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2015-11-06 星期五
天气:晴天
心情:阴天 作者:Amynjbs
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完了完了，这次捅大篓子了！
现在是22：08，刚出差回来，挺累的，哈，又一次体验到了，人生就是一张单程的车票，望着窗外的风景，每一天都是现场直播，错过了就真的错过了，错了也就真的错了，2015年，一个多秋的一年，失去了太多，也经历了太多，哈，就让暴风雨来的更猛烈一些吧，学会坦然淡定，并且用最理性最恰当的方式来处理，相信随着时光的流逝，虽然外在的容颜易老，但映照出的却是更具有魅力的内在。加油！
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2015-11-06 星期五
天气:阴
心情:暂且就这样 作者:静静燃烧
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印象中，隐约记得一些话，譬如洪晃说过“我心眼有点小但不缺，我脾气好但不是没有”；金星说过“我一直是女人，只是在男人的世界卧底二十八年，仅此而已”。她们的幽默和睿智、坦率和洒脱，让我爱她们胜过爱自己。
SHAO在家休了俩月，前二天走了。走前把家收拾一番，有条不紊。一年的时间，自理能力突飞猛进，不得不感叹一句：怎样的环境造就怎样的人。一个人的生活，各方面的能力必须配备，不然就会在外面混不下去了。
之前劝过几次，让我离职跟他在一起，工作也好安排，我果断拒绝。这边有我足够胜任足够养活我的工作，也有我习惯的生活圈，不敢说他们离不开我，而是我离不开他们。暂且就这样吧，我相信以后的日子还是会就变化的。
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2015-11-06 星期五
天气:暖阳
心情:愉悦 作者:入云深处
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秋末的阳光淡淡地照着，象是有着包容一切的态度，平静而安详。又是一个周末快到了，能体会到那种放松身心的愉悦。
某一个时候，觉得自己有些落伍的感觉，没有很多年前的进取心了，那时候有很多热情去看很多的书。现在有了太极拳和中医的爱好，很喜欢，对别的涉猎也少了吧，对新生的事物觉得了解是太少了。
练字的时候，有时候把握不住笔，写的字很难看，是不是不能保持平静的心情了。昨天晚上书法活动，自己仓促写出来的作品最差，恰恰有几个老师的字又写得很好，献丑心情其实不太好受。
周日就是立冬了，这个冬天的到来似乎还是温情脉脉的嘛。冬天里，如果有好的心情，可以去赏雪。“春夏读书，秋冬狩猎”，冬天也是讲武的时候，可以好好修习一下武功。还有老妈最爱吃的火锅。火锅是老妈的最爱，还特向往贵州的那种火锅，计划买贵州的那种炉子。“不想朝中招驸马，只想炉子呱哒呱”。只是要一连吃这么多天的火锅是考验人的耐性和忠诚度的时候到了。
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2015-11-06 星期五
天气:小雨
心情:平静 作者:寂寞梧桐园
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好长时间没有来这儿了，但记忆中这儿永远是我的家园，我在这儿认识了许多朋友，共同度过了三年的美好时光。雨后池塘，我爱你！
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2015-11-06 星期五
天气:阴
心情:一般 作者:文武
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去健身房不如快步走
最新研究表明,想保持体形？不用去健身房，快步走其实更有效！
英国伦敦政治经济学院研究人员分析了1999年到2012年间采集的英国年度健康调查数据，主要关注中等强度锻炼，比如快步走、游泳、骑行、健身、跳舞、跑步、足球、橄榄球以及壁球等运动与人身高体重指数（BMI）以及腰围的关系。研究人员在《风险分析》杂志上发表文章说，他们发现，与从事其他运动的人相比，经常快步走，每次时间超过30分钟的所有年龄段女性以及50岁以上男性体重更轻、腰围更小。
负责此项研究的格蕾丝·洛丹博士说，走路锻炼不仅有助保持体形，还有益心理健康。它不需要什么花费，因此适合所有人。按照当前标准，普通人每周应该进行150分钟以上的中等强度锻炼，如果你觉得自己跑不动，也不会什么其他运动，就在上下班的路上走起来吧！
炒菜盐别放太早
我国是一个高盐饮食国家，用盐量居世界之首。我国有1.6亿高血压患者食盐过多正是导致高血压多发的重要原因之一。世界卫生组织推荐，健康成年人每天盐的摄入量不宜超过5克，其中包括通过各种途径（酱油、咸
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2015-11-06 星期五
天气:晴
心情:安静 作者:彬芳
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从这周起开始双休
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2015-11-06 星期五
天气:雨
心情:忙碌 作者:小雨可可
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日子就这样
就这样过的好快好忙碌
忙碌的我没有点滴的闲暇
但是我确实是充实的
充实的日子也是很美的
有充实的日子
我就不再这样
不再有苍凉的天气下的
荒凉的心情了
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2015-11-06 星期五
天气:小雨
心情:阴 作者:张婧婧
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都说现在去美国签证很宽松很方便，
可我的朋友有很多成功签出来，
也有好几个被拒签。
觉得签证官也是很有眼光的，
签出来的都是有很多资产的，
拒签的基本上是困难户，
只有一个，
虽有资产，
可说话语气很老三老四，
也被拒了，
他女儿说，
爸，真想不到你会被拒签。
呵呵，
真是好眼力。。
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2015-11-06 星期五
天气:晴
心情:还好 作者:柳翁
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朔风吹雨夜微凉，药瓶高挂滴奔忙。
既来则安服天使，早日病愈出牢房。
2015.10.23于市医
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2015-11-06 星期五
天气:秋雨
心情:周末快乐 作者:雪域博么
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[插图]yuhou.com/vip/3/u27449/photo/album/151105x40681.jpg
我觉得昨天那张紫海棠拍的最好，上面细微的毛毛都很清楚，本来也是自己最喜欢的花，当然，这"花香"可不敢恭维，嘿嘿~~~只可观不可闻,嘻嘻~~~
[插图]yuhou.com/vip/3/u27449/photo/album/151105x40651.jpg
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