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2015-12-01 星期二
天气:多云
心情:清静 作者:史戈
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人体藏有“降火穴” 不吃药也能败冬火
2015-12-01生命时报
核心提示： 寒冷干燥的冬季，南方人抱着电暖器和炉火取暖，北方人享受着屋里给力的暖气;此外，人们还爱在天冷的时候吃火锅、羊肉等暖身食物，这些取暖方式其实很容易让人上火。
我们该如何对症灭火？《生命时报》采访南方医科大学南方医院中医科主任医师周迎春、北京中医药大学养生室教授张湖德，为你一一解答。
冬天易生4把内火
许多人都以为只有夏天才容易上火，其实，气候寒冷的冬季也是上火的“旺季”。
冬季上火的原因大多可归于“燥”：一是人们喜欢坐在开着暖气的室内，再加上进食大量肉类及辛辣食物，就好比“火上浇油”，使内热不断聚集。二是年末压力加大，许多人难免会烦躁、焦虑，也容易上火。
“火”散不出去就成了“毒气”，会使机体免疫力下降，给各种疾病发作提供可乘之机。以下几种内火常在冬季找上门，不妨对照预防↓
寒包肺火 易感冒
冬季严寒，大家通常都只想到受寒了引起风寒感冒，其实很多感冒是“寒包火”，它是内热犯肺再加上外寒束表引起的感冒。
有的人在燥热 
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2015-12-01 星期二
天气:雨淞
心情:疲惫 作者:画儿
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气象部门和交警支队联合特殊提醒：今天是雨淞天气，出行注意安全。
雨淞，貌似第一次听说。查了一下，说是比较少见的灾害性天气，天上降的是雨，落地及地上附着物之后变成冰，道路异常光滑。
今儿早上和女儿出楼门，习惯性走斜坡，没走楼梯，女儿刚踏上一只脚，就一屁股坐到了地上，一直滑到台阶下面了。原来斜面上结着薄薄的一层冰，我们出门早，天还没有完全亮，根本看不清。还好走的斜坡，如果是走楼梯，估计会摔得很惨！
一路上，根本不敢迈步，周六一场大雪，这两天气温回升路面都是水，这又来一场“雨淞”！我和千千走出小区就好几个趔趄，真担心一个仰八叉，伤了我的老腰！马路上，到处是摔跟头的行人，不知道怎么就会滑一跤。所有人都小心翼翼迈着小步，降低重心走着。
6：50到学校，7点吃完早饭，马上开始巡检。校园里的路面也是相当的滑，早到校的学生不断地摔跟斗。有的孩子刚站起来又趴下了，真的很危险！赶快联系总务处，在台阶处和楼门口铺设防滑毯，然后找食堂要来一大袋子精盐，撒到甬路上。安排德育处干事，不检查卫生了，分段站在学生入校经过之处，护导学生安全。就这样，还是不断
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2015-12-01 星期二
天气:阴
心情:怀旧的很 作者:葵大人的纯真年代
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突然就记起了这里，承载了我漫长的青春期。哈哈
只是完全忘记了当初的用户名
当年的我，总在这里，记录每天的心情
也交到了很多的朋友，小双，谢宁，都是在这里认识的呢
今天好怀旧，怀念过去的纯真年代，想念过去的我
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2015-12-01 星期二
天气:雾霾
心情:淡 作者:merry
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上班分二步走，车子，公交车
中午和同事姐妹们饭饭，在这样的雾霾天气里，必须乘车出行。嘀嘀打车极是方便，用了新下载的打车软件，网上银行支付车费，方便快捷，车气派舒适，比出租可真是舒多了 互联网+出租成就了嘀嘀！！
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2015-12-01 星期二
天气:阴天
心情:~~ 作者:平安夫人
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[插图]pic.yupoo.com/cc-185/F8XvHLSX/medium.jpg
严寒的冬天不能出门，我和老伴相对着躺在各自的床上，唠嗑。他一句话我两句话的说着话。
老伴说：“外面老冷了吧？”
我说：“已经是冰天雪地了，流浪猫都没有地方吃食物，好可怜。”
老伴说：“下雪了吗，我看天空灰蒙蒙。”
我说：“今天阴天，但是没有风，干巴巴的冻人”
老伴说：“是不是到处北国风光啦~~~”
我说：“是的，北国风光，千里冰封，万里雪飘。 望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。 ”哈哈哈 一不小心毛主席写雪的诗句溜达出来啦。
老伴真的 接 上了，居然一口气念：“山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。 须晴日，看红装素裹，分外妖娆。 江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。 惜秦皇汉武，略输文采；唐宗宋祖，稍逊风骚。 ”，虽然吐字不清楚，我还是听明白的。
我接着说：“一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕。 俱往矣，数风流人物，还看今朝”。不知不觉把 &
