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2015-05-24 星期日
天气:晴
心情:还好 作者:石榴洁
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天气越来越热了 
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2015-05-24 星期日
天气:晴好
心情:诊治 作者:史戈
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中医“三步法”帮你调顺睡眠
2015-05-15生命时报徐响敏
核心提示：人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，可很多人却经常被失眠困扰。睡不好觉可不仅仅是增加疲劳感那么简单，还会招来多种疾病。本期，中医专家教大家如何才能睡好觉。
人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的，可很多人却经常被失眠困扰。睡不好觉可不仅仅是增加疲劳感那么简单，还会招来多种疾病。本期，中医专家教大家如何才能睡好觉。
睡觉看着简单，其实有不少讲究。不正确的睡眠习惯会影响睡眠质量，以及工作、学习、生活。
老睡不醒，可能气虚。睡眠其实并没有一个明确的时间，主要根据我们第二天的精力是否充沛来判断。成年人一般保证6个小时左右的睡眠时间就够了，青少年及儿童由于生长发育的需要，睡眠时间应比成年人多一点。如果睡眠时间达到6个小时依旧有疲劳感，可适当延长。但也要考虑影响睡眠质量的外界因素，比如睡眠环境是否安静、睡眠中是否多梦等。而有些人睡了10个小时甚至12个小时依旧感觉睡不够，这种情况可能就是气虚在“作祟”，此时需要在医生的指导下进行治疗。
另外，应该根据自然界的节律来调整睡
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2015-05-24 星期日
天气:晴
心情:休闲 作者:海之梦
点击:535次 |
（一）
楼下邻居装修已经快完工了，消费近20万元，感觉也不算高档。
如果房屋是小户型的，装修也比较容易一些，消费20万元将会装修得很好。
如今的装修公司很少能对二手房进行改装，只要你一提到二手房装修，他们会毫不犹豫地告诉首先全部拆除原有的装修。
如果全部拆除，那浪费也是很大的，有些地方改装就可以，或者也可以部分保留。
（二）
家中的物品应该尽量减少，那些闲置长时间不使用的东东也应该及时处理。
下午我将一双轮滑鞋和一双旱冰鞋，还有两个篮球和一个篮球框、网，还有一个带长杆的可以充气的海螺大玩具，都拿到附近广场出售。
刚到广场就全部出售了，首先小男孩喜欢那个大玩具，他妈妈先付给一元钱。然后两个篮球和一个篮球框、网付给我10元钱。
最后是那两双鞋，另一位女士试了试正合适，很喜欢，付给我15元钱。
以上那些东东，原价一共在五百元许，现在折旧出售26元。如果在家闲置那是不值钱的，而且还占据一些地方。
那两双鞋我也喜欢，可鞋号比较小，所以不能保留了。
还有许多玩具，有时间清理出来也去出售，相信很快就可以出售了。
（三
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2015-05-24 星期日
天气:阴间阵雨
心情:还好 作者:farmer
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昨晚物业的友邻们在广州聚会...
很是开心
夫人周日也过来加菜.
只有这样的日子过的才像个日子嘛
可是
要加班
忙起来了...
课也没时间听了
作业也没有做完
又要形考...
不去想了...
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2015-05-24 星期日
天气:热
心情:平静 作者:qiusi_2004
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文化：根植于内心的修养；
无需提醒的自觉；
以约束为前提的自由；
为别人着想的善良。
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2015-05-24 星期日
天气:duoyun
心情:,,,, 作者:科比姐姐
点击:831次 |
[插图]trueme.net/vip/7/u74247/photo/album/110715x60161.gif
自信的女人是美丽的，自信的女人性格是迷人的，如果你有自信，你就会有魅力……自信本身就是一种美，自信能震撼和感染身边每一个心灵。我们许多女性不是缺少美，而是缺少自信的气质，大家也许会发现：为什么一个英俊小伙会迷恋上一个相貌平平的姑娘？了解后你们就不会奇怪了，因为女孩乐观自信，有自己的个性……
[插图]yechuan.mysvw.com/attachments/1204072045ba4a58b4eb4f66e0.jpg
[插图]xtvwqz.mysvw.com/attachments/1204072046c6672ae80b7e7293.jpg
[插图]img.ptfish.com/attachment/forum/201112/25/230841lcscc0sn0hfmc1j0.jpg
[插图]img.ptfis
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2015-05-24 星期日
天气:阴
心情:好 作者:云知道
点击:594次 |
昨天，L家拜见老爷爷~
“我爱我家”建微信群~
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2015-05-24 星期日
天气:晴
心情:好 作者:nana123
点击:576次 |
[插图]pic.yupoo.com/yaya54791/EFshL1S1/medish.jpg
桥下北塘河水潺潺流淌，岸边蔬菜成拢排行枝茂硕果累累。桥上二位老人聊天，电动车上放着新鲜蔬菜，我停下脚步，无意问他们这片蔬菜地是谁的，他说是大队分给他的，他又分给其他人种植管理。
这是一片被征用的土地，楼房盖好后，岸边没有绿化，就被大队从新启用，农民借此种菜。想买他车上放置的菜，他不卖，反而送我一大把苋菜。中午回家，一碗米饭，一盘用大蒜炸锅清炒苋菜，又软又嫩，饱口福。这是没有污染存正的有机菜，口感就是不一样。 [插图]pic.yupoo.com/yaya54791/EEyBA8T1/medish.jpg
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2015-05-24 星期日
天气:暖
心情:m 作者:冰琰
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人，孤独地来，孤独地去，活也孤独地活着。真的有朋友吗，真的有知音吗？“天下觅一知音难矣”，这是所有人的写照。
为了避免孤独，人们组成家庭，结成社会，结成团体，共同从事活动。然而，孤独却是内心的。如同太阳虽亮，照不破内心里面的黑暗；外在的接触无论如何也驱散不了内心的孤独，反而增加无穷的纷争冲突。人啊，可怜的人，在一起也不行，不在一起也不行，这就是你的智慧吗？
嘴唇可以亲吻，肌肤可以拥抱，但谁曾真正亲吻过那一颗孤独的心，谁曾给它温暖的拥抱？
幽闭在“我”的深牢中，亿万劫来从来不曾被人亲吻爱抚，心是多么地孤独冰冷啊！
摘自《心籁》
作者：净宗法师
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2015-05-24 星期日
天气:
心情: 作者:为人先心宽
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有一种逃避叫死亡。这事怎能迈出那个步子呢？
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如有违反，追究法律责任.
