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2022-03-04 星期五
天气:阴
心情:一般 作者:微笑甜筒
点击:298次 |
今天回家看了下爸妈。趁爸妈健在，常回家看看。
爸爸说牙齿吃硬的东西都疼。时间真的好不经用。父母老了，我的人生也过半了。珍惜当下所拥有的。其它真的该放下的要学会放下。 
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2022-03-04 星期五
天气:晴
心情:～ 作者:正在向着朝阳
点击:308次 |
二月二龙抬头，听说今天理发店里的人特别多，门口不远处的小庙会也开始了。前几天山羊说她告诉兮兮，外面买的豆豆都没有我带的好吃。想想那几年，每次开学，妈妈和奶奶都要做很多给我带上，同学们都尝过了这种家乡的味道。现在的我，虽然没有长辈那么好的技术，但是有模有样的做出来，还是没有问题的。这两天晚上临睡前抽空整了一些，算是给这民间节日的形式感吧！
近些天作息还可以，按时出门进门，晚上活动一小会，不和小家伙较劲了，他自己磨蹭着，我早早就休息了，好多次也不知道他熬到了几点。那天L老公问我教材版本，说要给小家伙买些习题作为礼物，被L怼回去了。以他最近的表现，看来这个礼物还得我给他送了，想到此，就觉得自己能先诡笑出声。
听起来那确实是一个悲剧又是一个喜剧。被带过来指认现场的人，听说从小被拐卖，现年五十岁了，无父无母无妻无子，孑然一身。这边厂区里好多地方他都光顾过了，报案的也仅仅只有两三家，他自己主动交代了所有，好多次连失主都不知道。赃物处理后赃款都还在，有人说应该吃好喝好穿戴名牌再来，这辛辛苦苦的折腾了这么久，白忙活了。看管的人说经过那些次，他还写了两个吊牌“没货了”，“别来了”，结果视
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2022-03-04 星期五
天气:阴
心情:周末愉快 作者:盈盈笑语
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周末愉快!
上肢训练:
1. 热身 YTW 弹力带绕肩
靠墙站立拉伸 最伟大拉伸
绕肩运动
2. 引体向上
3.反向划船
4.俯卧撑
5.高位下拉
6.哑铃推举
7.俯卧撑登山步
8.平板支撑
9.肩背部拉伸
训练动作:
迷你带侧移 2组
单腿站立 2组*30S
深蹲 4组*15次
六角枉硬拉 4组*15次
弓箭步 3组*20步
泡沫轴平板支撑 3组*45S
卷腹 3组*20次
引体向上 4组*6次
训练已经走上正规,每周三\五次,期待马甲线\蜜桃臀~~
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2022-03-04 星期五
天气:晴
心情:好 作者:云星月
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二月二，龙抬头。
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2022-03-04 星期五
天气:风
心情:二月二 作者:画儿
点击:529次 |
北方春天的特点尽显，大风，扬沙。
责任心太重要。一件事，做了和做好，应付和用心，差别太大了！
最近不断有人告诉我有不自觉摇头现象，有时自己会感觉到手有些抖，记忆力严重衰退！
有些倦了，也老了，真的没力气重整山河了！
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2022-03-04 星期五
天气:晴
心情:还行 作者:红袖善舞
点击:312次 |
今天全小区的人员都做了一遍核酸检测，而且效率也挺高的，小区里多点位排队进行，不到半天就忙完了，赞一个。
春天来了，处处都是春季的气息，春花漫烂，春色宜人，盼山河安稳，岁月无恙。
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2022-03-04 星期五
天气:晴
心情:晴 作者:月光下的单曲
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春暖花开了。
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2022-03-04 星期五
天气:思念是一
心情:条河 作者:龙懒懒
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无数次想见你，却无数次推翻这个想法。就像你说的，这个人已经牢牢刻印在心底，岂止是青春啊，是一辈子的人啊。希望你过得开心幸福，只要你过得好，起码梦里的你也是笑的那么开心的。
也不知道是不是年纪越来越大，那种思念的感觉越来越强烈，也许这是我唯一的遗憾吧。
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2022-03-04 星期五
天气:晴
心情:还好吧 作者:银豆姑娘
点击:322次 |
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写了一堆，结果误操作整没了，没了也懒得重新再写，大意就是最近母亲父亲公婆身体都欠佳，孩子也来了一波流感，再苦再累都会熬过去，心态好比什么都重要！
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2022-03-04 星期五
天气:晴
心情:复杂 作者:钰珊
点击:511次 |
老爸的陪护，年前不断的对老爸敲诈勒索，我收集了证据到最后一步让他构成敲诈事实的时候，我想起了他的妈妈，那个慈祥的老奶奶，我心软了，放弃了，只打了110报警，希望让他从此安分不再骚扰老爸。可是，没想到，他以为老爸软弱可欺，警察的警告让他消停了一个多月，他把老爸告上了法庭。
昨天我准备了应诉材料，今天打电话给法官询问他以什么理由起诉时，法官说他们了解了一下情况，那个人就是一个无赖，今天早上已经撤诉了。
可怜之人必有可恨之处，他怎么就那样贪心不足，年纪轻轻不思进取，却动起了歪心思。
敲诈威胁用遍，公安法院都走了一圈，以后该省心了吧。如果我在会宁，这么没完没了的纠缠，我会让他付出代价。可是，我离家这么远，出于对老爸安全的考虑，出于对自己时间成本的考虑，我是真不想折腾。但愿此事翻篇吧！
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如有违反，追究法律责任.