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2015-12-01 星期二
天气:晴天多云
心情:感觉开心 作者:大树
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今天有缘蛙友：小华华 [插图]ww1.sinaimg.cn/mw690/005JFPUUjw1epnqo48u9cg30g409yqp4.gif [插图]microfotos.com/pic/1/138/13826/1382671preview4.jpg 冬天，东北农村做爬犁在雪地里拉东西方便啊！ [插图]photophoto.cn/m8/054/006/0540060012.jpg 你看见过在冬天雪地里狗拉爬犁载人吗？ [插图]chinaneast.gov.cn/2010-12/23/13661471_401n.jpg 马爬犁载人在大雪里奔驰 [插图]p1.so.qhimg.com/t01dea8a91fe79df0a1.jpg 人们用爬犁到山上拉柴禾 [插图]image.xitek.com/photo/200802/21/2171/2171_1202941910.jpg 过去农村普遍用牛拉爬犁载人或拉货物，我们也经
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2015-12-01 星期二
天气:雾霾
心情:可 作者:雪中梅
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12月第一天，海滨雾霾渐退，阴云密布，似有一场冬雨来临。这两天严重的雾霾，给京津冀和半岛的人们带来了恐惧和担忧。看来大自然的报复之心，也是循序渐进式的，让飞速发展的经济车轮留下身后的雾霾，人类自己埋单。
以前在家乡，早晨看见有雾，心情非常喜欢，看远处的山野隐在雾海中，很美，像仙山一样飘渺，给人一种朦胧之美的享受。这种美好一直保存在记忆里，使我每次看到雾，都会想起家乡，想起雾的神奇和梦幻。不知从什么时候起，雾的美渐渐失去了它的魅力，应该是近几年的时候，雾和霾交了朋友。他们的出现，不再有兴奋和梦幻，而是像臭鸡蛋一样令人厌恶和惊恐。雾，没有保持洁身自好的美名，从此失去了宠爱，终将被霾同污成人见人厌的景象。
整理旧物，翻看大学时的书信，心情依然激动。那个时候，一封家书、一张明信片、一封同学间的信，都要高兴好几天。多么美好的时光，多么纯洁真诚的友谊，多么激情澎湃的年华，都随着时光成为回忆。随着年龄增长，生命里许多情怀在我们日渐老去的岁月里，不知不觉遗忘、丢失。我们习惯于竞逐争胜，开始不耐等待；我们怯于信任人性，开始尔虞我诈。热情、情绪、期盼、表露真我……这些年
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2015-12-01 星期二
天气:小雨
心情:复杂 作者:泪花雨中的释
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今天是来portland出差三个星期了。心情以为公司新的组织架构而感觉有点小小的郁闷。一直以来，不管从任何一个角度上来说，我应该都是兢兢业业的在努力，在拼搏。俗话说的好，不想过当将军的士兵，不是好士兵。是的，付出的这么多，总想过，在金钱上，公司的地位上，都应该有所回报。不过也是，至少在diana的公司，我还是能够感觉被尊重的。但是，奈何，公司被美国公司收回。搞一个流氓当领导。如果，公司的上层，是靠溜须拍马才能上位的话，那这个公司待下去，对我真的很心伤。努力的付出，换回的回报如果，仅限榆次，实在感觉很不爽。
付出，然后得到尊重，这应该是一个公司能够成功最起码的原则吧。慢慢看吧，如果这个原则被打破，总会由一些声音吧。
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2015-12-01 星期二
天气:雾霾
心情:一般 作者:dage
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[插图]paper.people.com.cn/fcyym/res/2015-11/27/05/fcyym2015112705p25_b.jpg
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2015-12-01 星期二
天气:snow
心情:snow 作者:平凡是真
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给我一首歌的时间
雨停下的天空. 灰的更加老旧.你说你不懂为何在这时牵手.我晒干了承诺. 灰的更加懵懂.就算做事做错也只是怕错过 在一起走. 分开了走.是不是说没有做完的梦最痛.
你若退后. 我能承受.在最后的出口. 在爱过哪儿才有.能不能给我一首歌的时间.
紧紧的把那拥抱变成永远.在我的怀里. 不用太多失眠.如果你想忘记我也能适应.能不能给我一首歌的时间.把故事听到最后才说再见.你送我的眼泪. 让他留在雨天
能不能给我一首歌的时间. 紧紧的把那拥抱变成永远. 在我的怀里. 不用太多失眠 如果你想忘记我也能适应. 能不能给我一首歌的时间. 把歌词听到最后再说再见.
你送我的眼泪. 让他留在雨天.
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如有违反，追究法律责任.
