过时间。你再说那些伤人的话，我好像免疫了，不是太难过了，好像也不是那么重要了。过后也会忘掉了。想你，只是偶尔的事情了。不再像以前那样爱的那么深了。想起来更多的像是一个朋友。每次被打击的感觉也是和以前不一样了。变淡了，随着你一次一次的打击好像我逐渐的离你远了。我对你的爱在逐渐离你远去。我知道你不在乎，你成功了。成功的把你从我心里一点一点的抹去。
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2013-03-30 星期六
天气:晴
心情:好 作者:欧阳介之
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热闹不过人看人。着急不过人等人，难受不过人想人，温暖不过人帮人，感动不过人疼人，残酷不过人害人，阴险不过人算人，郁闷不过人气人，耻辱不过人戏人，为难不过人求人，生气不过人比人，成功不过人上人，发财不过人骗人，舒服不过人玩人。人生就是人与人。
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2013-03-30 星期六
天气:晴
心情:好孕 作者:林夕醒了
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今天是个特别的日子，开心，激动……
今天去了怀柔植了五棵小树，去红螺寺进了香，去姑姑家吃了晚饭。
但是以上都不是令我开心激动的重点，因为真正的重点是！！：我早上两点去洗手间，顺便测孕，发现是两道杠!!~~~~ 这段时间突然不顾减肥，干吃不饱终于找到了源头~
[插图]ww4.sinaimg.cn/bmiddle/77f841c6jw1e3848t3tgyj.jpg
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2013-03-30 星期六
天气:晴
心情:好 作者:玉儿的家
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好久没来只言片语了、哎、忙啊、、、
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2013-03-30 星期六
天气:阴
心情:低 作者:晴筱一涵
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小丽打来电话说好友的病情加重了，小孩子还是不愿意吃饭。我的心情突然间就犹如这灰暗的天气般，我们三人，只有她身体最棒，刚怀孕的时候她吃什么都吐，好不容易才熬过了反应期，过几天马上就能见到小生命了，却突然间住院了。因为情况特殊，医生先做了剖腹产，是个可爱的小公主，好友的病情暂时得到了控制，不过得等半个月后才能知道是否过了危险期。大家的心都纠结着。每次看到身边的那些准妈妈，我都会觉得特别亲，可能是经历过十月怀胎的辛苦和生育的痛苦所以便更能理解她们。生了宝宝之后，为了养好身体，一年之内住了四次医院，年前一次竟厉害到停止呼吸了十分钟，好不容易才抢救过来。所以亲爱的，不要害怕，我都可以做到，你一定也会挺过来，熬过去就没问题了，我们以后还得一起混那，一起逛街，一起做护理，一起去吃麻辣烫那，现在也可以让我们各自的宝宝一起玩了，一定要好好的呀。加油。
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