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2015-02-08 星期日
天气:晴好
心情:不错！ 作者:史戈
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接昨日：
立春的食物要适当多吃点辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、菠菜、豆芽菜、香椿、虾仁等，以帮助阳气生发。少食辛辣之物，以免生发太过。阳气生发显著不足的，还可以用中药黄芪5克、桂枝3克、炒麦芽6克、当归3克，煮开后当茶饮。
防病
古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗死、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗死等的患者要特别注意调养预防。
如何防病呢？首先要注意适时增减衣服，尤其是由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降，加之阳气日渐生发，容易引发容各种呼吸系统疾病、冬春季传染病及宿疾。所以俗语有“春不减衣，秋不戴帽”之说。立春气温还未转暖，慎减冬衣，保持身体产热散热的调节与初春的环境温度处于相对平衡的状态。
在立春后，防病要特别注意防风，除了穿衣之外，系围巾、戴帽子也是防风的有效措施。《黄帝内经》记载，“风为阳邪，易袭阳位”，意思是风邪伤人，容易侵犯到头颈、后背等身体部位。这些部位还有风池、风府 
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2015-02-08 星期日
天气:~
心情:~ 作者:心底好友
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今天最后一天了，明天就是假期了。像当初最喜欢这么一天可以收到钱，以后这一天都是花钱的。。 发年终奖 请吃饭 等等 不过花钱也要花得大方！！出钱出钱了
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2015-02-08 星期日
天气:极好的
心情:也是极好的 作者:性能怪兽
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最近几天我晚上睡觉时总是睡不着，也不知道是因为什么，就是难以入眠！
我觉得自己整天也不是都在睡觉，一切都是按照平时的作息时间而已，也没有贪睡，可是为什么会出现这种情况呢？
难道是因为我马上就要开始考试，心里有压力？不应该啊！虽然我有了一次失败的经验，可是我知道这没什么的，难道我的内心深处的世界还是很在意这件事，我也不知道！
是否是因为舍友总是在灯灭掉以后，就开始看电视剧的大业，而且不会戴耳机，声音还很高，这是否影响了我的睡眠质量？
又是否可能是因为窗户外的灯，一夜不暗(www.zuowen8.com)，灯光刚刚照射到我的床头上，照射到我的脸上，灯光刺激了我，使我睡不着了？
还是因为国庆长假就要来临，我的内心太刑法，不过不可能吧！我又不是小孩子，放假安排对我来说也没有什么影响，我回家车票不贵，有很方便，激动干什么？
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2015-02-08 星期日
天气:晴
心情:一般 作者:kingroger
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事情也没有想象中很快解决，婚姻也不像想象中那么容易离。这个礼拜没有人指责我，包括她的亲人们，甚至她爸爸也没有打电话说一句指责的话。也许是我这么多年在他们的心目中一直都是最佳的，而所有的错误都像是因为妻子造成的。他们都知道妻子是个怎样的女人，什么都不做，嘴巴多，不孝敬公婆，爱埋怨，上班也不好好上，做人也不会做，简直一无事处。而她自己也几乎把全部责任揽给自己，每次都在跟我检讨自己的不对，还说男人在外面有女人也是很正常的，她亲戚或是隔壁邻居的男人都这样。本来有婚外情的人是我，搞得责任全部揽在她身上，好像所有不对就是她造成的一样。我都不知道该说什么好了，其实我也说过不少伤人的话，我说这么多年从来没有喜欢过她，早就不想跟她过了。我心里是非常想离婚的，前几年就想过，吵的时候也说过。我知道跟谁生活在一起自己才能开心和幸福，如果离婚这些年所有奋斗的物质，房产我都会给她。我都跟她说了，我对她没有爱，说这些我的态度已经相当的明确。而我也知道她对我更多的是依赖，也知道如果离了婚她在害怕什么。她害怕自己的生活从此之后会有翻天覆地的变化，这么多年她都没有去过银行，甚至连取钱都不会；她害怕30岁的年纪已经找不
