2024-12-13 星期五
天气:冷风9度
心情:中医讲座 作者:心语自知
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早上送娃时感觉手有些冷冻，终于有寒冬感觉。买有手套还有口罩还没用上，下星期还这样冷再用吧。
下午三点社区有健康讲座，社区免费提供老年大学上课的教室以及空调设备，偶尔开展一些公益活动，要求我们积极参加配合，自然没问题。
今天讲座地址就在我们班上，主讲的是一个女中医，她开讲前先挂了四幅图，孔子，黄帝，孙思邈，张仲景，让我们给这些祖先鞠三次躬，然后让我们跟她朗诵好几段长长的古文，我站在后面看不全只能跟读前面部分，发现有好多生僻字不懂但有拼音标注，念完略懂基本意思，也就是中医的作用以及博大精深。
主讲三个内容，面对各样不同的病症，第一锋针刺落；第二手法急救；艾灸急救。讲解的很详细也有实力案例，并现场给我们演示，亲自给我们每个人抹嗯腋窝以下，教了几种常用的急救方法。通过讲座有所帮助，至少面对突发的心梗或眩晕症，会简单的使用一些方法，觉得收益不错。期间我也给旁边的几位姐姐按下手腕那里的穴位，她们都说酸痛过后舒服，她们找不到按不对～这里原来和心脏有关联哦，学会了～
四点半我撤退接娃了，也临近尾声了，对了，亲家奶奶也来了，她 
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2024-12-14 星期六
天气:寒风凛冽
心情:烦躁 作者:风雨筑
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最近好矛盾，不知道怎么和相亲对象继续相处下去，想结束又不甘。但是继续的话好像也达不到什么效果！
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2024-12-14 星期六
天气:晴
心情:说不上好坏 作者:绿意
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今天，某些人给孩子的老师上了一课。可能我天生就是一个好学生吧，对于老师，只有敬畏，没敢冒犯过，虽说离开老师已经几十年了。如今到孩子的老师这也是如此，从没想过去跟老师过不去。
或许真的是性格不同的原因，或者考虑问题的角度不一样，今天的过程我不忍直视，但结局并没有预想的那么糟糕。
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2024-12-14 星期六
天气:晴
心情:平静 作者:外面
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前两天跟张说，佛学好像是来疗愈心理问题的，她说，那只是开始。当时我还不很明白，这几天好像明白了一些。
解脱烦恼只是佛学的开始。解脱烦恼的后面，好像是和高维世界连通。和高维世界连通这种说法，是我从其他地方借来的，差不多就是这个意思。
好像打坐就是在跟一个电台调频，这个电台就是自己。平时这个电台是乱的，接到的信息杂乱无章。当人意识到了可以自己调节，就可以有意识地去调节它。它的不同频率对应着不同的精神和身体状态，通过调频就可以调节自己的状态。所谓的高维世界是存在的，它也对应于一个频道。当把自己调节到那个频道，就可以连接了。
满玄乎的。不过这也是一个解释吧。
对我来说，还谈不上什么高维世界，还只是调节自己的身体和心理。其他的，往后再说吧。
女儿的问题，好像并不那么严重，她不自残，不自杀，有自己喜欢的事情，而且做得很不错。她可以出门，在上普拉提课，和人的一般交往也没问题。
她只是因为以前的事情，有心理阴影，有些社恐，怕别人的评价。她心理有情绪，所以有些情绪不敢去面对。
她的情况一直在好转，家庭氛围越来越好，她的社恐轻了很多，现在出门快多了，也
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2024-12-14 星期六
天气:晴
心情:愉快 作者:紫枫纯
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时光荏苒，突然的念头想起了雨后这个小家，好久没来了，也是好久没有想起往昔种种，许久未来，小屋自拆了，差点没有了，还好有的补救，可以找回来。往昔随已逝，回忆还在，愿～美好常在！
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2024-12-14 星期六
天气:晴
心情:额 作者:娇娇要逃
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额
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2024-12-14 星期六
天气:多云
心情:平静 作者:远兮
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今日是入冬以来温度最低的一天，最低温度接近零度，不过有太阳晒着还不觉太冷。年龄大了冬季注意保暖，防止血压升高。
还有半个月就是新年了。孩时喜欢过年，老是盼着新年早点来到。到老年对过年没那么有兴趣了，只盼着时间过得慢一些，不要那么快。实际上时间总是按照客观规律在行进，不快也不慢，所谓快慢都是人们自身的心理感觉和期望罢了，随缘吧！🌺🌺🌺
大人和小孩同在一个时光瞬间，感觉却各异。 [插图]/vip/gallery/oldtime/2023/230509x056.jpg
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2024-12-14 星期六
天气:晴
心情:~ 作者:图南
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今天有只蛙蛙问我“圣诞节一般怎么过”？
我回复他“以往是和朋友一起逛街，现在都不向往了，在被窝里窝着更舒服”。
或许不是不向往，大概是没有了那时的兴奋和快乐了，现在身边的人也不是那时的朋友，人越长大越孤单，身边的人也是旧的走新的来，一直在更换。
现在还在联系的那几个朋友也基本都有自己的家庭或伴侣，我们也不会开口互约了，因为都怕打扰到对方，以至于见面的机会也越来越少，慢慢的也就不约了。除非对方发生什么事，或者实在太久没约，心血来潮想吃个饭聚聚什么的，其余时间一般都互相安好，各不打扰。
人呢，就要接受每一站都有不一样的人存在，过去的一切都只是一个怀念，我们可以想，但不能一直停留在那个阶段，时间是会流逝的，过去就是过去，人在每个阶段接受不一样的事和人，什么心境都会变，朋友关系也会随着各自新朋友的加入也会跟着变。
学着向前吧！或许在未来的某一天又有那个兴奋劲或者有志同道合的朋友可以一起看圣诞树，一起跨年，一起呐喊，一起奔跑~
人生一直在变，哪天我有那份动力了再动吧，现在还是被窝让我更舒服。
晚上太冷了，躲被窝
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2024-12-14 星期六
天气:嗯嗯
心情:哦哦 作者:甜逸心容
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2024-12-14 星期六
天气:阳光明媚
心情:还好吧 作者:裤裤褂褂
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JS ： 今儿个周六，还在班上，昨天盼了一天的雪，就是早上6点多飘了一点点，然后就没有然后了，今天又是阳光明媚的一天，在办公桌旁背后是窗户，阳光洒在后背上，暖和的很啊。每次到周六我就操不完的心，主要是是孩子，他俩在家，当然爷爷奶奶也会来，我就操心那个大的，每周都会给我一些惊喜，一到周六总想着窜出去玩，说是去打球，当然我最担心的还是他的安全，今天早上让他爷爷给他充上电动车的电，说要骑电动车出去，我给他否了，又给我说，别人都可以骑，我告诉他 主要是安全问题，虽然个头已经赶上我了，但是还是不行，太小了。哎，我可能就是个操心的命，我也可能限制的太多，我一唠叨多了吧，他妈妈就嫌我说的多，现在大了，知道反抗了，今年有一次闹了一次矛盾，就要跟我干起来，哈哈！前段时间他过生日，我做了个视频，感慨万千吧，原来那么小的个家伙，现在能跟他老子顶嘴了，就是这样吧，我们在老去，他在长大嘛，小的，跟我的沟通交流也多，现在大的也沉默了很多，有自己的想法了吧。夫妻之间 因为孩子的事儿也会产生一些矛盾，我喜欢去管一些东西，她呢就嫌我管的多，有时候也挺矛盾的，随他们去吧。昨天基本在办公室看了一天的电视剧，今天计划计划
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