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2019-06-28 星期五
天气:晴
心情:一般 作者:心若冰
点击:1602次 |
坚持每天晚上摇5分钟呼啦圈，看能不能让肚子变小一点，记得以前肚子上没有肉的时候能够摇一个小时，是不是肉太多摇起来比较吃力的原因呀，现在能够摇一首歌的时间我都坚持不来，得多练习，不然真的要穿M码的裙子了，我觉得还是S码比较好看，版型方面都要好很多，努力让自己的衣服一直都在S码范围之内吧。管住嘴!迈开腿! 
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2019-06-28 星期五
天气:热
心情:忙 作者:淡若幽兰
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今天和我最有缘的蛙友是：心海宝贝
我最近一次登录我的小屋是在：2019年6月28日22点18分
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姐夫住院，两家人忙晕，也累惨~~~~~阿弥陀佛保佑！还好，庆幸只是几颗息肉。
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2019-06-28 星期五
天气:小雨
心情:还好 作者:雪雾森林
点击:1843次 |
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好久没有写日记了，最近光忙着验收聊城的一台设备了，弄到现在还没有验收，真是烦死！只要别赔钱就好了，希望下周一切顺利吧！
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2019-06-28 星期五
天气:19。24
心情:m 作者:红色蝴蝶
点击:1930次 |
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心别太累，爱别太深。
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2019-06-28 星期五
天气:阴、暴雨
心情:~~ 作者:安然入梦
点击:966次 |
晚上，给曾经理发了条微信，打探巡察之事，据他透露，我有可能分到咸宁，还是二组。还有三个单位，一西两东，分到咸宁固然好，但能到恩施也很不错。另外，据说时间又提前了，7月4日就要开始，这对我的钱币论文完成有一定影响。这两天务必有一个更完整的提纲或成文的东西。
其实，回来几天的工作都是在赶手头的工作，自己没做的事最终还得自己来收拾。看来若不是机构改革，我这工作就无法交出去呢。好在今天已经开始为机构改革作准备了，省行的通知先改名称，由沿用多年的监察室改为纪委办公室。随后，职能也将有所变化。而让原先所说，我承担的审理工作和员工行为排查都将是被交出去的工作。所以，大家都不愿意再接手这被交出去的工作，我也只能等待吧，等着移交的那天。
考虑到即将开始新的巡察，还得把手头的工作梳理一下，明天得加个班把急需的审理材料做出来。下班前，我还把本月向银监报送的处分信息做了出来报给内控了。这一切只为更安心地去做巡察工作。
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2019-06-28 星期五
天气:晴间多云
心情:炎热 作者:文武
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那些年的毕业留言（转）
当青春不再，时光的皱纹爬上中年的额梢，一颗在尘世浮沉的心似乎愈发怀旧了。又是一年毕业季，遥想当年毕业时的分别，仿佛已过半个世纪。
毕业了，一起学习和生活了三年的同学即将各奔东西，以后有的人也许一辈子都见不到了吧。想起，便有些伤感。同学们纷纷在毕业册上留言，那些现在看来还显得稚嫩的文字，却是岁月里的一盏明灯，其中散发的友谊光芒一直照射着人生的道路。
翻开同学纪念册，一个个熟悉的面孔映入眼帘，一行行深情的文字浮现脑海。有的同学写下了祝福的留言，“祝你以后的道路一帆风顺，前程似锦”；有的同学写下了回忆的片段，“小个子的你，没想到跑八百米那么快，我怎么追也追不上。下次，记得要等等我”；有的同学写下了对友谊的期望，“希望我们的友谊如酒，越久远越醇香”；有的同学写下了离别的伤感，“以后见面的机会少了，放暑假寒假的时候要记得联系，别忘记了我们同窗三年的美好时光”……
除了同学，我们也会邀请班主任和任课老师写下留言。老师们的留言大多是祝福，班主任的留言是这么写的，“努力吧，胜利永远属于你们”；化学老
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2019-06-28 星期五
天气:小雨
心情:好 作者:喜乐长寿族
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今天和我最有缘的蛙友是：♀傻瓜、笑
【转】
必吃茄子的八大健康理由
茄子是一种有抗癌作用的食材，相信对于这点大家都很熟悉了，但是这种普通且常见的食材可不止这一种保健功效，为了让大家更加了解它，今天51养生网小编就给大家揭密关于茄子的八大保健功效。
日常饮食养生中吃茄子的具体功效
茄子富含很多营养物质，含有多种维生素以及矿物质元素，且对高血压、动脉硬化、脑血栓等有一定的功效，下面一起来看看常吃茄子具体有什么功效吧。
1、抗肿瘤
动物实验证明，茄子能抑制消化道肿瘤的增殖。是因为茄子中含有丰富的龙葵碱，它对小鼠H22腹水型癌细胞抑制率为87.4%，具有较高抗癌作用。有资料显示，位于地中海沿岸的希腊与克利特岛，当地居民常年大量食用茄科蔬菜，那里心脏病与癌症的发病率明显低于欧美其他国家。
2、保护心血管
茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。此外，茄子还有防治坏血病及促进
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2019-06-28 星期五
天气:晴
心情:好 作者:银山翠竹
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[插图]https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1560093775166&di=b1c3e7cbffe9e0974715416a61d28427&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fimg.redocn.com%2Fsheji%2F20151020%2Fhuanyingguanglindianpucuxiaohaibaosheji_5122461.jpg
【每日收藏】午睡越睡越困？ 教你如何健康午睡
夏季养生的第一要务就是要睡好午觉。据经济日报-中国经济网健康频道了解，夏季人体消化增大，容易出现疲乏感，短短的午睡，不仅可以使人消除疲劳，还能保持下午精神饱满，但如何健康睡午觉，也有一些讲究。下面，经济日报-中国经济网健康频道为您总结。
时间不宜太长
午睡时间不宜太长，最好在1小时以内。生理学研究表明，人体通常在入睡80-100分钟后，由浅睡眠
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2019-06-28 星期五
天气:多云
心情:都市情怀 作者:漂渺
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重拾回忆 夜色温柔（二）
爱上一个DJ，全世界都会为你打双闪！在那一刻我的内心开始有点湿润和触动。我很喜欢陈末戴着耳机，对着麦克风的画面。所以不禁追忆起曾经泛黄的梦。
对于电影不想评论太多。这个名字是我喜欢的类型。有些台词觉得还是有点韵味，能引起一起共鸣。
我从你们的世界路过，可你们也只是从对方的世界路过。如果是路过，那我就在终点等你。
小容说：4年前，陈末用他的声音温暖了这座城市，4年后，他变了，他变成了破罐子破摔的无赖，只因为他孤独。你在的时候我特别温暖，你不在的时候我特别孤独。可是你不在了，我温暖给谁看。
我对她好，其实是我不好，她对我不好，其实是对我好。
爱情有时候很卑微，卑微到低到尘埃里。
总想有一首歌,
唱尽暮色不多,
总想有一个人,
懂你一生平仄。
以此致敬曾经陪伴过我的电台，和那些陪伴我成长的DJ。感谢生命中曾经有你们！每个人都有回忆，回忆总是美好，很多时候我们却忘记了他的甜。人生犹如广播，永远播放着，却在不知不觉中看见了黑夜，永远播放着，却在不
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2019-06-28 星期五
天气:雨
心情:平静 作者:天高行健
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下雨，天气凉爽。
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如有违反，追究法律责任.