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2015-02-08 星期日
天气:晴朗
心情:好 作者:飘落的记忆___
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今天和我最有缘的蛙友是：琳琅月漫塘
昨天15点起飞，20点落地，3个小时的行程。侄女两口接我们开1个小时车才从
上海浦东机场到家。
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2015-02-08 星期日
天气:raining
心情:快好吧！ 作者:彦妤
点击:607次 |
医生也看过了，药也吃了，手痒还是不见好转，而且越来越肿了，肿到合不拢拳头。女儿也叫我去查过敏原，明天还是先去看看中医试试，眨眼就快十天了，希望快点好起来！谢谢朋友们的关心和爱护！
[插图]pic.yupoo.com/tantu/En1RO39C/medish.jpg
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2015-02-08 星期日
天气:多云
心情:嘿嘿 作者:大浪淘沙
点击:442次 |
[插图]/vip/5/u45154/photo/album/080508x32525.jpg 【今天2015-02-08(日) 中国农历：甲午年腊月(大)二十】
而气象部门天气预报说：琼海
<>今天白天到夜间，多云，北风二级，湿度 82 %
<>最低温度 15 度左右；最高温度 20 度左右。
[插图]/vip/5/u45154/_sys/photo.jpg
～老人冬季喝茶有讲究～
茶是中国人非常喜爱的饮品，很多人喜欢饮茶品茶，甚至用茶来治病，千百年来，茶叶早已成为人们生活中不可缺少的东西。有的人甚至是一年四季以茶代水，茶不离口。殊不知，茶水虽好，但在冬季，由于温度和湿度的大幅度变化，喝茶还是有一些注意事项的，老年人饮茶养生就要特别注意以下两点。
浓茶咖啡因高,容易胸闷
茶叶中普遍约含2%至4%的咖啡因，咖啡因会刺激中枢神经，产生兴奋的感觉，有助于振奋
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2015-02-08 星期日
天气:晴
心情:A 作者:向云
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早上去剪了头发上了色，过年就不用再折腾了。做头发真折腾呀，短发都要2小时，长发呢？不敢想哈。妹叫妈来她家，自己却没空陪，真是的。昨偶陪老妈一整天，今天早上因剪发，老妈只好去舅舅家了。打电话叫老妈午饭后来，她说妞的药没带，回妹家。那偶就安心睡个午觉，下午陪市里回的闺蜜聊聊。
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2015-02-08 星期日
天气:情
心情:不错 作者:月下谈情
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晴朗的天，晴朗的心情，为什么我的日记那么短呢？
赶紧回到广州，回到最初的生活！
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2015-02-08 星期日
天气:多云
心情:忙 作者:月色如诗
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一个人的可悲，是心里有一个怨，有一个恨，有一个不高兴。比癌症还可怕，癌症只会影响你一辈子的生命，但是心中有一个不快乐的基因，会让你生生世世为这个而受苦。所以学佛，为什么佛法叫心法？心改变了，外表就改变了，世界会跟我们改变的。你要帮助这个世界，就一定要帮助自己。
[插图]ww4.sinaimg.cn/bmiddle/7a32ccbdjw1ep1sot1gqij20cy0jgdh8.jpg
感恩是最强大的正能量。天有阴晴，月有圆缺，人有祸福。你怎样看待生活，生活就怎样回应你。少一些抱怨，它只会使你堕落；多一些感恩，它能使你昂扬。天是众人的，它不会只把雨点洒落在你的身上。懂得感恩，是一种能量的转换。心中只有阴霾，阳光也会被遮挡；心中多一些阳光，阴霾迟早要散开。
[插图]ww2.sinaimg.cn/bmiddle/7a32ccbdjw1ep0x1h0c19j20m70xc489.jpg
如果我们过度劳累，数日后，我们会非常疲惫。而一谈到心，我们认为，即使从未让心休息，心仍能以最佳状态运作。实际上，心同样需要休息。
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