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雨后池塘
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2024-08-19 星期一 天气: 心情:作者:yunzhimeng 点击:835  
  yu,xiangnile.

  keshiquebuxiangdaraoni

  yizhiguanianquebuxiangkaikou

  yexushilaole,buganmianduinile,suoyicaibuxiangshuohua.

  - [插图]/vip/gallery/others/2020/230527x15.jpg 
 yunzhimeng2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
2024-08-19 星期一 天气:阴晴不定 心情:有点焦虑 作者:绿荫小筑 点击:971  
  及时、持续的正向反馈,让我们愉悦地朝着目标一路狂奔

  大家有没有觉得,我们在学习一些东西或者一些技能的时候,虽然投入了大量的金钱,也投入了大量的时间,感觉自己已经足够的努力了,但最终却还是不得不走上“从入门到放弃”的道路。多少次我们无功而返,又是多少次的重新出发,最后都无疾而终。

  这究竟是怎么回事了?主要是我们太注重我们认为高效的系统的学习方法,就是过于注重输入和练习,忽视了输出和反馈,这样将导致我们的学习无趣而且痛苦。由于我们长期处于输入和练习,得不到正向的反馈,久而久之,我们就会开始疲惫,开始怀疑自己的努力,最终的结果就是放弃。其实很早以前我就注册了雨后池塘,初衷也是想着能在这上面写一点东西,但是十几年来,我都不能坚持下来,每一次的开始都是信心满满,每次也都痛苦放弃。总是感觉写东西是一件十分难受和痛苦的事情。

  最近看周岭老师的《认知觉醒》这本工具书,才有点明白,原来我们在平时的学习中,过于注重输入和练习,没有通过一些必要的方式来激励自己,没有特别关注输出和运用,总是在痛苦的泥潭中苦苦挣扎,最终消磨了意志,放弃了目标。而周岭老师的这篇文章会教你一些方法
 绿荫小筑2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
2024-08-19 星期一 天气: 心情:作者:星梦乐园 点击:704  
  这两天很困,睡不醒。 星梦乐园2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
2024-08-19 星期一 天气:小雨转多云 心情:作者:璧月初晴 点击:1195  
  今天医师节,一早主任在朋友圈里发祝语,没人点赞。

  早晨交班后,主任又说今天医师节祝大家节日快乐,只有小孟活跃了一下气氛“大家呱唧呱唧”,办公室响起医生们几声稀稀拉拉的掌声。护士们面面相觑,眼神里全是暗语,想当初512主任连个屁都没有,只是在护士群里发个红包。

  新护士长想讨好大夫,中午订了生日蛋糕并在孙家外婆点餐以庆祝医师节。饭前搞了一个小仪式,全体护士念祝语并录了短视频,后来被主任发到朋友圈里。

  私下里护士们告诉新护士长,512时护士受到的冷遇和主任的表现,护长笑嘻嘻的说“我给他们打个样儿”。大家偷偷议论,只怕样儿打着打着就没了,以前又不是没有样儿。

    最近科里患者不到20个,好像整个八月份患者都不多,但现在理疗也不少,尤其上半月透药做的多。
 璧月初晴2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
2024-08-19 星期一 天气: 心情:作者:雀_巢 点击:945  
  善良不一定会抑郁,但抑郁是极致的善良。受传统教育太深的人,很难摆脱。
 [插图]/vip/8/u81686/photo/album/240819jjeajn.jpg 
 雀_巢2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
2024-08-19 星期一 天气:阴凉 心情:游玩 作者:飘逸南风 点击:1541  
  前几日,朋友向我推了一个好去处——英德宝晶宫。朋友说在宝晶宫景区内可观溶洞、可走玻璃桥、可乘船游湖,也可以体验飞龙蹦极、天山丛林飞车、天鹅湖飞索、狮子山天梯等多个极限项目,每个项目可单独购票,也可以自由组合购票,适合不同需求的游客。

  今天,我们一家三口驱车前往宝晶宫的路上,一致决定购买含溶洞、玻璃桥及游船三个项目的套票。抵达景区购票后,见天色阴沉,我们决定趁雨未至,先体验玻璃栈道,随后乘船游湖,最后参观溶洞。

  我们搭乘电梯直达天宫玻璃桥的入口,随后小心翼翼地步上这座在广东省内以最长观湖距离和极致惊险的5D体验著称的玻璃桥。桥上视野开阔,四周被碧波荡漾的湖泊紧紧环绕。站在玻璃桥上,确实令人心旷神怡。桥上,行人络绎不绝,每个人都边走边拍照,记录下这独特的体验。 [插图]/vip/5/u45003/photo/album/2408195u3fa2.jpg   离开玻璃桥后,我们前往游船中心,登上一艘形似黄鸭的可爱游船。尽管天色阴沉,没有阳光,但游船内却感到有一丝闷热。游船在湖中悠然划行了大约15分钟后,我们便按照规定返回,因为乘船游湖的时间需限制在半小时内登
 飘逸南风2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
2024-08-19 星期一 天气:晴朗 心情:并不美好 作者:恋恋不能忘 点击:718  
  祝自己生日快乐吧!这个世界上再也不会有人记得了,本想开开心心地过一天,结果工作的琐碎、生活的无奈让我不得不向现实低头,远方的人根本无暇也无需顾及我太多,身边的人各自忙碌也将我当作了牛马了,为自己而活?什么时候才能真正为自己而活呢,如果人生真的有下辈子,我希望我只是生活中的尘埃,随风漂泊,不用落地生根,放下责任与负担,追寻我爱的自由、山川与湖泊,不再偏安一隅,受制于世! 恋恋不能忘2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
2024-08-19 星期一 天气: 心情:不好 作者:愿无岁月可回头 点击:670  
  我后悔了。 愿无岁月可回头2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
2024-08-19 星期一 天气:阴转晴 心情:不太正常 作者:留爱给最想爱的人 点击:717  
  日子终究是过成了自己最讨厌的样子 留爱给最想爱的人2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
2024-08-19 星期一 天气: 心情:- 作者:正在向着朝阳 点击:512  
  今日的美好,是云用了心。

  有时候心情的转变只需一个简单动作。午后走在路上,不经意间抬头,晴空万里,那一大朵大朵的,就是小时候语文书中写的样子:像浪涛,像积雪,像棉花…白云衬托着湛蓝,好美!

  忍不住举起手机,将这宁静与美好,分享给远方的你,愿你的心情也能如这蓝天白云般,清澈而自由。
 正在向着朝阳2024年8月19日(星期一)日记  切换回忆录
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