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2025-06-28 星期六
天气:晴朗
心情:忧伤 作者:梦里萦回
点击:631次 |
6月23日孩子爷爷去世了，过程发生的一切令人气愤，很让人不耻，只有在大是大非前才能看清人心，什么张晓辉站起来走了、什么一窝子一窝子凑着叽咕事的、什么磕头递孝我去做，那么晚回来就是为了抱五谷囤、什么张美娜把那个银元宝和剪布赶紧给她妈、什么圆坟去她妈跟着回来山她跟着、什么算账紧盯着、什么算账时钱都让我们拿去了的所谓开玩笑、什么我爸爸的礼就是大堆里边的就对了…桩桩件件。今天写在这就是想让自己记住，以后不要心软。
我感谢你，爸爸，在最后的时日里一句话不说，感谢你在我儿子回去看你你认得他， 
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2025-06-27 星期五
天气:半阴
心情:如常 作者:月影清荷
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昨天下了一天，今早还零星小雨。
收到的快递不理想，昨天下单退了，今天快递上门取货。以前只要退货，快递拿走接着退款，不知为什么，这次显示，商家收到货验收后退款，商家精灵了。
小妹电话，让我在家休息，别来回跑了。我想着也是。
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2025-06-28 星期六
天气:晴朗
心情:烦躁 作者:fenxinger
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夏日炎炎，燥热难耐。
人生路上，我们会遇见无数风景，但最动人的永远是那些真心惦记我们的人，他们用无形的线编织成网，在我们跌倒时提供支撑，在我们飞翔时给予力量。这种幸福不张扬，却最持久；不华丽，但却珍贵。要懂得接受温暖，也要学会给予温暖，幸福便一直都在身边 [插图]/vip/gallery/scene/2020/200821x144.jpg
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2025-06-28 星期六
天气:大雨
心情:感动 作者:归去来兮
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老公一直说我守财奴，见钱眼开，和朋友说，我闭眼后，不用看医生，拿毛爷爷晃一晃，我就好了，今天邯郸博物馆看到历朝历代成堆的钱，我的眼里是不是变大了，比整容还好使 [插图]/vip/8/u81777/photo/album/250628ca0rb0.jpg [插图]/vip/8/u81777/photo/album/250628atpw1q.jpg [插图]/vip/8/u81777/photo/album/250628qimspp.jpg [插图]/vip/8/u81777/photo/album/2506283vy3n2.jpg [插图]/vip/8/u81777/photo/album/250628ev4woi.jpg
博哥哥姐姐一笑，不过整个博物馆看钱币馆是最轻松的
虽然看似轻松的表面，是血泪历史的变迁
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2025-06-28 星期六
天气:阴天
心情:一般 作者:俊多多
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高考和中考的成绩都出来了
几家欢乐几家愁
没我啥事，我就是凑热闹的
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2025-06-28 星期六
天气:雾霾?雨
心情:惬意 作者:kate_James1998
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中考结束了，去青岛玩玩。
久违的放松，雨天令人心情舒坦
顺便放几张用亲戚送的老索尼相机（较小的）拍的照片。 [插图]/vip/9/u85042/photo/album/2506280q3r5f.jpg [插图]/vip/9/u85042/photo/album/25062830segc.jpg [插图]/vip/9/u85042/photo/album/250628d3gbxj.jpg [插图]/vip/9/u85042/photo/album/250628yhncmq.jpg [插图]/vip/9/u85042/photo/album/250628prx2c3.jpg [插图]/vip/9/u85042/photo/album/2506283nvnts.jpg [插图]/vip/9/u85042/photo/album/250628hksuk4.jpg [插图]/vip/9/u85042/photo/album/250628zn2ywh.jpg
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2025-06-28 星期六
天气:阴天
心情:如常 作者:墨香斋主
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[插图]/vip/gallery/scenery/2020/230509x051.jpg
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2025-06-28 星期六
天气:晴朗
心情:🌹 作者:欣欣然然
点击:592次 |
学习第一天！
午休继续整资料，接近尾声了！
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2025-06-28 星期六
天气:晴朗
心情:如常 作者:微笑甜筒
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早两天花一元报名了一个调理气血的体验营，4节直播课。昨天晚上第一节直播课讲的站桩---《阳明站桩，激活气血强心肺》
“阳明桩”和“养元桩”，这两个桩法是我们激活气血养心肺的第一步
（一）站桩的正确站姿,分下，中，上，三盘讲解
👇下盘要稳
①脚上三个点，脚后跟和脚趾的两端；
②膝关节微弯，不超过脚趾
👇中盘要收：屁股和肚子要微微收起
👇上盘要松：肩沉，肘放，手抱球状，跟肩平行，头颈要直
（二）站桩的正确调节顺序
调身:调节身体的站姿
调息:调整呼吸，腹式呼吸
调心:收功闭上眼睛，数36个呼吸（三五分钟）
（三）揉腹收功正确方法：
双手护住肚脐，男人是左手在内，女人是右手在内，逆时针开始揉，3~6圈，接着再反方向，逆时针开始，逆为清，顺为补，欲补需要先清
阳明桩作为传统功法，可以从几个方面帮助你💪
①调和气血养心肺：站桩锻炼可以促进气血运行，使之更加畅通无阻。
②强
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2025-06-28 星期六
天气:晴朗
心情:一般 作者:没有大心脏
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还是很累，昨天晚上和xjh出去玩了，喝了杯咖啡，回来已经十一点了，玩手机到一点半。今天早上起来心跳加速就是一直很激动一样，科目二还没有去练，上次教练不是说送我罚了两百块钱，但是我没有发钱给他，不知道他会不会故意不叫我去练车，算了，反正我也不想去练车，科目三也不想去练，科目二也不想练不想约考，真的很烦啊，考驾照真的是很痛苦的事
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如有违反，追究法律责任.
